Йога для начинающих в домашних условиях — 50 вдохновляющих фото

joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_28
Сегодня йога для многих стала стилем жизни. Практически в каждом фитнес-клубе есть классы по этому направлению. Однако доступна йога и для начинающих в домашних условиях

Отличным способом для поддержания здоровья и красивой фигуры является йога для начинающих в домашних условиях. Видео позволяет посмотреть простые упражнения. Множество спортивных клубов и фитнес-центров предлагают занятия по йоге. Однако при большом желании можно заниматься в домашних условиях и достичь великолепных результатов.

joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_34
Занятия йогой способствуют омоложению и оздоровлению организма, а также привносят гармонию в стремительный жизненный темп
joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_23
Йога – это техника духовного совершенствования и развития
joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_22
Хатха–йога направлена на развитие физического тела
joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_17
Асаны, входящие в данную систему, существуют тысячелетия

Занятия йогой способствуют омоложению и оздоровлению организма, а также привносят гармонию в стремительный жизненный темп. Чтобы заниматься любимым делом дома, стоит больше узнать о правильном дыхании во время упражнений, о разминке и простых асанах для новичков.

Полезное воздействие йоги

Йога – это техника духовного совершенствования и развития. Хатха–йога направлена на развитие физического тела. Асаны, входящие в данную систему, существуют тысячелетия. Они эффективны для достижения лучшего уровня здоровья и для решения проблем с внешностью.

joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_50
Ни один вид физкультуры не поможет вам так проработать все тело, как йога
joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_49
Асаны в йоге направлены на комплексную проработку даже самых глубоких мышц
joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_48
Также практика помогает наладить обменные процессы в организме

Другие виды физкультуры не позволяют так тщательно проработать тело, как йога, помогающая наладить обменные процессы в организме, а также избавиться от мышечных зажимов и восстановить полноценную работу позвоночника, дыхательной и пищеварительной систем.

Асаны в комбинации с дыхательными упражнениями представляют собой массаж внутренних органов и тренировку всех групп мышц.

Мышечные зажимы возникают после стрессовых ситуаций. При этом старые обиды, переживания и потрясения формируются в мышечный панцирь. Йога постепенно позволяет разрушить этот панцирь и восстанавливает полноценную работу мышц.

Кроме того, систематические упражнения способствуют концентрации внимания, а также помогают развить силу воли и настойчивость. Через две недели регулярных занятий можно избавиться от болей в спине.

joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_47
Занятия йогой всей семьей — это не только полезно, но еще и весело
joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_46
Практика поможет избавиться от мышечных зажимов и восстановить полноценную работу позвоночника, дыхательной и пищеварительной систем
joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_45
Асаны в комбинации с дыхательными упражнениями представляют собой массаж внутренних органов и тренировку всех групп мышц

Совет! Йога подразумевает и своеобразный образ жизни, правильное питание. Например, полезна привычка питья воды по утрам. Для лучшей работы кишечника можно добавить немного лимонного сока. Если добавить имбирь, то можно получить лучший заряд бодрости, чем после кофе.

Что нужно знать, выполняя упражнения в домашних условиях

Приступая к йоге, нужно спланировать определенный график занятий. Идеальным вариантом считается отводить для упражнений по часу в день.

В самом начале на йогу следует отводить 15 минут в день. А затем постепенно увеличивать время занятий, после привыкания. Для практики вам понадобится коврик из полиуретана и свободная одежда.

joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_44
Систематические упражнения способствуют концентрации внимания, а также помогают развить силу воли и настойчивость
joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_43
Через две недели регулярных занятий можно избавиться от болей в спине
joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_42
Часовая практика позволит включить в работу все мышцы, а после полностью их расслабить

Существуют следующие правила для практики йоги дома:

  • В помещении должно быть комфортно, без сквозняков. В холодной комнате мышцам сложнее разогреться.
  • Не должно быть раздражающего шума и света. Можно включить расслабляющую музыку.
  • Для расслабления в начале занятий можно использовать позу трупа шавасану.
  • Каждое упражнение должно выполняться в медленном темпе: вход, фиксация позы и выход в изначальное положение.
  • Каждая асана выполняется по 4–6 раз.
  • Занятия следует проводить натощак. Перед тренировкой нужно выпить немного воды.
joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_41
Приступая к йоге, нужно спланировать определенный график занятий. Идеальным вариантом считается отводить для упражнений по часу в день
joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_40
В самом начале на йогу следует отводить 15 минут в день. А затем постепенно увеличивать время занятий, после привыкания
joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_39
Возможно, вначале у вас не получится выполнить большинство асан. Не расстраивайтесь. Постепенно тело привыкнет и станет более податливым

Совет! Не стоит доводить асаны до совершенства через боль. В начале упражнения можно делать с небольшой амплитудой. Это предотвратит травмы и растяжения связок.

Разминка прежде всего

Перед тренировкой рекомендуется выполнять разминку или легкую кардио-нагрузку. При правильно проведенной разминке температура тела должна увеличиться на несколько градусов. Если не подготовить мышцы, то может произойти надрыв или растяжение.

joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_38
Не пытайтесь сразу завязаться в узел. Освойте для начала более простые асаны
joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_37
Один из главных принципов йоги — ненасилие. Каждое движение должно приносить вам удовольствие. Не допускайте боли

Особенно важно выполнять разминку перед освоением моста, позы лотоса или разных шпагатов.

Разминка помогает снять напряжение в области шеи и пояснице, что улучшает кровоток, убирает напряжение и нормализует дыхание. А также позволяет разогреть мышцы и психологически настроиться на выполнение более сложных упражнений.

joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_35
Каждое упражнение должно выполняться в медленном темпе: вход, фиксация позы и выход в изначальное положение
joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_33
Кушать нужно за несколько часов до тренировки, чтобы пища успела перевариться и не повредила внутренние органы
joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_32
Во время практики можете пить воду, если в этом есть потребность

Разогревающий комплекс состоит из следующих упражнений:

  • В положении стоя, голова наклоняется к правому плечу. При этом поднимается правая рука вверх, и ладонь кладется на левую сторону головы. Голову нужно слегка потянуть к плечу. Позиция фиксируется на 20 секунд. Затем аналогичные движения выполняются в другую сторону. Всего по пять раз в каждую сторону по 10–15 секунд.
  • Стоя прямо, поднять прямые руки вверх и сцепить кисти над головой. Наклониться вправо на 20 секунд, а затем в другую сторону.
  • Ноги поставить на ширину плеч. Левая нога сгибается в колене. Упор ноги переносится на носок. Кисть левой руки положить на колено и зафиксировать позу на несколько секунд.
  • Из положения стоя, руки поднимаются вверх. Затем нужно наклониться вперед и коснуться руками пола. Внимание концентрируется на пояснице. В этой позиции нужно оставаться на 30 секунд.
  • Ноги нужно расставить как можно шире, а затем кисти рук поставить на пол. В этом положении следует остаться на 30 секунд.
  • Выполняя упражнения, нужно следить за дыханием. Наклоны выполняются на выдохе, а поднятия на вдохе.
joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_31
Если для занятий вы выбрали собственную квартиру, убедитесь, что в комнате нет сквозняков
joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_30
Пусть вас ничего не отвлекает от практики. Отключите телефон, лишний свет. Можно включить успокаивающую музыку и зажечь аромапалочки
joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_29
Не занимайтесь в холодном помещении. Так есть риск что-то травмировать. Мышцы любят тепло

Совет! Важной составляющей практики йоги является непрерывность и регулярность тренировок. Лучше уделять занятиям по 20 минут каждый день, чем заниматься один раз в неделю несколько часов.

Особенности дыхания

Правильное дыхание должно сопровождать каждую тренировку. Стоит выполнять следующие базовые дыхательные упражнения:

  • Очистительное дыхание позволяет провести очистку дыхательных путей. При этом выполняется глубокий вдох, а затем без задержки дыхания производится выдох мелкими порциями через растянутые и сжатые в улыбке губы. Тело на выдохе должно быть напряжено. Затем выполняется новый вдох.
joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_21
Очистительное дыхание позволяет провести очистку дыхательных путей
joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_26
Во время выполнения асан не задерживайте дыхание. Вдох и выдох должны быть свободными
joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_27
Перед тренировкой рекомендуется выполнять разминку или легкую кардио-нагрузку
  • Упражнение для бодрости можно выполнять после пробуждения. Следует встать прямо и отвести плечи назад. Руки с кулаками вытягиваются вдоль тела. Затем нужно подняться на пальцах и сделать полный вдох. Дыхание задерживается на несколько секунд. Медленный выдох через ноздри выполняется после возвращения в первоначальное положение.
  • Упражнение с задержкой дыхания позволяет улучшить состояние дыхательной системы. Для выполнения упражнения нужно встать прямо и сделать полный вдох, а затем задержать дыхание по максимуму. Затем производится сильный выдох через открытый рот.

