В спортивных штанах — чересчур жарко, в коротких шортах — слишком вызывающе, в уютном оверсайз — катастрофически неудобно. В чём вообще тогда ходить на тренировки?
При выборе формы важно учесть множество параметров. В первую очередь необходимо, чтобы одежда не сковывала движения и подходила для выбранного типа тренировок. Но и стильный вид не менее важен, ведь красивый комплект одежды может стать дополнительной мотивацией и стимулом снова и снова приходить в зал. Оптимальный выбор — удобные леггинсы, которые подходят практически для любой фигуры и обеспечивают комфорт во время занятий.
Все модели хороши — выбирай на вкус!
История леггинсов берёт своё начало от лосин — мужских штанов из лосиной кожи обтягивающего фасона, которые в России появились как часть обмундирования армии в середине XVIII века. Спустя 150 лет, в начале 90-х гг. XX века этот предмет одежды уже завоевал сердца модниц. Ярко-розовые, бирюзовые, фиолетовые леггинсы стали писком моды.
В чем отличие леггинсов от лосин? Лосины обычно изготавливаются из плотной ткани натурального происхождения, а минимум декора позволяет сделать их частью повседневных образов. Леггинсы считаются сугубо женской одеждой, часто материал имеет насыщенные оттенки, а крой дополнен декоративными вставками — контрастного цвета или, например, из сетчатого материала.
- Удобство. Эластичная ткань плотно облегает фигуру и не препятствует движениям, позволяя выполнять любые упражнения.
- Универсальность. Большой выбор материалов позволяет найти подходящую модель для любых условий: занятий в зале, пробежек в парке или тренировок на свежем воздухе.
- Польза. Спортивные леггинсы PUMA имеют особый крой, который позволяет равномерно распределить нагрузку на мышцы ног, защитить сосуды и суставы от перегрузок и травм.
- Эстетика. Правильно подобранная модель «вытягивает» силуэт и маскирует недостатки фигуры. Кроме того, производители спортивной экипировки предлагают большое разнообразие расцветок и фасонов.
Выбор — дело тонкое
На первый взгляд, покупка леггинсов не требует особых усилий: это универсальная и комфортная вещь, которая подходит практически всем. Но это не так — именно детали отвечают за комфорт во время тренировок.
- Ткань и швы. Качественная ткань — основной критерий выбора. Специальные спортивные леггинсы изготавливаются из материалов, отводящих влагу и обеспечивающих ощущение сухости во время занятий, а стратегически размещенные сетчатые вставки способствуют правильной циркуляции воздуха. Желательно, чтобы леггинсы имели плоские строчки во избежание натирания кожи.
- Фасон: пояс, посадка, длина. Укороченные модели предназначены для занятий, которые не требуют большой нагрузки на икры. Классическая длина до щиколотки оптимально поддерживает мышцы во время тренировки. Несмотря на визуально привлекательный силуэт, леггинсы с низкой посадкой могут сползать во время занятий. Поэтому в зал рекомендуется выбирать модели с высокой посадкой и широким эластичным поясом, так как узкая резинка может передавливать тело и препятствовать кровообращению.
- Размер. Ознакомьтесь с рекомендациями производителя, чтобы выбрать подходящий размер. Леггинсы должны плотно облегать фигуру, но не обтягивать и не висеть на ней. Не стоит брать форму на размер меньше: помимо того, что она создаст дискомфорт во время тренировок, такая одежда может порваться или, как минимум, не очень эстетично выглядеть.
- Расцветка. Настало время проявить свою индивидуальность. Нейтральные и практичные оттенки или контрастные неоновые тона? Любые — главное, чтобы они вам нравились!
Теперь сделать выбор и найти идеальные леггинсы стало легче, не правда ли? Успешных тренировок!
