В Новый год красавицей: как выглядеть эффектно в новогоднюю ночь

С наступлением календарной зимы в магазинах постепенно появляются в продаже новогодние игрушки, роскошные блестящие платья и всевозможные атрибуты праздника. И среди предновогодней суеты нужно не забыть про себя, чтобы, когда наступит главная ночь года, быть особенно красивой и блистательной.

В Новый год красавицей: как выглядеть эффектно в новогоднюю ночь

Переход на ПП

Если до покупки платья-мечты вас останавливает всего несколько сантиметров, то будет разумно пересмотреть и скорректировать свой рацион питания. Ведь благодаря здоровому подходу к еде удастся не только сбросить пару-тройку лишних килограммов, но и приобрести ровный цвет лица, блестящие волосы и крепкие ногти.

Правильное питание не такое сложное, как может изначально показаться. Рассмотрим основные его принципы:

  1. Приём пищи должен быть регулярным. Для лучшего усвоения старайтесь есть примерно в одно и тоже время. Оптимально, если на завтрак будет приготовлена каша, в обед — суп на говяжьем бульоне,а на ужин белковая пища со свежими или тушёнными овощами. Длительные промежутки между приёмами пищи чреваты образованием гастрита.
  2. Старайтесь употреблять натуральные продукты. В составе промышленных продуктов содержится много консервантов, вредных химических веществ и усилителей вкуса. Отдавайте предпочтение простым вариантам без добавок : мясу, сезонным овощам и фруктам, яйцам, крупам. Избегайте обезжиренных продуктов, они не принесут никакой пользы. Животные жиры необходимы организму для правильной работы гормональной и нервной системы.
  3. Пить больше жидкости. Стакан простой воды комнатной температуры натощак помогает «запустить» организм, насыщает влагой. В течение дня также рекомендуется пить часто и понемногу для поддержания оптимального количества жидкости в организме.
  4. Отказ от пищевого мусора. Сладкие газированные напитки, фаст-фуд, чипсы содержат в себе гигантское количество сахара и соли, при этом не имеют никаких полезных веществ. Употребление таких продуктов провоцирует появление избыточного веса, целлюлита и акне.

Посещение косметолога

Зимой в период холодов и сухого воздуха в помещениях кожа лица становится сухой и раздражённой. Для устранения этих симптомов рекомендуется обратиться к косметологу, который подберет подходящие уходовые процедуры для восстановления увлажнённости кожи. Тем не менее, при большом арсенале косметолога, не все косметологические процедуры имеет смысл проводить за несколько дней до Нового года. Не рекомендуется впервые начинать курс пилинга, шлифовки или процедуру ботулинотерапии, также косметолог посоветует отложить на послепраздничное время инъекционную контурную пластику с помощью филлеров и мезонити. После вышеперечисленных процедур коже потребуется время на заживление и восстановление.

В преддверии праздников наиболее подходящим вариантом будет пройти курс увлажняющих масок и биоревитализацию — микроинъекции препаратами на основе гиалуроновой кислоты. Процедура способствует интенсивному питанию и увлажнению кожи.

Также не следует забывать про комплексный уход в домашних условиях: очищение, тонизирование и питание кожи. Уходовая косметика, подобранная врачом-косметологом с учетом состояния кожи способна заметно улучшить состояния и придать лицу отдохнувший, свежий вид.

Роскошные волосы

Красота прически во многом зависит от состояния самих волос. Повреждённые, пересушенные волосы способны свести на нет все усилия по укладке и испортить весь образ в целом. К счастью, в арсенале грамотного мастера существуют такие процедуры как ламинирование, экранирование и глазирование, подходящее для тонких и ослабленных волос.

При ламинировании каждый локон покрывается специальным веществом, похожим на прозрачную глянцевую плёнку, тем самым сглаживая чешуйки и выравнивает поверхность полотна. Экранирование — процедура насыщения волос полезными компонентами и запечатывания их внутри с помощью фена или утюжка, что позволяет восстановить их структуру. При жалобах на состояние кожи головы, трихолог может назначить процедуру озонотерапии.

Наступающий Новый год — отличный повод раскрыть в себе что-то новое и кардинально сменить привычный образ. Современные техники окрашивания, такие как омбре, шатуш позволяют за одно посещение добавить искры в повседневность.

Подготовка подарков заранее

Не оставляйте выбор подарков родным и близким на последние дни. Есть вероятность устать, выбиться из сил и купить совсем не то, что хотелось. Составьте заранее список желанных сюрпризов и постепенно воплощайте их в жизнь. Пользуйтесь услугами интернет-магазинов с доставкой на дом, экономьте своё время и силы.

Минимум блюд

Составляя праздничное меню отдайте предпочтение блюдам, которые легко готовятся, но при этом вкусны и всеми любимы. Подайте на стол лёгкую закуску, нарезку овощей и фруктов.

Если вы ожидаете на праздник гостей, то разумно будет договориться и разделить готовку между собой. В результате можно попробовать что-то новое. Также не стесняйтесь пользоваться службами приготовления пищи на заказ.

Высыпайтесь

Не менее важным в предновогодней гонке найти время для крепкого, здорового сна. Его недостаток отрицательно сказывается не только на внешнем виде, но и на концентрации внимания, появлении чрезмерного аппетита и подавленном настроении.

Для того, чтобы сон оказывал благоприятное воздействие на организм, следует ложиться спать не позднее 23:00. Дело в том, что именно в период с одиннадцати часов вечера до двух часов ночи организм вырабатывает важнейшие гормоны, способствующие заметному улучшению настроения и снижению веса.

Платье

Для завершения роскошного и чувственного образа стоит присмотреться к новым тенденциям и подобрать себе по вкусу праздничный наряд. Отдавайте предпочтение удобно сидящему платью, выгодно подчеркивающему достоинства фигуры. Добавьте аксессуары в тон образу и вы готовы к празднованию.

Добавить комментарий

 

Войти с помощью:

vkontakte facebook odnoklassniki yandex

Уважаемые читатели! Мы не приемлем в комментариях мат, оскорбления других участников, спам и ссылки на сторонние ресурсы, враждебные заявления в сторону администрации и посетителей ресурса. Комментарии, нарушающие правила сайта, будут удалены.
Обязательные поля отмечены *

 

О проекте
Avrorra — сайт о моде, красоте и стиле жизни. Самая актуальная информация из мира моды, красоты, культуры, светской жизни, гастрономии, путешествий, а также — психология отношений, обзоры модных гаджетов.
Контакты
Реклама
Последние записи