Совет! Йоговское дыхание нельзя выполнять при заболеваниях крови, воспалении легких, высокой температуре и при черепно-мозговых травмах.

Упражнения для начинающих

Комплекс йоги помогает не только справиться с физическими проблемами, но и позволяет восстановить психическое здоровье.

Занятия следует начинать с упражнения приветствие.

joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_25
При правильно проведенной разминке температура тела должна увеличиться на несколько градусов
joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_24
Если не подготовить мышцы, то может произойти надрыв или растяжение
joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_20
Особенно важно выполнять разминку перед освоением моста, позы лотоса или разных шпагатов

Самастхити Приветствие

В положении стоя прямо нужно поставить ноги вместе, а ступни параллельно друг другу. Спину необходимо выпрямить и вытянуть шею. Ладони нужно соединить перед грудью. При этом следует подобрать живот. Взгляд фиксируется перед собой. Дыхание должно быть глубоким и спокойным.

Асана Тадасана

Поза выполняется следующим образом:

  1. Нужно встать прямо, ноги вместе.
  2. Ступни необходимо плотно сдвинуть. При этом напрягаются колени и мышцы бедер. Во время выполнения асаны спина должна быть прямой, а голова приподнятой.
  3. Руки опускаются вдоль тела и поворачиваются к нему ладонями. Необходимо расслабить мышцы лица.
  4. Важно сосредоточиться на центре своего тела. В данной позе нужно остаться на несколько минут.

Совет! Важно уметь расслабляться. Для этого уже на первых занятиях можно освоить технику глубокого расслабления.

joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_19
Наклоны назад следует выполнять, крепко сжав ягодицы и толкая таз вперед
joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_18
Во время практики постарайтесь избавиться от лишних мыслей. Будьте в настоящем моменте
joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_16
Комплекс йоги помогает не только справиться с физическими проблемами, но и позволяет восстановить психическое здоровье

Асана Врикшасана (дерево)

Данная асана выполняется для укрепления суставов, мышц ног и для нормализации нервной системы. Она способствует развитию вестибулярного аппарата.

Асана состоит из следующих движений:

  1. В позе горы нужно согнуть правую ногу и отвести колено в сторону.
  2. Стопа размещается на левом бедре.
  3. Правое колено должно располагаться в одной плоскости с телом.
  4. Со вдохом нужно поднять руки над головой.
  5. Ладони соединяются друг с другом.

Поза выполняется в течение двух минут. Затем упражнение делается для другой ноги.

Совет! Чтобы избежать травм, нужно научить свое тело слушаться, а не просто делать определенные движения. Все упражнения стоит делать только по мере возможностей организма.

joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_14
Даже если на первый взгляд асана кажется вам невыполнимой, не отступайте, попробуйте сделать ее на своем уровне
joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_13
Ведь если вы не попробуете, то у вас никогда и не получится

Асана Триконасана (Треугольник)

Упражнение треугольник способствует сокращению жировых отложений, а также придает бодрости организму. Особенно рекомендуется, тем, кто ведет сидячий образ жизни.

Асана выполняется следующим образом:

  1. Нужно встать прямо. При этом расстояние между стопами должно быть около метра. Руки разводятся в стороны ладонями вниз. На выдохе выполняется наклон влево до касания пола.
  2. Взгляд направляется на поднятую вверх правую руку. На вдохе нужно вернуться в исходное положение.
  3. Затем выполняется наклон вправо.

Упражнение делается по пять раз в каждую сторону.

joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_15
Триконасана способствует сокращению жировых отложений, а также придает бодрости организму
joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_01
Особенно рекомендуется, тем, кто ведет сидячий образ жизни

Совет! Занятия лучше проводить босиком, так будет лучше сцепление с полом.

Бхуджангасана (Змея)

Асана направлена на омоложение и оздоровление спинного мозга. Она помогает избавиться от лишнего жира. Рекомендуется для людей, ведущих малоподвижный образ жизни.

Выполняется в несколько этапов:

  1. Лежа на животе, нужно согнуть руки в локтях.
  2. На выдохе плавно поднимается голова. При этом распрямляются руки, и корпус прогибается назад.
  3. Подбородок поднимается, и плечи отводятся назад.

В позе нужно находиться несколько секунд. Затем можно опуститься в исходное положение. Упражнение следует выполнить несколько раз.

Совет! Не стоит откладывать начало освоения техники до понедельника. Лучше приступить в настоящий момент. Несложные упражнения помогут подготовить организм к нагрузкам.

joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_12
Если вы не можете дотянуться до ноги руками, используйте ремешки, полотенца, любые подручные средства

Халасана (поза плуга)

Асана оказывает положительное воздействие на состояние позвоночника. С помощью данного упражнения можно укрепить нервную систему и оздоровить щитовидную железу.

Выполняется в несколько этапов:

  1. В положении лежа на спине, руки нужно вытянуть вдоль тела.
  2. Ноги поднимаются на вдохе и закладываются за голову. При этом колени должны быть прямыми.
  3. После того, как ноги окажутся в верхнем положении, производится выдох.

В таком положении можно оставаться минуту. Начинать можно с меньшего количества времени. Асана повторяется несколько раз.

Совет! Эта асана называется перевернутой. Подобные упражнения не рекомендуется делать женщинам во время критических дней.

joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_05
Различные скрутки массируют внутренние органы и способствуют улучшению пищеварения

Сарвангасана (Поза свечи) или березка

Это необычная асана, которая улучшает кровообращение.

Поза выполняется так:

  1. Нужно лечь на спину.
  2. На задержке дыхания ноги поднимаются вверх.
  3. В вертикальном положении ноги нужно поддерживать с помощью рук.

В этом положении новичкам нужно находиться до минуты. Со временем время постепенно увеличивается до 10 минут.

Выход из асаны должен быть плавным. Ноги медленно опускаются. При этом расслабляются все позвонки.

Совет! В качестве фона можно использовать тихую и расслабляющую музыку. Также рекомендуется использовать записи природных звучаний, пения птиц или разнообразными звуками леса.

joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_11
Различные перевернутые асаны и стойки на руках способствуют притоку крови к мозгу

Адхо Мукха Шванасана (Поза собаки мордой вниз)

Асана выполняется для укрепления позвоночника.

  1. Нужно встать на четвереньки и ладони развернуть пальцами вперед.
  2. Стопы, колени и руки располагаются на ширине плеч.
  3. В этом положении таз выталкивается назад и верх. При этом должна получиться горка.
  4. Спина должна быть продолжением линии рук. Пятки стремятся к полу.

В этом положении нужно максимально расслабить живот. Грудью следует тянуться к коленям, а копчиком к потолку.

joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_36
Поза собаки мордой вниз вполне доступна для новичков. Поначалу пятки могут не доставать до пола. Держите их на весу, но толкайте в пол

Баласана (Поза ребенка)

Для отдыха или в завершение цикла упражнений выполняется данная асана.

  1. Нужно встать на колени и опустить таз на пятки.
  2. На глубоком вдохе корпус следует наклонить вперед. При этом нужно корпусом прижаться к передней части бедер.
  3. Лбом нужно коснуться пола. Спина должна оставаться ровной.
  4. Руки вытягиваются назад ладонями кверху.
  5. В таком положении следует оставаться несколько минут. Важно спокойно дышать и ощущать, как работает грудная клетка.

Для выхода из асаны сначала медленно поднимается голова, а потом и остальное туловище.

Совет! При проблемах с суставами, венами или позвоночником следует получить консультацию у врача, прежде чем начинать практику.

joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_10
Не стоит выполнять асаны после значительных физических нагрузок, после посещения бани, а также после приема алкоголя, и в первые сутки после начала менструации

Шавасана (Поза трупа)

Лучшей позой для снятия стресса и усталости считается шавасана. Упражнение нужно выполнять по 12–15 минут в день, чтобы снять напряжение. Оно может заменить несколько часов сна. Кроме того, регулярные тренировки позволят улучшить циркуляцию крови и повысить энергию в организме.

Состоит из нескольких простых действий:

  1. Необходимо удобно лечь на спину. Руки располагаются вдоль туловища.
  2. Следует закрыть глаза и устранить посторонние шумы.
  3. Важно добиться спокойного дыхания.
  4. При этом постепенно расслабляются все части тела. Сначала ступни ног, ноги, руки, живот, грудная клетка, шея и голова.
  5. Необходимо максимально расслабить мышцы в области лица.

Из состояния полной расслабленности стоит выходить постепенно. Это упражнение можно выполнять в самом начале занятий или в их завершении.

