Как эффективно избавиться от прыщей

Предмет страданий девушек и вечная забота женщин — прыщи — это далеко не безобидное проявление глубинных проблем в организме. От прыщей нужно не избавляться, а лечить их. Угревая болезнь или акне имеет хроническое течение и в большей степени затрагивает молодых людей. Проблемы возникают, если с прыщами пытаются бороться самостоятельно, не учитывая их вид и происхождение.

Откуда берутся прыщи?

По статистике, угревая сыпь наблюдается у 80% подростков и 40% взрослых старше 25 лет. Из-за большой распространённости среди молодых людей 15 — 18 лет дерматологи называют её подростковой сыпью. Сегодня врачи говорят о «взрослении» проблемы. Она негативно влияет на социальную адаптацию и психоэмоциональное состояние, поэтому медицинское сообщество озабочено поиском новых эффективных методов лечения угревой болезни.

Прыщ на лице

Угревую сыпь дерматологи называют подростковой

Основные причины угревой сыпи заключаются в гормональном дисбалансе. В коже находятся андрогеночувствительные элементы — сальные и потовые железы, волосяные фолликулы. Андрогены (мужские стероидные гормоны, вырабатываемые яичниками у женщин и яичками у мужчин) усиливают секрецию кожного сала. Пик усиленной работы сальных желёз приходится на период от начала полового созревания до 25 лет. Другие причины:

  • гиперкератоз — повышенное разрастание ороговевшего слоя кожи с закупоркой устьев фолликулов;
  • повышение активности патогенных бактерий и грибов;
  • нарушение жирового обмена.

Часто предшественницей угрей (acne) бывает себорея — кожное заболевание, при котором повышается выделение кожного сала, имеющего изменённый химический состав.

Развитию себореи у взрослых людей способствует длительный приём анаболических стероидов, тестостерона и других гормональных препаратов, вызывающих эндокринные нарушения.

Также прыщи у взрослых могут быть следствием вегетативного дисбаланса, когда по причине острых и хронических инфекций усиливается иннервация сальных желёз.

Развенчиваем мифы

Основные заблуждения относительно причин появления акне касаются погрешностей в питании, недостатка сексуальной жизни, плохой гигиены и воздействия солнечных лучей.

Медицинскими исследованиями установлено, что никакая пища не оказывает влияния на образование прыщей. Если уже имеющаяся угревая сыпь усугубляется под действием отдельных продуктов, их лучше исключить из рациона.

Недостаточная гигиена также не является поводом для появления прыщей. Напротив, чрезмерная забота о чистоте кожи может стать причиной её повышенной сухости и беззащитности перед инфекциями, а также обострить акне.

Интенсивность сексуальной жизни никак не влияет на образование прыщей или увеличение их количества. Так же, как и солнце не лечит угревую сыпь, а лишь скрывает её под загаром.

Виды прыщей и их классификация

Современная классификация акне основывается на клинических проявлениях болезни. Она включает все виды угревой сыпи и акнеформные дерматозы. По видам различают акне без признаков воспаления и воспалительные. Они, в свою очередь, делятся ещё на несколько групп.

Камедоны

Камедоны — представители угрей без признаков воспаления. Они бывают двух видов — открытые и закрытые. Открытые камедоны всем хорошо известны под названием «чёрные точки». Они образуются вследствие закупорки устья сальной железы или волосяного фолликула кожным салом. Изначально содержимое пробки — это жидкий жир белесого цвета. Затем он твердеет и окисляется под действием кислорода, приобретая тёмный цвет. Чёрные точки — это «ворота» для инфекции с последующим развитием воспаления.

Закрытые камедоны (милиумы) называют белыми прыщами. Это та же закупорка протока сальной железы, только без выхода на поверхность. Порой обнаружить их можно только на ощупь. Иногда они выступают над поверхностью кожи в виде белого бугорка.

Милиумы представляют опасность. «Запертые» под кожей сальные пробки способны объединяться с соседними воспалёнными прыщами, образуя под кожей обширные полости, заполненные гнойным содержимым.

