Здоровье

Какие витамины сохраняют молодость женщины

Витамины необходимы для поддержания физического здоровья. При их нехватке возникают определенные недомогания, появляется чувство вялости и усталости. На какие витамины стоит обратить внимание женщинам, чтобы надолго сохранить свою привлекательность, расскажем в нашей статье. Витамин Е Этот витамин по праву признан особым элементом свежести. Регулярное его употребление позволяет надолго сохранить цветущий вид, предотвратить преждевременное старение и…

Читать дальше »

Что опаснее — высокий каблук или обувь на плоской подошве

Мнения насчет выбора обуви всегда расходятся. Одни люди считают, что комфортнее и безопаснее для здоровья – плоская подошва, другие не могут прожить и дня без высоких каблуков. На самом деле, эти два вида обуви могут быть опасными и принести вред организму. Позвоночник Основная нагрузка во время ходьбы идет на позвоночник, поэтому именно он может пострадать…

Читать дальше »

Ночное недержание мочи: как преодолеть деликатную проблему

Ночное недержание мочи — проблема весьма деликатная и интимная. Не всегда больной, страдающий этим нарушением, своевременно обращается к врачу, мотивируя подобное промедление стыдом и нерешительностью. Однако состояние нельзя запускать. Оно может свидетельствовать о серьёзных патологиях в организме, оставлять которые без внимания медиков не стоит.

Читать далее »

«Филип Моррис Интернэшнл» поддержал инициативу первого в мире сертифицированного бездымного острова

Москва, 3 октября, 2019 г. – компания «Филип Моррис Интернэшнл Инк.» (ФМИ) поздравила первый в мире бездымный остров Астипалею (Греция), получивший сертификат SmokeFree Culture. Местные власти создали культуру, вдохновляющую жителей и гостей греческого острова строить будущее без дыма и пепла, отказавшись от сигарет.

Читать далее »

Что нужно знать перед тем, как отправиться в салон красоты

До того, как отправиться в салон красоты, посетителям нужно знать о некоторых правилах, касающихся мер безопасности. При несоблюдении их мастерами, клиенты могут получить серьезные или даже смертельные заболевания, среди которых ВИЧ, гепатиты С и В. Одноразовые инструменты В салоне можно заразиться ВИЧ-инфекцией, подцепить грибок или гепатит С. Качество услуг зависит от того, как мастер заботится…

Читать дальше »

Как полюбить себя: 7 простых способов повысить самооценку

Многим почему-то очень трудно полюбить себя и поднять собственную самооценку — это сильно мешает в жизни. Если вы относитесь к числу таких людей, то вот, специально для вас, 7 простых советов, которые действительно работают. Следуя данным рекомендациям вы сильно удивитесь, как измениться ваша жизнь. Внимание на достоинства, а не на недостатки Начать хотелось бы именно…

Читать дальше »

Как пить воду правильно, чтобы она приносила пользу: советы экспертов

Человеческое тело более чем наполовину состоит из жидкости, она нужна, чтобы поддерживать нормальное функционирование органов, доставлять питательные вещества к клеткам, при обезвоживании страдает иммунитет, портится кожа. Важно не только пить достаточное количество воды, но и делать это правильно. Оптимальное количество Самой распространённой является рекомендация выпивать 8-9 двухсотмиллилитровых стаканов жидкости в день или же мужчинам пить…

Читать дальше »

Заботимся о печени: 7 напитков, способствующих ее очищению

Патологии печени уносят жизни сотен тысяч людей ежегодно. Практикуя периодическое очищение и оказывая поддержку органу, этого можно избежать. Помогут напитки, которые можно сделать в домашних условиях. Зеленый чай Это супер-напиток, который полон антиоксидантов за счет катехинов, а значит, удаление свободных радикалов обеспечено. Чай помогает организму сжигать жир, снимая часть нагрузки с печени. Гидратирует не только…

Читать дальше »

Семечки подсолнуха — Польза и вред для женщин

Очень странная и притягательная эта вещь – семечки подсолнуха, польза и вред для женщин и мужчин от которых будут разбираться нами в сегодняшней статье. Подсолнечные семечки мы знаем и любим уже давно, наверняка каждая из вас хотя бы раз одним махом съедала всю пачку, ведь остановиться просто невозможно. Но мало кто из вас когда-либо задумывался,…

Читать дальше »

Обалденный суп-пюре из шампиньонов со сливками — Рецепт с фото

Суп пюре из шампиньонов со сливками рецепт имеет единый, но важно уметь придать ему некоторой изюминки. Данный суп представляется собой сытное, вкусное, но при этом простое блюдо. Многие модные рестораны предлагают своим гостям суп пюре из шампиньонов со сливками в качестве первого блюда. Но его можно приготовить и дома, не затрачивая при этом много усилий…

Читать дальше »