Совет! Курение не является поводом отказаться от занятий. Возможно, что спустя время после систематических тренировок, решение – бросить курить, придет само.

joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_09
Если вы чувствуете недомогание, временно откажитесь от занятия

Противопоказания

Занимаясь в домашних условиях, стоит особенно внимательно следить за своими ощущениями и за состоянием. Не рекомендуется тренировка в следующих случаях:

  • При высокой температуре.
  • ОРВИ, ОРЗ и различных проявлениях простуды.
  • В периоды обострения хронических болезней.
  • При нарушении работы сердечно-сосудистой системы.
  • Не стоит выполнять асаны после значительных физических нагрузок, после посещения бани, а также после приема алкоголя, и в первые сутки после начала менструации.
joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_08
Есть специальные упражнения, которые подбираются для будущих мам. Они способствуют укреплению поясничной области, обучению глубокому дыханию, расслаблению и облегчению родов
joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_07
Специальные асаны помогут восстановиться после родов. Занятия призваны улучшить психоэмоциональное состояние женщины, а также направлены на восстановление тонуса мышц

Школы йоги

Самым популярным направлением хатха-йоги является статический стиль. Он был разработан современным учителей йоги Б.К.С. Айенгаром — для людей любых возрастов и физического состояния. При этом могут использоваться специальные приспособления: скамейки, подушки или кирпичи.

Основное внимание уделяется фиксированию асан и удерживанию определенного состояния в течение нескольких минут.

Также стоит выделить другие направления и школы:

  • Аштанга-виньяса-йога отличается динамичным стилем. Все асаны связаны активными переходами. При этом используется особая техника дыхания, концентрация внимания и фиксация взгляда. Важно придерживаться здорового образа жизни.
  • Статическим стилем характеризуется школа Бойко. Методика направлена на оздоровление всех систем организма и глубокое расслабление.
  • Кундалини-йога была сформирована на базе йоги, боевых искусств и западной психологии. Тренировки могут включать как статические, так и динамические упражнения.
  • Йога 23 была создана Андреем Сидерским. Она включает 23 эффективных комплекса. В начале занятий особое внимание акцентируется на проработке мышечного корсета. При этом выявляются блоки и зажимы в организме.
  • Бэби-йога была разработана Франсуазой Фридман в 80-е годы. Она включает парные тренировки детей и родителей. Состоит из определенных асан, дыхательной практики, релаксации и массажа.
joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_06
Самым популярным направлением хатха-йоги является статический стиль. Он был разработан современным учителей йоги Б.К.С. Айенгаром
joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_04
Основное внимание уделяется фиксированию асан и удерживанию определенного состояния в течение нескольких минут
  • Направление Шандор предусматривает изучение методики по шагам. Асаны дополняются элементами цигун. Также изучаются динамические связки. Стиль содержит ритмическое дыхание, а также изучение энергетических узлов.
  • Бихарская школа состоит из несложных асан, дыхательной методики и очистительных процедур.
  • Шиванада направление относится к статическим движениям. В качестве разминки используется комплекс «приветствие солнцу». Все движения осваиваются постепенно.
  • Школа Ар Сантэма была создана в 60-е годы гуру Стаценко Г.Г. Система состоит из восьми ступеней. В первое время ученики осваивают простые комплексы асан, дыхательную технику, а также применяется траволечение, методы чистки организма и лечебное голодание.

Совет! Разные школы йоги могут по-разному преподносить отстройку одних и тех же асан. Может отличаться динамика ведения практики, уделяться внимание разным аспектам. Важно выбрать одну из школ и развиваться, согласно ее правил. Тогда будет происходить эффективное развитие.

Особые случаи применения йоги

Йога пользуется популярностью у различных групп населения. Интересные комплексы были придуманы для следующих групп:

  • Упражнения из йоги подходят для полноценного физического и психического развития ребенка. Тренировки могут включать элементы игры, арт-терапии или йога–терапии.
  • Есть специальные упражнения, которые подбираются для будущих мам. Они способствуют укреплению поясничной области, обучению глубокому дыханию, расслаблению и облегчению родов. В разных триместрах предусмотрена определенная программа.
joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_03
Йога известна своим терапевтическим эффектом
  • Специальные асаны помогут восстановиться после родов. Занятия призваны улучшить психоэмоциональное состояние женщины, а также направлены на восстановление тонуса мышц.
  • Йога-терапия считается подготовительным этапом. Упражнения подбираются в зависимости от степени болезни и индивидуального самочувствия.

Совет! Чтобы после тренировок был результат, нужно выполнять все действия осознанно и с максимальным расслаблением тех мышц, которые не задействуются в асане.

joga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video_02
Регулярные занятия йогой позволят вам ощущать жизнь на полную

Систематические занятия йогой постепенно развивают психические и ментальные способности. Выбрав подходящий комплекс упражнений, можно сохранять молодость и красоту длительное время. При этом происходит тренировка духовных сил через закалку всего организма.

Какие самые лучшие туши для ресниц? — Отзывы, рейтинг 2017

samye-luchshie-tushi-dlya-resnic-otzyvy-rejting_07
Рассмотрим лучшие туши для ресниц, отзывы о них, и составим рейтинг

Густые ресницы являются прекрасной оправой для глаз любой женщины, рассмотрим лучшие туши для ресниц, отзывы о них и положение в общем рейтинге. Существует огромное количество туши для ресниц, наделенной разными свойствами – это и удлинение, и объем, и густота, водостойкость и уход за кожей глаз. И теперь, казалось бы, проблема решена, однако женщин беспокоит другой вопрос: что выбрать из этого огромного разнообразия? Ведь в связи с популярностью средств они предлагаются в огромном изобилии, и можно легко натолкнуться на подделку.

samye-luchshie-tushi-dlya-resnic-otzyvy-rejting_15-1
Качественная туш должна быть проста в нанесении, без серьезных утолщений, комковатости и излишней густоты

На что обратить внимание при выборе, и какая тушь уж точно не обманет ожиданий – рассмотрим в статье.

Какой должна быть туш

Чтобы составить действительно правильный рейтинг, нужно определить, чего мы ждем от любой туши. Итак:

  • Выразительность взгляда, подчеркивание ресниц и в то же время сохранение естественности образа;
  • Стойкость макияжа: отсутствие осыпания, пока находится на глазах, она должна переносить воздействие влаги, в т. ч. слез;
  • Качественное и полноценное увлажнение ресниц, представительницы прекрасного пола часто жалуются на их сухость, это ненормально;
  • Простота нанесения, без серьезных утолщений, комковатости и излишней густоты, консистенция должна соответствовать той, что описана изготовителем.
samye-luchshie-tushi-dlya-resnic-otzyvy-rejting_15-2
Туш должна обеспечивать выразительность взгляда, подчеркивание ресниц и в то же время сохранение естественности образа

Упаковка должна содержать полноценные и достоверные сведения о фирме-изготовителе, а также о том, какие испытания были пройдены этим средством. Указываются результаты наблюдений. К покупателю тушь должна поступать запакованной.

Совет! Если вы используете контактные линзы, подходите осторожно к выбору косметического средства. Традиционно возможность применения его указана на упаковке.

Лучшие туши для ресниц: рейтинг

Рейтинг составлялся на базе научных данных, полученных из ведущих модных журналов. После ознакомления с ним каждая женщина сможет понять, какая именно тушь ей подходит.

Lash STILETTO (Maybelline)

Основная «опция» данного косметического средства – удлинение ресниц, причем эффект заметен сразу же. Специально разработанная щеточка способствует укреплению волосков и их детальному основательному окрашиванию. В составе – витамин группы B – B5, который, как известно, обеспечивает покрову кожи около ресниц и самим волоскам должный уход. Кроме того, имеются протеины шелка, которые увлажняют реснички и кожу вокруг них.

samye-luchshie-tushi-dlya-resnic-otzyvy-rejting_08
В Lash STILETTO специально разработанная щеточка способствует укреплению волосков и их детальному основательному окрашиванию

Отсутствие комков и уплотнений при нанесении связано с профессионально сделанной щеточкой с ворсинками разной длины и хорошей структурой туши. Используя данный вариант средств косметики, вы сможете попрощаться со сложным нанесением и тратой нервов ежедневно, ведь специальная щеточка придет на помощь и окрасит каждую отдельную ресничку – «от и до».

Цена – 580–620 рублей.

Le 2 De GUERLAIN с двумя щеточками

С помощью одного инструмента представительница прекрасного пола сможет основательно прокрасить реснички, проникнув даже в места трудного доступа, в частности – к уголку глаза. Благодаря использованию второй щеточки, можно будет сделать так называемый контрольный окрас, дополнительно подкрутив ресницы и наделив их эффектом объема. После использования данного косметического средства вы будете приятно удивлены, насколько длинными стали ваши ресницы. Вы станете счастливой обладательницей манящего взгляда, способного приковать тысячи мужчин.