Локализация камедонов — лицо, шея, спина. Они безболезненны и не доставляют особого беспокойства.

Папулы

При попадании инфекции в камедоны из них образуются небольшие воспалительные прыщи — папулы. Они представляют собой небольшие бугорки на коже красного или синюшного цвета. Папула не имеет гнойной белой верхушки. Различают:

  • поверхностные папулы, которые, заживая, не оставляют на коже следа;
  • глубокие папулы, поражающие кожу на всю глубину;
  • подкожные кисты.

Поверхностные папулы имеют размер менее 5 мм. Глубокие могут увеличиваться до 3 см в диаметре, они болезненны и оставляют после себя заметный след в виде пятна или небольшого рубца. Кисты образуются при сильном воспалении и глубоком расположении угря. Они представляют собой плотные подкожные образования, иногда слившиеся в целую цепочку. Кисты трудно лечатся и не проходят бесследно.

Пустулы

Пустула — это прыщ с полостью, в которой собирается гной. Она может возвышаться над кожей в виде округлого бугорка или конуса с белой головкой на вершине и с покраснением кожи вокруг него. В одних случаях это преобразовавшиеся папулы, в других — самостоятельные образования, не имеющие предшественников. Пустулёзные прыщи опасны тем, что при сильном воспалении или выдавливании гной из них может попадать в кровь, вызывая заражение.

Если пустула приобретает жёлтый или зеленоватый оттенок, это свидетельствует о вторичном инфицировании. Такие прыщи требуют лечения, которое может назначить только врач.

Другие виды угрей

Индуративные угри поражают волосистые участки тела и характеризуются глубоким проникновением в ткани сально-волосяного аппарата. Они содержат много гноя, болезненны и могут достигать размера боба. Заживают заметным рубчиком.

Флегмонозные прыщи — плоские, мягкие и очень болезненные на ощупь образования диаметром до 10 мм. Это небольшие абсцессы, после вскрытия выделяющие большое количество гноя. Имеют багрово-красный цвет, поражают глубокие кожные слои, плохо поддаются лечению и заживают с образованием рубца.

Сливные угри (конглобаты) образуют из камедонов шарообразный конгломерат. Их развитие провоцирует стафилококковая инфекция на фоне сниженного иммунитета. Считаются одним из тяжёлых видов угревой болезни. Они образуют абсцессы в виде кист с множественными свищами на поверхность кожи. Локализуются на шее, спине и на лице. После заживления остаются глубокие беловатые келоидные рубцы.

Фотогалерея: виды прыщей

Стадии угревой болезни

Угревую болезнь делят на стадии в зависимости от тяжести её проявления:

  1. Лёгкая степень — до 10 прыщей разного вида. Чаще всего это открытые или закрытые камедоны и папуло-пустулёзные прыщи. Воспалительный процесс может отсутствовать или выражаться незначительно в виде нескольких мелких гнойничков.
  2. Средняя степень тяжести — от 10 до 40 акне. Наряду с камедонами появляются гнойники и красные прыщи. Часто беспокоят женщин в предменструальный период. Если домашнее лечение не помогает в течение трёх недель, необходимо обратиться к дерматологу.
  3. Тяжёлая степень характеризуется появлением глубоких синюшных пустулёзных прыщей, флегмонозных образований, сливных угрей. Количество — более 40. Локализация — лицо, спина, надплечия, грудь.

Видео: что такое акне и почему появляется угревая сыпь?

https://youtube.com/watch?v=Ct8gmjgE5j8

Дифференциальная диагностика

Угревая сыпь может быть похожа на кожные проявления других заболеваний. Особенно это касается прыщей на теле. Дифференциация кожных высыпаний необходима для корректного лечения. Лечение герпеса, фурункула или проявлений сифилиса кардинально отличается от лечения угревой сыпи.

