Омолаживающие маски в домашних условиях после 30 лет: выбираем подходящую

При сохранении молодости в зрелые годы внимание уделяется комплексному уходу за кожей. Ведь только умывания и увлажняюще-питательных кремов уже недостаточно. Для уменьшения морщин и поддержания эластичности потребуется разнообразить спектр косметических процедур. Замедлить процессы старения помогут омолаживающие маски для лица в домашних условиях после 30 и 35 лет.

Омолаживающие маски в уходе за кожей после 30

В течение жизни лицо чаще других частей тела подвергается агрессивному воздействию окружающей среды. Будь то ветер, мороз, солнце, пыль или декоративная косметика. Даже безобидная мимика норовит состарить, добавляя лишнюю порцию морщин. Не говоря о том, что содержание гиалуроновой кислоты, эластина и коллагена — «строителей» упругой кожи — после 25 лет начинает сокращаться. Поэтому средства для антивозрастного ухода отличаются повышенной концентрацией активных веществ.

Домашние маски служат дополнительной поддержкой молодости кожи. Они восполняют недостаток влаги, разглаживая морщинки. Натуральные компоненты обеспечивают эпидермис питательными веществами, подтягивая и визуально улучшая лицо. А если научиться комбинировать между собой различные ингредиенты, то можно придать смеси конкретную направленность: увлажнение, осветление, насыщение или лифтинг кожи. Всё это позволяет бороться с возрастными проявлениями.

Но ждать клеточного омоложения или мгновенного результата не стоит — средство, аналогично кремам и сывороткам, не проникает вглубь дермы, где происходит формирование коллагеновых волокон. Тем не менее подобные процедуры благоприятно сказываются на внешнем виде и состоянии кожи. Курс натуральных масок:

• усилит местное кровообращение;
• ускорит восстановление и обновление эпидермиса;
• поддержит уровень обменных процессов;
• защитит кожу от пересушивания;
• снимет отёчность;
• восстановит защитные функции кожи.

Таблица: плюсы и минусы омолаживающих масок

Рецепты омолаживающих масок для лица

Готовые составы наносятся на предварительно очищенную, распаренную и слегка увлажнённую водой кожу. Как правило, обрабатывают лицо, шею и зону декольте — эти участки наиболее подвержены возрастным изменениям. Кожа вокруг губ и глаз тонкая, поэтому для неё используют деликатные смеси. Максимальное время выдержи маски не должно превышать 1 часа, а оптимальное составляет 15–20 минут.

Большинство омолаживающих смесей «работают», стягивая кожу. Поэтому в это время рекомендуют прилечь и не морщиться.

Маска для кожи вокруг глаз

Средство поможет устранить отёчность и «мешки». Ингредиенты:

• 10 г огуречной мякоти;
• 10 г пюре авокадо;
• 5 мл масла льна.

Соединить компоненты. Щедрый слой наносится на участки вокруг глаз и веки, через 10–15 минут аккуратно удаляется. Огурец отлично освежает, давая результат уже после 1–3 процедур, тогда как авокадо со льняным маслом направлены на питание эпидермиса и разглаживание сетки мелких морщин. Использовать до 3 раз в неделю на протяжении 3 месяцев.

Маска для увядающей и сухой кожи

Ингредиенты:

• 1 желток;
• 1 ст. л. тёртого банана;
• 1 ч. л. мёда;
• 1 ч. л. сметаны.

Всё перемешать и нанести на 20–30 минут. Применять 1–2 раза в неделю. Средство хорошо питает и увлажняет, направлено на борьбу с морщинами и «пергаментом». Подходит для кожи век. Эффект заметен после 3–6 процедур.

Омолаживающая маска для зрелой кожи

Приготовление этой маски займёт буквально несколько минут:

1. Постепенно вмешайте 2 ст. л. овсяной муки (молотого геркулеса) в 1,5 ст. л. натуральных сливок.
2. Отделите белок от желтка. Последний нужно растереть деревянной лопаточкой и добавить к основной смеси. Довести до однородности.
3. Нанести на лицо, шею и декольте. Допустимо использование для области глаз. Через 15 минут смыть прохладной водой.

Овсянка отшелушивает, а сливки увлажняют, осветляют и выравнивают цвет кожи. Активным компонентом является желток — засыхая, он приобретает пластифицирующие свойства, из-за чего маска подтягивает кожу и разглаживает мелкие морщинки. Рецепт используется от 1 до 2 раз в неделю. Положительные изменения заметны сразу после умывания, но для лифтинг-эффекта потребуется около 3–6 месяцев.

Видео: приготовление маски с желтком

Сырная маска

Если, кроме морщин, кожу беспокоят шелушение, сухость или выраженная обезвоженность, необычная маска с натуральным сыром может стать настоящей «скорой помощью». Она действует накопительно, но видимые изменения проявляются уже после 1–3 процедур. Необходимы:

• натёртый на мелкой тёрке сыр;
• сметана или жирные сливки.