Цена – от 1500 рублей.

samye-luchshie-tushi-dlya-resnic-otzyvy-rejting_09
После использования данного косметического средства вы будете приятно удивлены, насколько длинными стали ваши ресницы

Telescopic Explosion от L’OREAL

Продукция компании L’OREAL пользуется спросом среди представительниц прекрасного пола, и это связано с ее оптимальным соотношением по цене и качеству. Тушь данной модели имеет специальную щеточку, являющуюся новейшей разработкой. Компания L’OREAL в своей деятельности решилась на такой шаг, как создание интересной щеточки в виде сферы. В окрашивании глаз нет никаких ограничений, поскольку можно держать кисточку так, как удобно. Тушь наносится идеально равномерно, без различных комочков и утолщений состава.

Средняя цена – 500 рублей.

samye-luchshie-tushi-dlya-resnic-otzyvy-rejting_14
Компания L’OREAL решилась на создание интересной щеточки в виде сферы

Turbo Lash, ESTEE LAUDER

Данный вид туши обладает специальным вибрирующим устройством, что позволяет значительно лучше проводить окрашивание ресниц. Косметическое средство работает на батарейках. Подходит для опытных красавиц и для начинающих модниц, желающих научиться правильным техникам нанесения макияжа. Действие базируется на придании объема, создании дополнительной длины и подкручивания.

Цена от 1200 рублей.

samye-luchshie-tushi-dlya-resnic-otzyvy-rejting_15
Косметическое средство работает на батарейках

SUMPTUOUS ESTEE

Данная тушь изготовлена той же фирмой, что и предыдущая, благодаря ее уникальным свойствам, она сможет покорить любую девушку. Можно выбрать для своего арсенала несколько различных цветовых решений. Косметическое средство предлагается в нескольких цветовых вариантах – янтарь, сапфир, гранат, изумруд и так далее. Такое изобилие способствует созданию привлекательного и оригинального макияжа, в ходе которого ваши глаза станут еще более притягательными и прекрасными.

samye-luchshie-tushi-dlya-resnic-otzyvy-rejting_12
В составе косметического средства имеются полезные компоненты в виде воска и геля, благодаря чему туш хорошо ложится на ресницы

Даже девушки с редкими и тонкими ресницами от природы хорошо отзываются о данном товаре. Можно запросто прокрасить любую ресничку. Вы увидите обновленную себя – прекрасную и стильную. В составе косметического средства имеются полезные компоненты в виде воска и геля, благодаря чему туш хорошо ложится на ресницы. Эти ингредиенты призваны сотворить чудеса, вы сможете убедиться в этом самостоятельно.

Стоимость от 1 тыс. рублей.

EXCEPTIONNEL NOIR OBSCURE, Chanel

Тушь просто великолепная, об этом свидетельствуют многочисленные отзывы ее «поклонниц». Она подарит ресничкам красоту, цвет, сделает их оригинальными, красивыми и подкрученными. Состав имеет специальный комплекс, который делает косметику качественной и полезной для ресниц.

Стоит такая тушь от 1200 рублей.

samye-luchshie-tushi-dlya-resnic-otzyvy-rejting_05
EXCEPTIONNEL NOIR OBSCURE от Chanel является любимицей многих женщин

Водостойкая тушь Chanel Inimitable

Нужно помнить тушь данной марки, которая дарила всегда объем ресницам и заметно удлиняла их. Теперь вариант немного обновился, его оснастили водостойким эффектом, простой водой смыть «боевой окрас» вряд ли получится. Поэтому ни одна влажная среда – будь то дождливая погода или минутный плач – не смоют косметику с глаз, они останутся так же красиво оформленными.

Преимущество продукта заключается в том, что его можно использовать даже в условиях пляжа, никакие брызги не испортят ваш внешний вид.

Цена – 1600 рублей.

samye-luchshie-tushi-dlya-resnic-otzyvy-rejting_03
Chanel Inimitable — качественная водостойкая косметика

Black Star by Terry

Данная тушь, как водится, не нуждается в рекламе, поскольку ее знают во всем мире. Марка не понаслышке оценена многими женщинами в мире, причем это касается не только туши, но и других косметических линий. Ассортимент данной модели представлен четырьмя оттенками в виде коричневого цвета, пурпурного, синего и угольного. Плюс данных тонов заключается в том, что они подходят каждой женщине без исключения и могут запросто выделить глаза любой формы и цвета, сделав их по-настоящему притягательными. Помимо украшения, тушь обладает и другими прекрасными свойствами – возможностью удлинения и приданием объема ресницам.

Цена – от 2 тыс. рублей.

samye-luchshie-tushi-dlya-resnic-otzyvy-rejting_02
Помимо украшения, тушь обладает и другими прекрасными свойствами – возможностью удлинения и приданием объема ресницам

Mascara SINGULIER, YSL

В составе данной туши имеются полезные компоненты, которые делают ее выгодно отличающейся на фоне продуктов конкурентов. Здесь есть протеин, витаминный комплекс, оказывающий ухаживающее действие и дарящий увлажнение. С помощью витамина Б5 можно запросто укрепить каждый из волосков, избавить ресницы от ломкости и выпадения. Тушь прекрасно справляется с удлинением ресниц и их объемом.

Цена от 1 тыс. рублей.

samye-luchshie-tushi-dlya-resnic-otzyvy-rejting_10
В составе этой модели есть протеин, витаминный комплекс, оказывающий ухаживающее действие и дарящий увлажнение

Super Curlacious Mascara, Avon

Эта сетевая компания полюбилась многим девушкам исключительно из-за туши, которую она производит. Многие представительницы прекрасного пола привыкли пользоваться щипцами для завивки, но благодаря данному косметическому средству, о них можно забыть. Маленьким волоскам больше не придется мучиться под колоссальным давлением и быстро «умирать», ведь щеточка проделает всю работу вместо щипцов, что значительно проще и безопаснее.

Цена от 300 рублей.

samye-luchshie-tushi-dlya-resnic-otzyvy-rejting_13
Многие представительницы прекрасного пола привыкли пользоваться щипцами для завивки, но благодаря данному косметическому средству, о них можно забыть

Coup de theatre 2 в 1, BOURJOIS

Для придания глазам красоты вам потребуется лишь сделать пару взмахов этой кистью, как ваши ресницы вмиг станут густыми и длинными. В составе туши присутствует нейлон, который способствует вытягиванию каждой реснички и ее тщательному утолщению. При этом девушка не обнаружит на волосах ни одного комочка.

Стоимость состава – 400 рублей в среднем.

samye-luchshie-tushi-dlya-resnic-otzyvy-rejting_04
В составе туши присутствует нейлон, который способствует вытягиванию каждой реснички и ее тщательному утолщению

High Impact Mascara, Clinique

В составе туши данного плана присутствует красящий пигмент, который наряду с кварцем и полимерами способствует образованию на волосках тонкой пленки. Именно она помогает приданию естественного объема, не утяжеляя ресницы. Защита ресничек от неблагоприятных факторов – еще одна опция данного состава.

Цена – от 1 тыс. рублей.

samye-luchshie-tushi-dlya-resnic-otzyvy-rejting_06
Защита ресничек от неблагоприятных факторов – приятная опция этого продукта

Pulse Perfection Mascara, Maybelline

Данная тушь работает посредством специальных батареек, поэтому ее нанесение не составит особых проблем. Более того, каждая ресничка станет густой и длинной. За минуту щеточкой производится порядка 7 000 вибраций, что удлиняет волоски и делает их равномерно прокрашенными, обеспечивая густоту.

Цена – 900 рублей.

samye-luchshie-tushi-dlya-resnic-otzyvy-rejting_11
Данная тушь работает посредством специальных батареек, поэтому ее нанесение не составит особых проблем

Итак, мы убедились в том, что хорошая тушь для окрашивания ресниц – это не редкость, стоит только разобраться с тем, что нужно именно вам. Самые лучшие туши представлены в рейтинге, и вы сможете выбрать для себя отличный вариант.

Отзывы пользователей

На основании отзывов девушек и женщин, попробовавших хотя бы 4 из представленных моделей, наибольшее количество положительных откликов за 2017 год получили такие продукты, как тушь марки Maybelline и L’OREAL. Avon считается оптимальной по соотношению цена/качество. Многие девушки отмечали и другие продукты, которые не вошли в рейтинг. Впрочем, они тоже заслуживают внимания.

Татьяна, 23 года:  Я люблю яркий макияж, но в то же время предпочитаю, чтобы он выглядел естественно. Из представленных в рейтинге тушей пользовалась только двумя — Pulse Perfection Mascara, Maybelline и YSL. Могу сказать, что оба продукта меня впечатлили. В обоих случаях очень густая и удобная щеточка, не нужно стоять перед зеркалом по полчаса, чтобы выровнять все волоски. С первого раза все прекрасно наносится. Взгляд становится выразительным и обаятельным. После покупки каждой из них даже подруги замечали, что мои глаза стали «живее». Всем рекомендую попробовать.