Кожные болезни с локализацией на лице

  • розацеа — высыпания имеют ярко-розовый цвет и представляют собой мелкие множественные уплотнения;
  • импетиго — множественные зудящие и болезненные пузырьковые высыпания на коже;
  • себорейный дерматит — папулезные высыпания с шелушащейся поверхностью;
  • точечный и папулезный псориаз — на начальной стадии напоминает красные прыщики, Точечную форму легко спутать с угревой папулезной сыпью;
  • фурункул — незрелый выглядит как обычный пустулёзный прыщ, но отличается сильной болезненностью.

Врачи говорят о том, что кожа лица отражает состояние внутренних органов. Опытному диагносту много скажет цвет, сосудистый рисунок, расположение морщин и, конечно, наличие или отсутствие угрей на разных участках кожи.

Женское лицо
Проекция внутренних органов на части лица

Прыщи на теле

Причиной кожной сыпи на теле, похожей на акне, могут быть не только кожные болезни. При вторичном сифилисе высыпания последовательно переходят из одной формы в другую — от пятна и бугорка до гнойника или эрозии. Они появляются по всему телу, даже на слизистых и на ладонях.

На ягодицах сыпь чаще беспокоит женщин, так как у мужчин нет на этой части тела сальных желёз. Это могут быть высыпания аллергического характера. У женщин на попе есть сальные железы, но их так мало, что они не могут полноценно увлажнять кожу. Отсюда и невозможность своевременного самоочищения от отмирающих клеток эпидермиса, что тоже провоцирует сыпь воспалительного характера. Ягодицы всегда скрыты одеждой. В жаркое время года высыпания могут быть обычной потницей. а при переохлаждении возможно появление фурункулов.

Прыщики на спине легко перепутать с точечным псориазом. При ветряной оспе размножающиеся в клетках кожи вирусы вызывают образование красных бугорков, напоминающих папулы угревой сыпи. Они появляются на спине, груди, на руках и ногах. распространённость зависит от тяжести патологического процесса.

Прыщи на ногах свидетельствуют о внутренней патологии. На внутренней стороне бёдер в верхней части это могут быть высыпания генитального герпеса. В зимнее время прыщи возникают как проявление холодовой реакции. Гнойные прыщи говорят о бактериальной инфекции в организме. При сниженном иммунитете активизируется поверхностная кожная бактериальная флора.

Плечи и спина — ещё одно уязвимое место, где часто появляется разнообразная сыпь.На этих местах находится самое большое количество сальных желеё. От высыпаний в равной степени страдают мужчины и женщины. Причиной всегда становится негативное влияние внешних и внутренних факторов на работу сальных желёз. Это может быть аллергия на синтетическую одежду, занесение инфекции при попытке выдавить единичный прыщик. Высыпания с признаками воспаления могут иметь эндокринную природу, быть следствием беременности, гормональных сбоев.

К кожной сыпи на ушах нужно отнестись со всей серьёзностью. Она может быть симптомом тяжёлых заболеваний — лимфомы, псориаза, красной волчанки. Прыщи на ушах и около них могут появляться при простудных заболеваниях.

Образования на языке только внешне напоминают прыщик. В народе его называют типуном. Он никогда не бывает гнойным. Чаще всего это небольшая припухлость в результате травмы или высыпания при импетиго, сифилисе или других заболеваний.

У женщин и мужчин на груди в районе сосков могут высыпать пузырьки импетиго смешанной формы. Часто грудь женщины, особенно вокруг сосков покрыта белыми камедонами. Это говорит о том, что нарушено отшелушивание ороговевших клеток. Прыщи в подмышечной области, скорее всего, следствие неподходящего антиперспиранта. Так выражается аллергическая реакция.

В интимной зоне белые образования, похожие на прыщики, могут быть обычными волосяными фолликулами. Красные прыщи появляются в результате неудачной эпиляции или ношения тесного синтетического белья. Жировые кисты, напоминающие подкожные прыщи образуются в результате зарастания протока сальной железы эпидермисом. такие образования часто появляются у мужчин на мошонке. Причиной воспалительных прыщей на половых губах у женщин и на пенисе у мужчин является гормональный дисбаланс или венерические болезни.

