Как побриться мужчине, чтобы не было раздражения

Жжение, зуд, красные пятна, прыщи, неприятное ощущение сухой и стянутой кожи — если знакомы эти признаки раздражения после бритья, пора отказаться от старой привычки срезать щетину одноразовым станком за 70 рублей. Купите хорошую бритву. Или освойте технику опасного бритья. Заведите за правило пользоваться мужской косметикой по уходу за кожей. Мужчины-блоггеры рассказывают, как даже один такой полезный навык помог им бриться вообще без проблем.

Почему бывает раздражение после бритья

Чаще всего раздражение появляется из-за неподходящей бритвы или станка иличто бывает реже, из-за аллергии бритьё и сопутствующих ей осложнений вроде дерматита.

Не брейтесь тупым станком

У вас механическая травма и ничего больше. Поспешили, сделали одно неверное движение станком, и вот уже порез. Чтобы так не случалось, подготовьте кожу к процедуре. Кремы и лосьоны нужны как раз для того, чтобы вы добивались результата, которого хотели — гладкой кожи. Это не прихоть мажоров, которые слишком стараются следить за внешностью.

Следите за остротой лезвия и отработайте технику бритья. Правильно бриться только острым станком, снимать щетину лёгкими движениями, без нажима и по направлению роста волос. Бриться не чаще, чем раз в день. От частого механического воздействия пользы не будет. Во время бритья не делайте беспорядочных движений станком в разные стороны. Если раздражение сильное, можно попробовать на время заменить станок кремом-депилятором.

Порез от бритвы на лице
Тупой бритвой, кстати, порезаться легче, чем острым лезвием, особенно если проводить станком несколько раз по одному месту

Возможно, вы аллергик

У вас аллергия на металл бритвенного прибора или косметику для бритья. Есть опасения, что со временем она может перерасти в хроническую форму — контактный дерматит. Аллергия на бритьё должна сопровождаться лечением под наблюдением дерматолога.

Не брейтесь 2–3 недели, отрастите бороду. Механическое воздействие на раздражённую кожу лучше исключить.

Дерматит на лице у мужчины
Дерматит не лечится косметикой, нужно пройти курс лечения медикаментами

Если за кожей не ухаживать, получите вросшие волосы

Воспалительный процесс вызван вросшими волосами, признаки раздражения появляются из-за псевдофолликулита. Проблема в большей мере свойственна мужчинам с тёмной и жёсткой щетиной. Во время бритья вы удаляете примерно треть волос, которые могут у вас отрасти на лице в принципе. Те, что видны, вырастают из активных волосяных фолликул. Когда вы их срезаете, через день, два, неделю — насколько часто вам приходится бриться — просыпаются другие луковицы, и волос растёт уже из них. Когда он прорастает наружу, вы его снова без проблем удалите, и всё. Бывает так, что волосам не пробиться сквозь верхние слои эпидермиса, из-за того что кожа в области частого бритья быстро грубеет. Тогда они начинают расти внутрь, в направлении к корню, вызывая боль и воспаление. Снаружи это выглядит как гнойные прыщи, в которых видны чёрные точки волос. При надавливании на проблемные места может ощущаться боль.

Вросшие волосы нужно удалять. Щетину сбрейте начисто, а прыщ нужно вскрыть, только соблюдайте правила гигиены. Руками трогать нарыв не нужно, воспользуйтесь иглой или пинцетом, предварительно обработав инструмент антисептиком. Если воспаление сильное, обратитесь к косметологу.

Перед бритьём распарьте кожу, по возможности очистите скрабом — их выпускают в мужских линейках косметики для лица. Когда удалите волосы, смажьте кожу кремом после бритья, чтобы смягчить. Распаривание делайте хотя бы раз в неделю, использование ухаживающей косметики обязательно до и после каждого бритья.

Гнойники от вросших волос на лице
Вскрывать гнойники и удалять вросшие волосы удобно пинцетом, потом обязательно обработать антисептиком

Как бриться без раздражения

В мужских парикмахерских бритьё начинают с тёплого компресса — смачивают полотенце в горячей воде, отжимают и прикладывают к лицу. Дома можно принять горячий душ. На распаренной коже открываются поры, волос будет выходить легче. Горячую воду рекомендуется использовать и во время бритья. Ухаживающие средства — обязательны. Есть масло для бритья, но с ним бриться не так комфортно, как с мылом или пеной. Нанесли, оставьте на минуту, чтобы средство немного впиталось. Кстати, пену лучше готовить дома: готовая, говорят мастера, хуже, потому что за 100–150 рублей качества не купишь, только коктейль из химических элементов.

Готовим пену дома

Дома средство сделать даже дешевле. Нужен помазок — лучше из барсучьего ворса, керамическая миска и кусок мыла, туалетного или хозяйственного, подойдёт любое.