Ольга, 44 года: Я ношу контактные линзы, поэтому подобрать хорошую тушь – настоящая проблема. Мне помогла решить ситуацию тушь Black Star by Terry. Пользуюсь пурпурным цветом. Кстати, рейтинг заинтересовал, обязательно попробую что-нибудь еще из списка.

Оксана, 30 лет: После рождения моего второго сына у меня начали сильно выпадать ресницы. Депрессия, отсутствие нормального сна, сами понимаете. Поэтому я искала тушь не только для красоты, но и для ухода. Остановилась на варианте Telescopic Explosion от L’OREAL, мне понравилось. Никаких комков, осыпаний и пятен типа «панда» нет. Моя подруга, наверное, перепробовала все продукты из рейтинга, она любительница всего нового и блестящего. Сказала, что в восторге от каждой, все хороши.

Анна, 50 лет: Возраст выдает мои недостатки, поэтому приходится тратить деньги на красоту. В случае с тушью это вполне оправдано. Однажды моя подруга подарила мне тушь на батарейках, с тех пор я ее и покупаю. Называется она Turbo Lash, ESTEE LAUDER. Не нужно постоянно нервничать и психовать, пока ресницы не будут накрашены, процесс всегда происходит быстро.

samye-luchshie-tushi-dlya-resnic-otzyvy-rejting_01
Помните, что для снятия водостойкой туши вам потребуется специальное средство на основе масел

Ольга, 36 лет: Покупала себе первые три туши из списка. Не скажу, что плохие, но встречала и получше. Кстати, те, которые меня больше всего впечатлили, в рейтинг почему-то не вошли. А так, насчет рейтинговых могу сказать, что неплохие продукты. Хорошо окрашивают каждую ресничку, ухаживают и увлажняют.

Катерина, 21 год: Мне нравятся все туши от ESTEE. Покупала несколько видов, всегда довольна результатом. Для меня главное – уход за волосами, а они его обеспечивают как нельзя лучше.

Женские духи Живанши — Ароматные новинки и нестареющая классика

zhivanshi-duxi-zhenskie-novinky_18
В мире современной моды Живанши – слово, которое принято называть лучшим признаком элегантности, утонченности, отличного вкуса

Выбор в пользу качества, которое гармонично переплетается с элегантностью в парфюмерии – это женские духи от Живанши с богатством ароматов на все случаи жизни. В мире современной моды Живанши – слово, которое принято называть лучшим признаком элегантности, утонченности, отличного вкуса. Такую марку Живанши сохраняет на протяжении уже больше, чем половины века. Со временем количество поклонников данного бренда только возрастает. И сегодня Живанши – синоним высокого качества, аристократичности.

zhivanshi-duxi-zhenskie-novinky_11
Живанши объединил в целостную систему производство одежды, аксессуаров, косметики и парфюмерии

Живанши – бренд со всемирно известным именем

Ю. де Живанши – всемирно известный модельер, который является основателем модного дома, названного в соответствии с его фамилией. В 1952 г. Юбер открыл личный бутик, которому и суждено было стать прообразом будущего модного дома. Данный бутик превратился в эпицентр работы над принципиально новым стилем в одежде.

Новый дом моды возник в 1957 г. Его основатель действовал стратегически: он всячески ограничивал доступ журналистов к своим показам мод. Целью таких действий была минимизация влияния чужого мнения на поведение покупателей.

Живанши объединил в целостную систему производство таких вещей, как:

  • одежда;
  • аксессуары;
  • косметика;
  • парфюмерия.

Первый аромат Живанши был разработан в 1957 г. Он предназначался для известной актрисы – Одри Хепберн, олицетворения тандема элегантности и гламура. На то время Одри снималась в фильме под названием «Сабрина». Живанши был удостоен награды «Оскар» за этот фильм.

zhivanshi-duxi-zhenskie-novinky_14
Первый аромат Le De Givenchy, разработанный специально для Одри Хепберн

Первый аромат получил название «Le De Givenchy». Принадлежит к группе цветочных, мускусных и древесных. В нем гармонично переплетаются нотки мандарина, кориандра, бергамота, тархуна, розового дерева. Это верхний слой аромата. Тандем корня ириса, илаг-иланга, ландыша, жасмина, сирени, розы и гвоздики – это сердце парфюма. К базовым нотам данного аромата принадлежит композиция из мускуса, амбры, сандала, дубового мха, уда.

В наше время коллекция парфюма Живанши представлена уже 199 вариантами ароматов как для женщин, так и для мужчин. Новейшие разработки были произведены и в текущем 2016 г.

На протяжении всего времени существования Живанши вел интенсивное сотрудничество в процессе разработки своих ароматов с такими специалистами в области парфюмерии, как Даниэль Хоффман, Мишель Жирард, Оливер Крепс, Енн Флипо, Аник Менардо и многими другими гениями данной сферы.

Совет! Отдавать предпочтение парфюмерии Живанши в мире моды прежде всего рекомендуется женщинам молодым, преисполненным смелости и небывалой активности. Данная парфюмерная продукция – это тандем, объединяющий воедино американскую непосредственность с французской изящностью.

Новинки Живанши 2016: группа восточных цветочных ноток

2016 г. стал одним из наиболее активных для модного парфюмерного дома в отношении разработки новых ароматов. На протяжении прошедших сезонов текущего года Живанши порадовал своих поклонниц такими изобретениями-новинками в категории восточных цветочных женских духов (фото):

  • «L’Ange Noir»’2016;
  • «Iris Harmonique»’2016;
  • «Dahlia Divin Le Nectar de Parfum»’2016.

Предлагаем рассмотреть и оценить прелесть и неповторимость некоторых из этих свежих женских ароматов.

«Iris Harmonique»’2016 можно по праву считать уникальной разработкой 2016 г. Это связано с тем, что данный парфюмерный шедевр относится к категории духи-унисекс. Как для мужчин, так и для женщин подходит аромат идеально. Эти духи относятся к категории цветочных восточных ароматов. Базовые ноты данного парфюма – это объединение ноток уда, сандала, бобов тока, белого кедра. Сердце аромата создается с помощью тандема белого ириса, кокоса, кумарина, амбры. И завершается эта композиция верхними нотками бессмертника, ангелики, иланг-иланга, нероли тунисского.

zhivanshi-duxi-zhenskie-novinky_12
Iris Harmonique подходит и мужчинам, и женщинам

«L’Ange Noiry»’2016 – женские духи группы цветочных восточных ароматов. К базовым нотам данного парфюма относят легкие отголоски амбретты, бобов тонка, амбры. Сердцем духов считается гармония ноток кунжута с белым ирисом. Обрамляют данную ароматную композицию верхние нотки – миндальные, бергамотовые, розового перца.

zhivanshi-duxi-zhenskie-novinky_13
К базовым нотам L’Ange Noiry относят легкие отголоски амбретты, бобов тонка, амбры

«Dahlia Divin Le Nectar de Parfum»’2016 – также аромат для представительниц прекрасного пола. Его группа – это категория цветочных восточных запахов. Разрабатывался данный шедевр в сотрудничестве с парфюмером Франсуа Димаши. Базовыми стали нотки ванили, мускуса, сандала, ветивера, бобов тонка. Сердце парфюма создает гармоничный тандем ноток розы с жасмином. Верхним обрамлением служит нотка мимозы.

zhivanshi-duxi-zhenskie-novinky_17
В верхних нотках Dahlia Divin Le Nectar de Parfum слышен аромат мимозы

Совет! На данные ароматы следует обращать особое внимание женщинам и девушкам, ведущим активный образ жизни, имеющим твердые жизнеутверждающие позиции, смелые взгляды. Цветочный легкий аромат в тандеме с восточной загадочностью буде наиболее отвечать их характеру.

Новинки в группе фруктово-цветочных ароматов

Достижения парфюмерного бренда Живанши за прошедшую часть 2016 г. дополняет также группа фруктово-цветочных ароматов. Ее коллекция представлена в нынешнем году такими парфюмами:

  • «Live Irresistible»’2016;
  • «Eau de Toilette»’2016;
  • «Eaudemoiselle Rose a la Folie»’2016;
  • «Ange ou Dеmon Le Secret Edition Riviera»’2016;
  • «Ange Ou Demon 10 Years»’2016.

Предлагаем более детально остановиться на первых трех ароматах, т. к. «Ангел и Демон» во всех своих наиболее широких вариациях получит более подробное рассмотрение в нашей дальнейшей беседе об ароматах Живанши.