Фотогалерея: кожные высыпания, «маскирующиеся» под угревую сыпь

Клиническая классификация

Наиболее современной и точной является классификация, предложенная российскими учёными-медиками Сувоврой К. Н. и Котовой Н. В. Она основана на этиологии и патогенезе угревой болезни. Классификация делит акне на четыре большие группы — себорейные угри в детском подростковом и юношеском возрасте, поздние акне, провоцированные акне и особые формы.

Подростковые и юношеские акне появляются в период пубертата в возрасте от 12 до 16 лет. Они вызываются сложной гормональной перестройкой, когда в организме могут преобладать гормоны андрогены. Камедоны в этом возрасте появляются редко или вообще не бывают. угревая сыпь носит папулезный или пустулёзный характер.

Поздние или идиопатические угри часто бывают продолжением юношеского акне. У женщин позднее акне может говорить о серьёзной патологии надпочечников. Некоторые генетические отклонения вызывают конглобатное акне. Наиболее частой причиной угревой сыпи у женщин являются предменструальный и постменопаузный синдромы. Для них характерны угревые высыпания на подбородке и на щеках. Ещё одна внутрення причина акне у женщин — поликистоз яичников. Высыпания появляются из-за повышения уровня тестостерона и снижения количества эстрогена.

Лицо женщины
Позднее акне у женщин появляется в моменты гормональных перестроек

Механические угри могут возникать в любом возрасте. Их появление вызвано длительным ношением стягивающей определённую часть тела одежды (рубашки с тугими воротничками, головных уборов, повязок на лбу), гипсовой повязки. Прыщи появляются от натёртостей лямками рюкзаков, от велосипедных или хоккейных шлемов и так далее. Трение и давление вызывает механическое разрушение устьев фолликулов.

У женщин в период менопаузы снижается выработка эстрогена и повышается выделение кожного сала. Ещё одна причина акне в зрелом возрасте — заболевания желудочно-кишечного тракта. Прыщи могут быть аллергией на лекарственные препараты или реакцией на ослабление местного иммунитета.

Варианты избавления от прыщей

Акне считается одним из самых хорошо поддающихся лечению видов кожных заболеваний. Существует множество аптечных препаратов, инструментальных и аппаратных методик, народных средств для борьбы с неприятным косметическим дефектом.

Аптечные препараты

Аптеки предлагают обширный выбор средств от угревой сыпи. Это мази, растворы, лосьоны, гели, пенки, таблетки и тому подобное. Среди растворов наибольшей популярностью пользуются подсушивающие и обеззараживающие средства.

Салициловая кислота

Спиртовой 1% или 2% раствор салициловой кислоты оказывает следующее действие:

  • обеззараживающее;
  • противовоспалительное;
  • снимает зуд;
  • улучшает микроциркуляцию;
  • рассасывает воспалительные инфильтраты;
  • смягчает роговой слой кожи и мягко отшелушивает.

Эффективен при красных угрях. Противопоказан при беременности и лактации.

Хлоргексидин

Раствор Хлоргекисдина является антисептическим средством. эффективен против патогенной кожной флоры. Применяется для гигиенической обработки поражённой поверхности кожи. Можно использовать вместо тоника для лица. Останавливает воспалительные процессы.

Настойка календулы

Спиртовая настойка календулы обладает противовоспалительным и сильным подсушивающим действием. Наносится точечно, желательно ватной палочкой, чтобы не затронуть окружающую кожу. Календула благотворно влияет на работу сальных желёз, оказывает восстанавливающее действие на кожу, сужает поры.

Зинерит

Это средство от подростковых прыщей выпускается в виде мази и порошка для приготовления раствора. В его основе — антибиотик (эритромицин) и цинк. Препарат не только лечит угри, но и борется с их последствиями. Зинерит убивает микробы, снимает воспаление и рассасывает камедоны. Видимый эффект наступает через 14 дней после начала использования — выравнивается верхний слой кожи, устраняются мелкоочаговые воспаления, уменьшается площадь высыпаний.