Ингредиенты берутся в равных пропорциях, тщательно перемешиваются. Маска наносится на 10–20 минут и делается не чаще 3 раз в неделю. Через 3 месяца начинает осветлять, выравнивая цвет кожи.

Цитрусовая маска

Кроме витамина C, цитрусы имеют большое количество фруктовых кислот. Поэтому могут стать дополнением или заменой омолаживающей Aha-косметики. Ингредиенты маски:

• 1–2 ст. л. муки;
• 0,5–1 ст. л. минеральной воды;
• 1 ст. л. измельчённой мякоти грейпфрута или апельсина.

Мука и вода смешиваются до консистенции жидкого теста, после чего в них добавляют цитрусовую мякоть. Смесь следует применять вечером и не чаще 2 раз в 10 дней, нанося на 10–20 минут. Но будьте аккуратны, маска не подойдёт чувствительной или тонкой коже.

Эффект появляется через 2–4 процедуры. Кислоты запускают регенеративные функции, способствуют устранению пигментации.

Дрожжевая маска

Приготовление и нанесение:

1. Размягчив 1 ст. л. дрожжей, перемешайте её с 1 ч. л. жидкого мёда. После этого смесь примерно на час убирается в тёплое место.
2. Маска наносится на лицо, подбородок и шею. Через 20–30 минут смывается водой.

Богатый комплекс полезных элементов улучшит качество увядающей кожи. Мёд мягко выравнивает цвет лица, устраняя мелкие несовершенства, а дрожжи питают и подтягивают. Кроме этого, маска оказывает антисептическое действие, способствуя устранению воспалений. Использовать её лучше курсами: 1–3 раза в неделю на протяжении 2–3 месяцев (весна и осень).

Тонизирующая маска с цинковой пастой

Оксид цинка обладает антисептическим, восстанавливающим и противовоспалительным свойствами. Это делает его замечательным средством для проблемной кожи. Маски на его основе снимают воспаления и эффективно устраняют пигментацию. Но с подтяжкой лица цинк справляется слабо, поэтому дополняется другими компонентами. Нужно смешать:

• 3 ч. л. красной глины;
• 1 ч. л. масла оливы;
• 1 белок;
• 1 киви (мякоть);
• 0,5–1 ч. л. цинковой пасты.

Маска наносится не чаще 1 раза в неделю. Через 10–15 минут — смыть холодной водой, протерев обработанные участки соком огурца или алоэ. Смесь хорошо тонизирует, убирает покраснения и жирный блеск. Первые изменения будут видны через 2–3 месяца, для стойкого результата потребуется около полугода.

Яичная лифтинг-маска

Ингредиенты для подтягивающей маски:

• картофельный или кукурузный крахмал — «загуститель» смеси, выравнивает оттенок и осветляет кожу;
• льняное масло — богато Омега кислотами, витамином E и замедляющими старение фитоэстрогенами;
• желток — содержит витамин A, аминокислоты и холестерин, полезный для липидного слоя;
• белок — подтягивает и очищает кожу, поддерживает её иммунитет.

Процесс приготовления:

1. Потребуется 2 миски — отдельно для белка и желтка.
2. Желтковая смесь будет наноситься на декольте, шею и области вокруг глаз. Тщательно перемешиваем желток с 1 ч. л. крахмала. Потом добавляем 1–2 ч. л. масла. Консистенция должна стать вязкой и удобной для нанесения.
3. Аналогично готовим белковую часть маски, но в иной пропорции: вмешиваем 1 ч. л. крахмала с горкой и около 1,5 ч. л. льняного масла. Не нужно взбивать до образования пены, главное — однородность.
4. Сначала наносим желток на участки с тонкой кожей, тщательно распределяя смесь по проблемным зонам. После этого на оставшуюся часть лица в 2–3 слоя наносится белковая смесь.
5. Маска выдерживается от 15 до 30 минут, смывается тёплой водой. На это время желательно прилечь, изобразив на лице полуулыбку.

Рецепт эффективен как для устранения мимических морщин, так и для лёгкой коррекции овала лица. Длительное применение (6–8 месяцев) поможет подтянуть подбородок и шею, уменьшит выраженность носогубных складок и «бульдожьих» щёк.

Видео: яичный «ботокс»

Белковая маска для сухой кожи

Для приготовления необходимо:

• 1 куриный белок;
• 20 мл сока лимона;
• 5 мл оливкового масла.

Белок взбить в пену, перемешав с остальными компонентами, и нанести на кожу. Как только смесь начнёт подсыхать и стягивать — умойтесь проточной водой и протрите лицо спонжем, смоченным маслом оливы или миндаля. Это ликвидирует подсушивающее действие маски. Средство используется 1–2 раза в 10 суток, а эффект заметен через 10–20 процедур.

Лимонная кислота борется с пигментацией и тонизирует, тогда как белок хорошо подтягивает овал лица.