«Eaudemoiselle Rose a la Folie»’2016 – исключительно женский аромат. Представляет группу фруктово-цветочных запахов. Базовыми для него являются нотки мускуса. Нотки сердца создаются ароматом чайной розы, а верхним обрамлением композиции служит запах карамелизированных яблок.

zhivanshi-duxi-zhenskie-novinky_09
Eaudemoiselle Rose a la Folie с базовыми нотками мускуса

«Live Irresistible Eau de Toilette»’2016 – также парфюм, предназначенный для прекрасных дам, входящий во фруктово-цветочную группу. Базовыми для данного аромата стали ноты древесного янтаря, мускуса, карамели, светлой древесины, пачули, фиалки, ванили. Сердце духов создано при помощи отголосков персика, красных ягод, ландыша, розы и перца. Дополняется эта композиция верхними фруктовыми нотками лимона, малины, груши, ананаса, грейпфрута.

zhivanshi-duxi-zhenskie-novinky_15-2
Live Irresistible Eau de Toilette — легкий и нежный парфюм

 

«Eclats Precieux»’2016 – женский аромат от Живаншни группы фруктово-цветочных запахов, принадлежит к группе ароматов цветочных фруктовых. Базовые нотки – цветочные. Это пачули, бобы тонка. Сердце парфюма – тоже цветочное, представленное нотками гиацинта, турецкой розы. А вот верхнее обрамление, как и у предыдущего аромата, вкусное, сладкое, фруктовое: мандарин в тандеме с ревенем и пирожным.

zhivanshi-duxi-zhenskie-novinky_16
Eclats Precieux — прекрасный образец фруктово-цветочных ароматов

Совет! Фруктовым цветочным ароматам отдавать предпочтение рекомендуется на протяжении сезона поздней весны – лета. Тонкий аромат цветочного буйства в сладком фруктовом обрамлении – символ данного времени года.

Новинка осеннего сезона 2016

Парфюмерный дом приготовил сюрприз для своих поклонниц и на осенне-зимний сезон. Приятной неожиданностью в этом контексте считается новинка в категории женских духов от Живанши под загадочным названием «Gaiac Mystique».

В целом эти духи подходят для использования на протяжении таких сезонов:

  • осенний;
  • зимний;
  • весенний.

Нет сомнений в том, что в течение текущего осеннего сезона данный аромат успеет полюбиться многим женщинам. Благодаря этому он попадет в категорию популярных духов от бренда Живанши с перспективой сохранить свою актуальность на длительный период.

zhivanshi-duxi-zhenskie-novinky_10
Gaiac Mystique — свежеиспеченная новинка Живанши

«Gaiac Mystique»’2016 относится к категории ароматов волшебных, тайных лесов, над которыми нависают густые ирисово-сиреневые сумерки. Распыленный парфюм оставляет за собой послевкусие – это дымящий ладан в качестве верхних ноток. Базовыми нотами служат сладкие бобы тонка. Сердце данных духов от Живанши представлено отголосками дерева гуаяк.

Совет! Рекомендуется аромат к использованию теми девушками, которые намерены создать вечерний образ незнакомки – таинственной, загадочной, охваченной туманной задумчивостью.

Классика жанра «Ангел и Демон»

Парфюм «Ангел и Демон» от Живанши дебютировал относительно недавно – в 2006 г. Цена данных женских духов сегодня варьирует в пределах $100. 2016 г. – это юбилейный десятый год успешной уверенной позиции парфюма «Ангел и Демон», а также его разновидностей среди предпочтений прекрасных дам.

Первое пятилетие после дебюта этого аромата от Живанши обозначилось разработкой и представлением таких его разновидностей:

  • «Ange ou Demon»’2006;
  • «Ange ou Demon Tendre»’2007;
  • «Ange Ou Demon Le Secret»’2009;
  • «Ange ou Dеmon Perfume Extract Le Secret»’2009;
  • «Ange ou Demon Poesie Santal»’2010.

«Ange ou Demon»’2006 – дебютный парфюм данной серии. Представляет группу восточных цветочных ароматов. Базовые нотки парфюма – это гармоничная симфония палисандра, дубового мха, бобов тонка и ванили. Сердцем духов являются отголоски иланг-иланга, белой лилии, орхидеи. Верхнее обрамление композиции создается с помощью мандариновых, тимьяновых, шафрановых ноток.

zhivanshi-duxi-zhenskie-novinky_07
«Ange ou Demon»’2006 – дебютный парфюм данной серии

«Ange ou Demon Tendre»’2007 – это уникальное сочетание мужских (шипровых) и женских (цветочных) ноток в пределах данного парфюма для прекрасных дам. Для создания базовых ноток использовали пачули, а также палисандр. Ингредиентами для сердца духов стали белая лилия, пионы, гелиотропы. Венчает эту композицию отголосок апельсина, ландыша, мандарина.

zhivanshi-duxi-zhenskie-novinky_06-2
«Ange ou Demon Tendre»’2007 – это уникальное сочетание мужских (шипровых) и женских (цветочных) ноток в пределах данного парфюма

«Ange Ou Demon Le Secret»’2009 – женский парфюм, относящийся к группе цветочных восточных запахов. Духи очень нежные, тонкие, легкие. Базовыми стали древесные ноты, а также пачули. Сердце духов создается композицией пиона, жасмина, водяной лилии. А верхние нотки – это божественное сочетание лимона, клюквы с чаем.

zhivanshi-duxi-zhenskie-novinky_05
«Ange Ou Demon Le Secret»’2009 – женский парфюм, относящийся к группе цветочных восточных запахов

«Ange ou Dеmon Perfume Extract Le Secret»’2009 – данные женские духи имеют запах очень насыщенный. В них присутствую теплые нотки, которые создают согревающий эффект. Базовые нотки дубового мха, ванили, пачули, палисандра, бобов тонка гармонируют с сердцем парфюма – белой лилией, орхидеей, иланг-илангом. Тимьяновые и шафрановые нотки являются в этом варианте духов верхними.

zhivanshi-duxi-zhenskie-novinky_08
«Ange ou Dеmon Perfume Extract Le Secret»’2009 имеют очень насыщенный запах

Совет! Духи «Ange Ou Demon Le Secret» подходят для создания романтического весенне-летнего образа. «Ange ou Dеmon Perfume Extract Le Secret» считаются типичными представителями парфюмерии для осенне-зимнего сезона.

«Ангел и Демон»: палитра версий 2011–2016

Второе пятилетие существования женских духов «Ангел и демон» от парфюмерного дома Живанши также оказалось насыщенным в плане дальнейших его модификаций. За последнее время появились такие версии:

  • «Ange ou Demon Le Secret Elixir»’2011;
  • «Ange Ou Demon Le Secret»’2011;
  • «Ange Ou Demon Le Secret Eau de Toilette»’2013;
  • «Ange ou Demon Le Secret Feather Edition»’2013;
  • «Ange ou Demon Le Secret Poesie»’2014;
  • «Ange Ou Demon 10 Years»’2016.

«Ange ou Demon Le Secret Elixir»’2011 – типичный представитель цветочного шипрового запаха. Они относятся к спокойным, нежным, сладким ароматам. Базовые нотки созданы путем комбинирования оттенков мускуса, ванили, кедра, пачули. Сердце духов представлено оттенками апельсина, франгипани и жасмина. Верхними служат нотки лимона, нероли и чая.

zhivanshi-duxi-zhenskie-novinky_03
«Ange ou Demon Le Secret Elixir»’2011 относятся к спокойным, нежным, сладким ароматам

«Ange Ou Demon Le Secret Eau de Toilette»’2013 – это один из вариантов первой версии духов «Le Secret» от Живанши. Данный вариант основывается на том, что шипровая цветочная композиция дополняется фруктовым оттенком. Это обеспечивает ее яркость и более отчетливую выраженность. Базовыми стали нотки пачули и мускуса, средними – розы и жасминового чая. Верхнее же обрамление аромата представлено нотками карамелизированного яблочка.

zhivanshi-duxi-zhenskie-novinky_02
«Ange Ou Demon Le Secret Eau de Toilette»’2013 – шипровая цветочная композиция дополняется фруктовым оттенком

«Ange ou Demon Le Secret Feather Edition»’2013 – лимитированная версия «Ангела и Демона» в оригинальной упаковке с декоративными перьями. В качестве базовых служат ноты мускуса, кедра, ванили. Средние – нотки итальянского лимона, флердоранжа, белого жасмина, а верхние – зеленого чая, итальянского лимона, нероли.

zhivanshi-duxi-zhenskie-novinky_04
«Ange ou Demon Le Secret Feather Edition»’2013 – лимитированная версия «Ангела и Демона» в оригинальной упаковке с декоративными перьями

«Ange Ou Demon 10 Years»’2016 – одна из последних новинок от парфюмерного бренда Живанши для прекрасных дам. Данная версия считается юбилейной – выпущена к 10-й годовщине существования духов «Ангел и Демон». Данные духи – фруктово-цветочные. Базовые нотки представлены мускусом, пачули, светлой древесиной. Сердце парфюма – оттенки водяной лилии, жасмина и пиона. А верхним обрамлением служат нотки клюквы, зеленого чая и итальянского лимона.

zhivanshi-duxi-zhenskie-novinky_01
«Ange Ou Demon 10 Years»’2016 – данная версия считается юбилейной – выпущена к 10-й годовщине существования духов «Ангел и Демон»

Совет! Для тех, кто пребывает в поиске оптимального варианта аромата «Ангел и Демон» на каждый день, рекомендуется остановить свой выбор на легкой и ненавязчивой версии «Ange ou Demon Le Secret Elixir».

