Бейонсе рассказала о борьбе с лишними килограммами

Ограничения в еде сказались на настроении.

Во время беременности Бейонсе сильно поправилась, поэтому после рождения двойняшек певица ограничила себя в еде. Исполнительница понимала, что в рекордные сроки должна прийти в форму перед выступлением на фестивале Coachella.

Бейонсе пришлось сесть на жёсткую диету, чтобы сбросить лишние килограммы. Она полностью отказалась от мучного и сладкого, молочных продуктов, мяса и рыбы, исключила алкоголь.

Основу её ежедневного меню составляли крупы, фрукты и овощи. Такие жёсткие ограничения сказались на настроении певицы. К тому же Бейонсе постоянно ощущала голод.

Бейонсе

Сразу после родов она весила 98 килограммов, поэтому ей пришлось не только худеть, но и восстанавливать мышцы. Она изо всех сил старалась найти баланс между карьерой и материнством.

На сегодняшний день певице удалось добиться многого в борьбе с лишним весом. Конечно, по признаниям знаменитости, у неё есть ещё небольшие проблемы, но в целом полученный результат её удовлетворяет.

Добавить комментарий

 

Войти с помощью:

vkontakte facebook odnoklassniki yandex

Уважаемые читатели! Мы не приемлем в комментариях мат, оскорбления других участников, спам и ссылки на сторонние ресурсы, враждебные заявления в сторону администрации и посетителей ресурса. Комментарии, нарушающие правила сайта, будут удалены.
Обязательные поля отмечены *

 

Adblock
detector