Косметические каникулы: как провести время без макияжа с пользой для кожи

Сейчас многим приходится проводить гораздо больше времени дома, и это нужно использовать с пользой. Косметические каникулы понравятся тем, кто хочет привести кожу лица в порядок, избавиться от мелких морщинок. Подойдет правильный уход за лицом, ведь даже без косметики необходимо каждый день очищать и увлажнять лицо. За 2-3 недели вполне возможно убрать первые признаки старения, подтянуть контур и существенно улучшить состояние кожи.

Косметические каникулы: как провести время без макияжа с пользой для кожи

Очищение

Косметологи советуют очищать лицо 2 раза в день: утром после пробуждения и вечером перед сном. Даже если косметика не наносится, все равно необходимо проводить очищение.

Дело в том, что мы очищаем лицо не только от макияжа. На поверхности скапливается грязь, пыль, секрет сальных желез, остакти крема. Простой водой можно удалить лишь небольшую часть загрязнения, необходимо использовать очищающие средства:

  • гели для умывания;
  • пенки;
  • тоники (лучше без спирта, чтобы не пересушивать).

На время косметических каникул можно купить более щадящее средство для умывания, которое служит именно для очищения, а не для снятия косметики. Находясь весь день дома можно взять за правило умываться и чаще — 3 раза в день.

Увлажнение

Увлажнять кожу лица необходимо, особенно перед сном. После умывания кожа подсыхает, ей необходимо помочь — нанести увлажняющий крем. В Японии считается, что кожа не пострадает, если успеть нанести крем не позже, чем за 3 секунды после очищения с помощью специальной пенки или геля для умывания.

Главная проблема возникает если не увлажнять лицо, потому что очень скоро начнут появляться морщинки. Многие вынуждены сейчас сидеть дома, а это потенциальная опасность: работают батареи, воздух становится очень сухим. Первым страдает лицо.

Увлажняющий крем подбирается индивидуально под тип кожи, только тогда он даст желаемый эффект. Кроме того, не забываем пить больше чистой воды — она питает эпидермис на глубоком уровне, насыщая клетки жидкостью.

Пилинг или скраб

Длительное время вообще без косметики — идеальный период для уходовых процедур. После пилингов и скрабов кожа еще некоторое время очень ранима, а декоративная косметика может сильно травмировать ее. Так появляются раздражения.

Нежным крупным скрабом можно пользоваться каждый день, но обязательно 1 раз в неделю проводить очищение с помощью специальных средств, например, мелкого скраба. Он снимает отмершие клетки кожи, массирует и стимулирует кровообращение. Лицо выглядит более свежим, разглаживаются мелкие морщинки.

Пилинг тоже рекомендуется проводить 1 раз в неделю. Он хорошо обезжиривает, мягко удаляет ороговевшие клетки, способствует глубокому очищению пор. После пилинга и скраба обязательно нанести успокаивающую маску. Подбирается она, как и увлажняющий крем, под каждый тип кожи индивидуально.

Здорово, если следующие 2-3 дня лицо вообще не затронется косметикой. Это время после уходовых процедур кожа особенно ранима. Любое дополнительное химическое воздействие может вызвать покраснения, отеки, механические повреждения.

Самомассаж

Если много свободного времени дома, то его можно провести за массажем. Массаж лица — долгая, даже медитативная процедура, на которую у нас редко хватает времени. Рассчитывается на нее 20-30 минут, как минимум.

Его можно проводить каждый день — уже через 1-2 недели удивитесь, как изменилось лицо. Во-первых, он поможет справиться с отеками, которые появляются у тех, кто резко перестает вести активный образ жизни. Во-вторых, кожа подтягивается, улучшается тонус и эластичность. Это отличная профилактика от морщин.

Существует несколько массажных линий:

  • от бровей к линии роста волос;
  • от подбородка к скулам;
  • от носа к ушам.

Линии должны быть мягкими, округлыми. Перед массажем обязательно вымыть руки, нанесите легкий крем. Главное — не растягивайть кожу, а лишь нежно прикасайться к ней кончиками пальцев.

Гимнастика для лица

Еще одна простая домашняя процедура, о которой мы забываем — гимнастика для лица. Главное, проводить ее регулярно. Находясь дома, можно делать 2-3 раза в день. Преимущество — быстрая подтяжка.

Под кожей лица находится 57 мышц, которые нуждаются в тренировке также, как и мышцы нашего тела. Если регулярных тренировок нет, то мышцы ослабевают, провисают.

Подтянуть контуры, свести мимические морщинки к минимуму поможет гимнастика. Одна процедура займет 10-15 минут, а эффект появится очень быстро. Косметологи советуют делать упражнения для лица даже если регулярно посещаете салон красоты, делаете уходовые процедуры.

Ничего сложного в домашнем уходе нет. Неизвестно, когда еще выдастся такая хорошая возможность отдохнуть от тональных кремов и пудры. Правильный уход, хороший крем, массаж и гимнастика творят настоящие чудеса с лицом.

Добавить комментарий

 

Войти с помощью:

vkontakte facebook odnoklassniki yandex

Уважаемые читатели! Мы не приемлем в комментариях мат, оскорбления других участников, спам и ссылки на сторонние ресурсы, враждебные заявления в сторону администрации и посетителей ресурса. Комментарии, нарушающие правила сайта, будут удалены.
Обязательные поля отмечены *

 

Adblock
detector