Бренд Живанши на протяжении более 50 лет своего существования стал основателем и огромного количества женских ароматов, которых продолжают пользоваться спросом и сегодня. Благодаря такой широкой палитре запахов каждая женщина имеет уникальную возможность подобрать духи к любому событию в жизни, наряду, настроению, характеру, погоде и сезону года за окном.

Панорама Рима (50 фото) — Прогулка по столице Италии

rim-panorama-foto_04
Панорама Рима отражает историю трех тысяч лет существования духовного города

Не случайно столица Италии — Рим, панорама которого отражает историю трех тысяч лет существования духовного города. Это одно из самых посещаемых туристических мест мира, так как здесь сохранились исторические, архитектурные памятки эпохи Античности, Средневековья, Возрождения. Город расположен на реке Тибр и считается уникальным, потому что в самом его центре находится отдельное государство – Ватикан (столица католицизма).

rim-panorama-foto_16
Рим — одно из самых посещаемых туристических мест мира, так как здесь сохранились исторические, архитектурные памятки эпохи Античности, Средневековья, Возрождения
rim-panorama-foto_11
Посетив живописные места Рима, турист окунается в мудрость поколений, которая запечатана в каждом строении, скульптуре, музее
rim-panorama-foto_05
Вдохнуть величие предыдущих поколений и романтику современной Европы можно именно здесь
rim-panorama-foto_
Панорама древнего Рима

Посетив живописные места Рима, турист окунается в мудрость поколений, которая запечатана в каждом строении, скульптуре, музее. Вдохнуть величие предыдущих поколений и романтику современной Европы можно именно здесь.

Величие и могущество Ватикана

Ватикан – государство, расположенное в западной части Рима на правом берегу Тибра. Основано в 1929 году для духовных служителей Римско-католической церкви. Здесь расположена резиденция папы римского. Население составляет 1000 человек.
Территория Ватикана окружена средневековыми стенами для определения границ. Внутри встречаются целые дворцовые комплексы, покоряющие величием и загадочностью. В Италии находятся и отдельные объекты, которые принадлежат Ватикану. Это учебные заведения, летняя резиденция папы, радиостанция Санта-Мария ди Галерея, базилика Сан-Джованни ин Лютерно.

rim-panorama-foto_30
Ватикан – государство, расположенное в западной части Рима на правом берегу Тибра
rim-panorama-foto_46
Собор святого Петра в золоте
rim-panorama-foto_47
Собор святого Петра считается величайшим творением, которое спроектировал Донато Браманте

Тысячи туристов и паломников едут в Рим, чтобы увидеть превосходную панораму площади святого Петра. По центру возвышается двадцатипятиметровый обелиск, а вокруг – архитектурные и исторические памятники. Основной из них – собор святого Петра. Он считается величайшим творением. Его спроектировал Донато Браманте. Колоннада из 284 колон, созданная Лоренцо Бернини, окружает площадь. Фасад здания разработан до мелочей Карлом Мадерна, а творение Микеланджело, которым увенчан собор, до сих пор вызывает изумление и трепетное благоволение.

rim-panorama-foto_44
Тысячи туристов и паломников едут в Рим, чтобы увидеть превосходную панораму площади святого Петра. По центру возвышается двадцатипятиметровый обелиск, а вокруг – архитектурные и исторические памятники
rim-panorama-foto_07
Именно в Ватикане расположена резиденция Папы Римского
rim-panorama-foto_41
Базилика Святого Петра

Совет! Если подняться на купол собора святого Петра, можно увидеть лучшую панораму Рима. Для прогулки выбирайте рассвет. Именно в это время город просыпается и начинает «дышать».

Торговые улицы Рима

За 29 столетий существования Рим стал не только экономическим и политическим центром Италии, но и всей Европы. На каждой улице туристы найдут историческую ценность и красоту панорамного вида.

Римские улицы, которые непременно нужно посетить, условно разделяют на три вида:

  • торговые;
  • центральные;
  • самые красивые.
rim-panorama-foto_26
Пьяцца ди Спанья считается центром дорогих брендовых магазинов. Также здесь расположена Испанская лестница и фонтан Боркаччо
rim-panorama-foto_10
На каждой улице туристы найдут историческую ценность и красоту панорамного вида
rim-panorama-foto_09
В уютных переулках скрываются небольшие магазинчики и рестораны

Любители шопинга приезжают в город любоваться не только улицами, но и содержимым витрин. Среди множества торговых улиц выделить следует Виа дель Корсо и Виа Виттория. Здесь протягиваются витрины лавок, где можно дешево скупиться.

Центром брендов считается Пьяцца ди Спанья. Здесь себя комфортно почувствует ценитель качественных и дорогих вещей. Основные достопримечательности – Испанская лестница, фонтан Баркачча и церковь Тринита-деи-Монти. В юной части находится дворец Испании во главе с колонной «Непорочной».

Роскошью и элегантностью веет на улице Виа дей Кондотти. Она считается самой старейшей и находится в историческом центре. На ней расположены магазины производителей с мировым именем.

rim-panorama-foto_03
В Риме полно панорамных площадок, от куда открывается шикарный вид на город
rim-panorama-foto_02
Любители романтики смогут насладиться волшебными закатами
rim-panorama-foto_45
Пьяцца ди Спанья и виа Кондотти — место паломничество шопоголиков всего мира

Ювелирные украшения, драгоценности и дизайнерские сумки по вкусу найти можно на Виа Кола ди Риенцо. Улица расположена севернее Ватикана. Одноименная площадь, прилегающая к ней – образец умбертинского стиля конца 19 века.

Рестораны быстрого питания расположены на основном продуктовом рынке Рима. Он называется Кампо ди Фиори. Местность отличается беспорядочностью, так как здесь перемешаны дома торговцев и постоялые дворы. Ранее на прямоугольной площади устраивали смертные казни.

rim-panorama-foto_
Пантеон — храм всех богов
rim-panorama-foto_20
В Риме спокойно уживается история и современность
rim-panorama-foto_32
Церковь Святой Марии де Лоренто

Совет! Гуляя по улицам Рима, следует следить за вещами. Мелкие воришки могут испортить день и впечатление от шопинга.

Красивые улицы Рима

В Риме все улицы можно назвать красивыми. Однако самые фантастические и уникальные виды туристы отмечают на Виа дей Коронари и Виа Джулиа.

Виа дей Коронари расположена возле моста Святого Ангела. Знаменита продажей корон из роз для паломников, которые держат здесь свой путь в собор Святого Петра и торговлей культовыми вещами. В свое время в прилегающих кварталах жили известные куртизанки.

rim-panorama-foto_33
В Риме все улицы можно назвать красивыми
rim-panorama-foto_31
Каждый поворот здесь пропитан итальянской атмосферой
rim-panorama-foto_21
Уличные кафе соседствуют с историческими зданиями
rim-panorama-foto_23
Мост святого Ангела

Архитектурную ценность представляет священная ниша, которую создал Антонио де Сангалло. В ней расположен образ, где изображено Коронование Богоматери от художника Перино дель Вага. Образ до наших дней сохранился в плохом состоянии.

В историческом центре Рима на полтора километра простилается улица Виа Джулия. Она представляет чередование дворцов и домов для флорентийской диаспоры и частные дома с магазинами в фасаде.

rim-panorama-foto_12
Мост и замок святого Ангела
rim-panorama-foto_40
Потрясающие виды здесь открываются с любого возвышения
rim-panorama-foto_25
Площадь Капитолия — центр политической жизни Древнего Рима

Своим величием и красотой также выделяется улица Императорских форумов. Она поражает археологическими артефактами и обладает огромной исторической ценностью. От древних храмов остались массивные колоны и стены с росписью на камне. Здесь расположены форумы Юлия Цезаря, Августа, Траяна, Нервы и храм Мира. Каждый из них представляет лучший архитектурный образец своей эпохи.

Совет! Многие памятки почти не сохранились в первозданном виде, поэтому важно, чтобы у путешественника были знания об истории создания улиц и живое воображение.