Ягодная маска

Содержащиеся в ягодах кислоты действуют ничуть не хуже цитрусовых. Эффект достигается за счёт слабого раздражения, усиливающего кровообращение и регенеративные функции кожи. Чтобы приготовить маску, смешиваем блендером в равных пропорциях:

• красную или чёрную смородину;
• огуречную мякоть;
• сметану (сухость) или кефир (жирный блеск).

Смесь распределяется, избегая область вокруг глаз. Через 10–20 минут смывается тёплой водой. Около 1–3 процедур каждые 10 суток на протяжении 2–5 месяцев улучшит рельеф и цвет лица, избавит от мелких морщинок и незначительно скорректирует овал.

Противопоказания и побочные эффекты

Маски являются относительно безопасным способом омоложения, но всё-таки их использование крайне нежелательно при наличии:

• непереносимости компонентов состава;
• кожных или сосудистых недугов;
• ожогов или открытых ран на лице;
• сильных воспалений и высыпаний;
• периода восстановления после косметических инъекций, аппаратных процедур или хирургического вмешательства.

Злоупотребление омолаживающими масками может привести к ухудшению состояния морщин и кожи, а неудачно подобранный рецепт — стать причиной аллергической реакции. Не забывайте проводить аллерготест, смажьте составом небольшой участок кожи и оставьте на 15–60 минут. Временное покраснение, лёгкое покалывание или стянутость считаются нормальным явлением. К побочным эффектам относятся:

• отёчность;
• мелкая сыпь;
• жжение;
• зуд;
• сухость;
• шелушение;
• ожог;
• пигментация;
• стойкая краснота.

В таком случае нужно сменить рецепт. Или, если это возможно и не навредит эффективности, исключить аллергенный ингредиент.

Отзывы

Попробовала маску для лица, которую нашла в интернете: 1,5 ст. л. желатина и 4 ст. л. холодной воды. Когда набухнет — подогреть и нанести на 20 минут. Там говорилось, что желатин застывает плёнкой, стягивает кожу и «захватывает» чёрные точки. В общем, приготовила. Подцепляю маску, сначала с носа. Больно, но терпимо. Отдираю дальше… с подбородка сняла с мучениями, а где щёки — ад! Очень неприятно и больно, будто вместе с кожей снимаешь. Остатки смывала водой, но лицо уже успело покрыться красными пятнами. Слава богу, они были недолго, хотя кожа потом горела и болела. Не требует красота таких жертв! Ещё, кстати, наносила желатин на волосы, как бы домашнее ламинирование — никакого эффекта.

На кожу можно наносить кашицу из бананов, но я предпочитаю делать банановую маску со сметаной. Смешиваю в равных пропорциях (по 1 ст. л.) и наношу на 15–20 минут. Такая смесь хорошо увлажняет и улучшает цвет лица.

Кожа в зимне-весенний период обветривается и сохнет. Тогда мне на помощь приходит обычный огурец! Делаю с ним маску для кожи лица и губ:

1. Натираю половинку огурца на мелкой тёрке.
2. Добавляю 1 ст. л. творога.
3. Заливаю маслом или сливками для получения нужной консистенции.

Смесь слегка подогреваю и наношу на 20–30 минут. При смывании кожа кажется жирной, но я не умываюсь чем-то ещё — даю ей возможность полностью увлажниться, а потом промакиваю полотенцем. Уверяю, когда лицо окончательно высохнет, на ощупь будет как попка младенца!

Даже мои губы, вечно обкусанные и грубые, увлажняются и становятся мягкими. Жаль, никак не могу отучить себя их грызть, когда обветриваются. В общем, дамы, включите воображение и дерзайте. Ваша кожа скажет «спасибо».

В моём возрасте пользуюсь масками для поддержки тонуса, а вот мама уже борется с морщинками. Хочу поделиться омолаживающей маской. Принцип простой: на 1 ст. л. горячего молока берётся 1 ч. л. желатина. Нужно размешать до полного растворения и распределить по лицу на 30 минут. Потом смываем водичкой и наносим любимый крем. У нас это детский «Лисичка».

Мама этой маской пользуется 1 раз в неделю, но я делаю реже, т. к. применяю не столько против морщин, сколько для очищения кожа. Для лучшего эффекта стоит брать не магазинное, а натуральное коровье молоко. Оно помогает коже стать свежее и ярче, пропитывает витаминами. Но и желатин не уступает — хорошо очищает, подтягивает и отбеливает увядающую кожу. Могу ещё добавить, что с помощью этого рецепта избавилась от угрей и воспалённых прыщей.

Самостоятельно приготовленные маски не вернут утраченных лет и былую молодость. Но в то же время регулярное использование домашних средств омоложения подарит возможность сохранить ухоженный вид лица. Кожа будет выглядеть бархатной и отдохнувшей, а морщины потеряют свою выразительность.