Гель Далацин

Действующее вещество геля Далацин — антибиотик клиндамицин, действующий на грамположительные и грамотрицательные микроорганизмы. Гель предупреждает развитие инфекции в открытых камедонах и останавливает уже начавшееся воспаление в гнойничковой сыпи.

Ихтиоловая мазь

Ихтиоловая мазь содержит переработанные особым способом сланцы и серу. Мазь эффективно устраняет проблему — снимает воспаление, «вытягивает» содержимое гнойных прыщиков и затягивает образовавшийся рубец. Лечение нужно проводить курсами с небольшими перерывами, чтобы дать коже отдохнуть.

Гель Эффезел

Гель Эффезел рекомендован к применению с 12-летнего возраста. Он лечит все виды камедонов, эффективен при папулезных прыщах. Содержит ретиноид адапален и противомикробный компонент пероксид бензоил. Препарат препятствует закупорке фоликуллярных каналов, предупреждает активизацию патогенных бактерий, эффективно отшелушивает ороговевшую кожу.

Фотогалерея: аптечные препараты от прыщей

Отзывы

Дело в том, что у меня «само» никогда не проходило. Если прыщик назревал я его «тушила» карандашом, но если он(и) обуяли — никакого спасения, могли не проходить неделями, а пятна месяцами. Приходилось от них избавляться руками. А прыщи были всегда: постоянно 2–3, часто 10–20, и на фоне заживающие. Я как сейчас помню, что после чистки их было 13, и я начала свой путь избавления от них Хлоргексидином. Медленно, но уверенно, я пришла к тому, что сейчас у меня всегда чистая кожа, и редко 1–2 прыща. Хлоргексидин спас меня за месяц.

Aliona_alen

http://irecommend.ru/content/vrag-pryshchei-i-drug-zdorovoi-kozhi-derzhite-pod-rukoi-ved-vsegda-pomozhet

Ихтиоловая мазь — средство старое, но эффективное. Стоит копейки, имеет специфический неприятный запах, но хорошо помогает от мелких бытовых ожогов, обморожений, вытягивает гной из прыщей, зарубцовывает ранки. Только наносить ее лучше начинать с пятницы вечера, тогда к понедельнику перед работой след от прыща уже почти не виден.

Тополина

http://otzovik.com/review_1579659.html

Домашние косметические маски

Домашние косметические маски служат отличным дополнением лекарственному лечению угревой сыпи, а также её профилактикой.

Овсяная маска

Для маски понадобится 3 столовых ложки перемолотых овсяных хлопьев, 1 столовая ложка классического йогурта без добавок и 5 столовых ложек воды. Хлопья запариваются водой и настаиваются четверть часа. Затем их смешивают в йогуртом и наносят на лицо на 20 минут. Смывая маску водой, хлопья с небольшим усилием втираются в кожу.

Содово-солевая маска

В качестве основы для маски используют детское мыло. Оно натирается стружкой (достаточно 1 столовой ложки) и перемешивается с молотой морской солью (1 чайная ложка) и таким же количеством соды. Немного воды сделает смесь более пластичной. Она наносится на проблемные зоны на 10 минут и смывается водой. Для жирной кожи после маски увлажняющие средства лучше не использовать.

Маска из белой глины

Белая глина хорошо известна как отличное средство от акне. Для маски понадобится 3 чайных ложки белой глины, 2 столовых ложки молока и чайная ложка талька. Ингредиенты перемешиваются. Если смесь получилась густая, можно немного разбавить её водой. Время выдержки на лице — 15 минут. Когда кожу стянет, значит, глина подсохла и можно смывать маску.

Огуречная маска

Кроме огурца, питающего и освежающего кожу в состав маски входит яблочный уксус, известный своими противовоспалительными свойствами. Ингредиенты — мелко натёртый огурец, яичный желток, чайная ложка уксуса и столовая ложка оливкового масла. Всё перемешивается и наносится на области угревой сыпи на 20 минут.