Известный памятник Италии — Колизей

Флавиев амфитеатр – один из самых известных памятников архитектуры Древнего Рима. Долгое время Колизей посещали как место увеселительных зрелищ. Преимущественно там проводились гладиаторские бои, морские сражения и звериные травли. За время существования он страдал от пожаров и разрушений, однако большая часть памятки сохранилась до сегодня.

rim-panorama-foto_08
Флавиев амфитеатр – один из самых известных памятников архитектуры Древнего Рима
rim-panorama-foto_13
Долгое время Колизей посещали как место увеселительных зрелищ. Преимущественно там проводились гладиаторские бои, морские сражения и звериные травли
rim-panorama-foto_14
За время существования он страдал от пожаров и разрушений, однако большая часть памятки сохранилась до сегодня

Среди архитектурных особенностей строения архитекторы выделяют:

  • изящность и простоту конструкции: центральная арена эллиптической формы окружена местами для зрителей;
  • по радиусу арены лежат стены из туфа;
  • внешняя стена амфитеатра достигает пятидесяти метров (высота двенадцатиэтажного дома);
  • восемьдесят радиальных стен создают оригинальные отсеки сооружения;
  • в каждый отсек с отдельным входом помещается около 650 человек;
  • четыре яруса создают внешнюю стену (глухой нижний и три нижних арочных);
  • облицовка амфитеатра выполнена мрамором (через время был снят для возведения дворцов и церквей).

Сегодня Колизей вызывает у посетителей восхищение, хотя ранее это место видело много ужаса и крови. Амфитеатр открыт для посещения туристов с девяти утра до позднего вечера.

rim-panorama-foto_15
Внешняя стена амфитеатра достигает пятидесяти метров (высота двенадцатиэтажного дома)
rim-panorama-foto_22
Сегодня Колизей вызывает у посетителей восхищение, хотя ранее это место видело много ужаса и крови

Совет! Колизей долгое время восстанавливался, но все-таки можно здесь увидеть в первозданном виде подземные коридоры для катапульт, из которых выпускали зверей в давние времена. Непременно посетите этот памятник, чтобы окунуться в эпоху гладиаторов и смелых воинов.

Парки города поражают красотой и великолепием

Отдельной категорией достопримечательностей Рима можно выделить парки. Все они ухоженные и зеленые. Ни одного путешественника не оставят равнодушным памятники разных эпох, смотровые площадки и великолепные сады с виллами.

Вилла Боргезе занимает 85 акров и начинается на холме Пинчо, с которого открывается самая красивая панорама Рима. Здесь можно отдохнуть под густой зеленью деревьев, посетить Галерею Боргезе и оценить великолепие коллекций, прогуляться в Биопарке с животными, посмотреть кино, устроить пробежку и даже покататься на арендуемых велосипедах. Здесь разрешено проводить небольшие пикники, кормить уток и кататься на лодке. Зеленый парк запомнится надолго.

rim-panorama-foto_37
Вилла Боргезе — идеальное место для неспешного времяпровождения

Дом Муссолини или вилла Торлония – монументальный комплекс с чудесным садом. Отличный образец архитектуры неоклассицизма. Здесь можно насладиться изумительной природой и красотой античных статуй, которые собирали все поколения семейства Торлония.

rim-panorama-foto_38
Дом Муссолини или вилла Торлония – монументальный комплекс с чудесным садом

Самый богатый парк по разнообразию фауны – Вилла Ада. Он расположен на севере Рима. Здесь можно насладиться большим озером, кипарисами, пальмами и даже соснами. Парк популярен среди местных жителей, потому что здесь можно зимой кататься на коньках, а летом изучать гимнастические маршруты.

rim-panorama-foto_39
Самый богатый парк по разнообразию фауны – Вилла Ада

Парк Селио расположен между Колизеем и Термой Каракаллой. Представляет собой маленький зеленый оазис, где можно уединиться со своими мыслями, и забыть о бренности повседневности. Великолепная природа дарит мудрость и силу. Вилла, которая здесь расположена, является резиденцией географов, потому что хранит важные карты Италии.

Вилла Памфили находится в районе холма Джаниколо. Этот зеленый и огромный парк приветствует посетителей свежей зеленью, красивыми цветами, ухоженными кустарниками. В теплое время года сюда ходят на пикники и фотосессии. Можно поучаствовать в специальных велосипедных турах.

rim-panorama-foto_24
Вилла Памфили приветствует посетителей свежей зеленью, красивыми цветами, ухоженными кустарниками

Совет! Чтобы отдохнуть морально, насладиться первозданностью природы, непременно нужно посетить римские парки. Каждый из них по-своему хорош и никого не оставит равнодушным.

Фонтаны Рима

В Риме есть девять основных фонтанов, панорамный вид которых захватывает и пробуждает воображение.

  • Аква Вирго – акведук, который снабжает водой сразу три фонтана: Треви, Баркачча и Четырех рек. Это чистый источник со свежей водой. Любимое место туристов.
rim-panorama-foto_48
В Риме есть девять основных фонтанов, панорамный вид которых захватывает и пробуждает воображение
  • Фонтан Баркачча выполнен в стиле барокко. Расположен на Площади Испании и похож на полузатопленную лодку. Это своеобразный памятник наводнению 1598, во время которого на площади была затоплена лодка.
rim-panorama-foto_19
Фонтан Баркачча похож на полузатопленную лодку
rim-panorama-foto_42
Прекрасный вид на фонтан и Испанскую лестницу
  • Мета суданс – фонтан, который находился на площади Колизея до 1963 года. Сейчас от него практически ничего не осталось. Однако, люди, которые гуляют в этой местности, утверждают, что место наполнено силой, свободой, потому что ранее в фонтане купались гладиаторы.
  • Фонтан Тритона проектировал Лоренцо Бернини. Он действует и сегодня. Представляет собой 4 дельфина с огромной раковиной на хвостах, в которой находится статуя Тритона. Недалеко от строения находится фонтан пчел (также работа Бернини).
rim-panorama-foto_18
Фонтан Тритона проектировал Лоренцо Бернини
  • Фонтан диоскуров расположен перед Квиринальским дворцом. До наших дней сохранилась версия с 1818 года, когда папа Пий Шестой заказал новую версию у Раффаэла Стерна. Дополнен обелиском с Марсова поля.
rim-panorama-foto_17
Фонтан диоскуров дополнен обелиском с Марсова поля
  • Фонтан Треви построил архитектор Николой Сальви у фасада палаццо Поли. Он выполнен в стиле барокко и превосходно дополняет величественный фасад дворца. Это самый крупный фонтан, который достигает 25,9 метров в высоту и 19,8 метров в ширину. Его украшают мифические персонажи: Океан, тритоны, гиппокампы, Нептун. Мир иллюзий соединяется с реалистичными римскими солдатами и молодой девушкой, которая указывает им путь к источнику.
rim-panorama-foto_35
Фонтан Треви построил архитектор Николой Сальви у фасада палаццо Поли
rim-panorama-foto_36
Он выполнен в стиле барокко и превосходно дополняет величественный фасад дворца
  • Фонтан черепах спроектирован архитектором Джакомо дела Портом и создан скульптором Таддео Ландини в ренессансном стиле. Расположен на площади Маттеи. Работает и сегодня. Узнать его можно по бронзовым черепашкам, которые карабкаются на верхнюю чашу фонтана. Дельфины, которые дополняют композицию символизируют выражение «Торопись медленно».
rim-panorama-foto_49
Фонтан черепах спроектирован архитектором Джакомо дела Портом и создан скульптором Таддео Ландини в ренессансном стиле
  • Один из самых знаменитых римских фонтанов – фонтан Четырех рек. Он расположен на пьяцца Навона. Спроектирован Бернини и представляет собой статуи речных богов, которые окружают египетский обелиск. Боги представляют главные реки четырех частей мира: Ла-Платы, Дуная, Ганги, Нила.
rim-panorama-foto_28
Один из самых знаменитых римских фонтанов – фонтан Четырех рек
rim-panorama-foto_
Спроектирован Бернини и представляет собой статуи речных богов, которые окружают египетский обелиск
  • Четыре фонтана – архитектурная памятка, которая состоит из четырех поздреренессансных фонтанов. Они размещены на перекрестке улицы Кварте Фонтано и Квиринале. Фигуры символизируют реки Тибр, Арно, богиню Диану и богиню Юнону. Здесь прекрасный панорамный вид, так как отсюда видно сразу три обелиска. Картину дополняет позднебарочная церковь Сан-Карло-алле-Куаттро-Фонтане.
rim-panorama-foto_29
Церковь Сан-Карло-алле-Куаттро-Фонтане

Совет! Если нет времени посетить сразу девять фонтанов, выбирайте произведения Лоренцо Бернини, так как они отражают суть эпохи, наполнены смыслом и поражают воображение.