Маска от прыщей для подростков

Очищенную сырую картофелину мелко нарезать и перемолоть в блендере. Добавить белок куриного яйца, 1 таблетку аспирина, 5 мл масла манго. Все перемешать и нанести косметической кистью по направлению массажных линий на лице. Оставить до полного высыхания, затем смыть. Маску лучше делать на ночь, чтобы после неё не пользоваться декоративной косметикой.

Гречнево-медовая маска

Для маски понадобится столовая ложка мёда и столько же гречневой муки. В смесь добавляется желток и 12 мл сока алоэ. Все компоненты соединяются и наносятся на лицо и при необходимости на зону декольте. Выдержка — 15 минут. Применяется через день.

Народные способы борьбы с прыщами

В поисках наиболее простых и доступных способов для устранения прыщей на лице девушки используют зубную пасту, хозяйственное мыло, лимон и другие подручные средства. Насколько они действенны в борьбе с проблемой?

Зубная паста имеет совсем иное предназначение, хоты отзывы свидетельствуют о её эффективности. В составе средств для чистки зубов содержаться противовоспалительные компоненты, что помогает временно решить проблему, не устраняя её причину. От чёрных точек зубная паста не помогает. Для устранения прыщика лучше выбирать пасту без отбеливающего эффекта и без ментола.

Хозяйственное мыло представляет собой щелочное моющее средство. Использование его для постоянного умывания противопоказано. А вот для удаления прыщей оно подходит как нельзя лучше. Создавая щелочную среду на коже, оно не даёт закупориваться сальным протокам, убивает болезнетворные микробы.

Умывать лицо хозяйственным мылом можно не чаще одного раза в неделю. Каждый день его используют исключительно для очищения участков кожи с акне.

Лимонный сок можно использовать для любых участков тела, где есть анке. Свежевыжатый сок наносится спонжем на проблемные участки и оставляется на полчаса. Затем его надо смыть с кожи. Учитывая высокую аллергенность цитрусовых, перед использованием этого способа надо провести тест на чувствительность. Также сок лимона хорош в любых масках от прыщей.

Отзывы о домашних средствах лечения угрей

же очень давно пытаюсь избавиться от прыщей на лице и плечах. Пробовала и скрабы и маски и крема разнообразные-результат был не впечатляющий. А тут мама нашла в интернете рецепт маски с хозяйственным мылом.Рецепт был таков: -трешь на терке небольшое количество мыла -добавляешь воду и взбиваешь до получения пены -сыпешь 1 ч.л соли и опять перемешиваешь Получается каша))Наносишь ее на лицо( в моем случае и на плечи) и сидишь полчаса, после чего смываешь.Еще лучше будет контрастное умывание.И минут через 15 можно нанести крем,так как хозяйственное мыло сушит кожу.Делать эту маску рекомендуется 2–3 раза в неделю. Но у нее есть один недостаток: она ОЧЕНЬ сильно жжет лицо и высидеть с ней 30 минут достаточно сложно. Результат заметила дня через 3. Исчезли красный воспаления. Конечна,кожа еще далека от идеала,есть ненавистные черные точки, но я над этим работаю. Сейчас продолжаю им пользоваться и пока новых прыщей не появляется. Всем рекомендую))

Mrs.Inkognito

http://irecommend.ru/content/pomozhet-izbavitsya-ot-pryshche-za-kopeikifoto-prilagaetsya

Да-да! Пасты — это отличное средство, я уже несколько лет им пользуюсь! У меня довольно чувствительная кожа,и за это время я насобачилась подбирать подходящие пасты. Самые лучшие-это Лесной бальзам и Сплат актив. Я и царапины ими замазывала и чуть ли не раны всякие,просто идеальный эффект,уже меньше чем через 12 часов или вытягивает воспаление,или заживает буквально на глазах:)

Гость

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4657938/

Итак, что же такого полезного в этой овсянке? Давайте разбираться. В ее составе есть клетчатка, витамины, железо, калий, антиоксиданты. Это наши помощники в уходе за кожей. Овсянка сделает ее мягкой и гладкой уже после первого применения, ведь хлопья действуют как мягкий пилинг и деликатно отшелушивают даже самую чуствительную кожу. Спасет умывание овсянкой и от прыщей, она способна убрать воспаления и со временем немного сузить поры и улучшить цвет лица. Но имейте ввиду, овсянка вытягивает грязь и шлаки из эпидермиса, поэтому после такого умывания в первое время могут появиться новые прыщики. Это нормальная реакция, так как кожа таким образом избавляется от всей гадости. И вскоре от прыщей не останется и следа.

julchentr

http://otzovik.com/review_3297521.html

Лицо до и после леченения акне
Результат лечения акне с помощью хозяйственного мыла

Косметологические процедуры

Устранение угревой сыпи — одна из основных салонных процедур. Сегодня для этого используют не только маски и ручную чистку, но и аппаратные процедуры:

  • лазер помогает сузить поры и нормализовать секрецию кожного сала;
  • фотолечение заключается в глубоком воздействии интенсивного синего света на участки кожи с акне, оказывает противомикробное действие;
  • криолечение заключается в воздействии очень низких температур на поражённые участки кожи, оно улучшает местные обменные процессы и стимулирует защитные функции.

Аппаратные методы хороши только в составе комплексной терапии акне.

Роль питания

Питание не играет лечебной роли, но его коррекция необходима, если причиной угревой сыпи стали болезни органов пищеварения. В первую очередь нужно избегать переедания и исключить из рациона «вкусности» в виде тортиков, пирожных, шоколада и конфет.

В периоды обострений желательно воздерживаться от жирной пищи, хотя исключать мясные продукты и рыбу не стоит. Диета должна быть богата белками.

Больной коже крайне необходимы витамины А и Е. Они содержатся в разнообразных овощах, ягодах и фруктах. Салаты лучше заправлять растительным маслом с лимонным соком. Употребление чеснока поможет коже очиститься быстрее. Обычный хлеб стоит заменить цельнозерновым, есть побольше кисломолочных продуктов и орехов.

Как справиться с последствиями акне?

Постакне — это следы, оставшиеся после угревой сыпи. Причин у него несколько — неправильное лечение, неудачные салонные процедуры или выдавливание прыщей. Постакне может быть в виде рубцов, расширенных пор, нарушении пигментации. Справиться с неприятными косметическими дефектами помогут лазерные процедуры. Они выравнивают поверхность кожи, устраняют пятна.

Также для лечения используют различные пилинги, некоторые из них можно проводить в домашних условиях. При дисхромии (изменение цвета кожи) поможет приём витаминов А и С. Из салонных процедур эффктивна витаминная мезотерапия, ультразвуковая, вакуумная и химическая чистка лица. С отдельными рубчиками хорошо справляется криотерапия и электрокоагуляция. Для удаления застарелых рубцов используют радиохирургический метод (радионож).

Видео: лечение постакне

https://youtube.com/watch?v=Ct8gmjgE5j8

Поскольку акне имеет внутренние причины, то и лечение должно быть в первую очередь направлено на их устранение. Справиться самостоятельно можно с единичными прыщиками. Если проблема глубже, а течение болезни имеет уже вторую или третью стадию, терапию должен назначать врач.

Безусловно, угревая сыпь снижает самооценку, особенно у молодых людей, создавая ложные представления о собственной, мягко говоря. некрасивости. Главное — не запускать угревую болезнь, а начать лечение как можно раньше. Тогда не придётся замыкаться от общества и бороться с негативными последствиями акне.

1 из 52 из 53 из 54 из 55 из 5
(Пока оценок нет)
Загрузка...
О проекте
Avrorra — сайт о моде, красоте и стиле жизни. Самая актуальная информация из мира моды, красоты, культуры, светской жизни, гастрономии, путешествий, а также — психология отношений, обзоры модных гаджетов.
Последние записи
AVRORRA

Подпишитесь

Самая актуальная информация из мира моды, красоты, культуры, светской жизни, гастрономии, путешествий
ПОДТВЕРДИТЬ
* Условия & Правила