Как делать:

  1. Кисть кладём на пару минут в тёплую воду, чтобы размякла.
  2. Потом воду выливаем, а помазком водим по мылу до образования пены.
  3. Образуется кремообразная масса, подхватываем её помазком и перекладываем в отдельную ёмкость, если нужно, добавляем пару капель воды.

Можно о себе позаботиться — приготовить средство, которое будет хорошим уходом за кожей:

  1. Берём кусочек детского мыла без отдушки, натираем на мелкой тёрке.
  2. Готовим водяную баню: в кастрюлю побольше наливаем воду, кастрюлю поменьше ставим сверху и перекладываем туда натёртое мыло.
  3. Заранее готовим травяной отвар — сбор ромашки или любой другой сбор обычно всегда есть в домашней аптечке.
  4. Когда мыльная стружка подогреется, выливаем в кастрюльку 100 г отвара — хотя можно ограничиться и просто чистой водой. Можно добавить щёпоть морской соли — пенообразование с ней будет лучше.
  5. В смесь вливаем 0,5 ч. л растительного масла — можно даже то, что стоит на кухне, оливковое или подсолнечное, хотя лучше взять из аптеки миндальное, персиковое или масло виноградных косточек. Но это как получится.
  6. К этой же смеси вливаем 1 ч. л глицерина и жидкого витамина Е (и то и другое продаётся в аптеке в виде масел).
  7. Снимаем средство с огня, взбиваем миксером, перекладываем в подходящую посуду и пользуемся.
Приборы для бритья
Помазок лучше брать из барсучьего ворса, он хорошо размокает и удобен в применении

Женщины вместо мыла и пены используют для бритья бальзам для волос. Попробовать стоит и мужчинам.

Подбираем лезвие

Заранее проверьте состояние станка. Тупое лезвие не сбривает, а срывает волосы с лица — ни приятных ощущений, ни гладкой кожи от такого бритья ждать нечего. У станков с несколькими лезвиями другая проблема — внутрь забиваются волосы, тогда пользоваться ими уже неудобно, и бритьё тоже превращается в царапание кожи. Практичнее обзавестись безопасной бритвой с обоюдоострым лезвием. Мужское мнение в одобрении опасного бритья сходно — проблему жжения, зуда, красноты бритьё такими лезвиями решает. T-образный станок имеет те же преимущества, что классическая опасная бритва — у них одно острое лезвие, что позволяет бриться чисто и без раздражения.

Электробритвы по минимуму травмируют кожу — но при выборе надо определяться: или безопасность, и тогда брать сеточную для чувствительной кожи, или чистое бритьё — и остановиться на роторной бритве с вращающимися головками — она срезает волосы под корень. Порезаться электробритвой можно, если слишком близко поднести её к лицу. Раздражение от неё почти не бывает — но это опять же при уходе за кожей и соблюдении техники бритья.

Осваиваем технику безопасного бритья

Техника такая:

  1. Начинайте с щёк, потом переходите к губам и заканчивайте на подбородке, где волосы самые жёсткие — там пену лучше держать подольше.
  2. Безопасные бритвы тяжелее бритв с кассетами, почти не нужно делать усилий, чтобы снять щетину — достаточно веса самой бритвы.
  3. Движения короткие, быстрые, в направлении роста волос. Барберы в салонах, когда бреют начисто, первый раз идут лезвием по росту волос, а повторно — чуть под углом.
  4. Через каждые 2–3 мазка промывайте бритву в горячей воде, чтобы смыть остатки крема и волоски. И ещё это нужно делать потому, что нагретым лезвием комфортнее бриться.
  5. Не проходите лезвием дважды по одному месту. Понятно, что с первого раза вы не снимете начисто всю щетину, но сбрили один раз, переходите дальше.
  6. Потом, когда закончите, смойте остатки пены с лица и повторно нанесите новый слой на те места, где щетина ещё осталась. Так не будет раздражения от лезвия, которым вы несколько раз прошлись почти по сухой коже.
  7. Когда закончите бриться, умойтесь холодной водой — если порезались, это уменьшит кровотечение — и промокните лицо сухим полотенцем.
  8. Нанесите бальзам или лосьон после бритья, чтобы увлажнить кожу, к тому же мужская косметика приятно ароматизирована.
  9. Станок и лезвие дезинфицируйте в кипящей воде или обработайте спиртом или перекисью водорода.

Хранить станок с лезвием нужно в положении, чтобы лезвия были вверху — так они меньше тупятся.

Направление линий бритья
Сначала сбривайте основную щетину — по росту волос, когда обработаете всё лицо — остатки волос удобнее будет удалить уже против роста

Как вылечить раздражение

Если после бритья появилось лёгкое покраснение, обработайте неудачно выбритый участок тоником на травах или лосьоном без спирта, можно взять перекись водорода. Заменить спиртосодержащие средства для ухода за кожей после бритья можно природными антисептиками — отваром календулы, ромашки, соком алоэ, зелёным чаем. Когда тоник впитается, нанесите увлажняющий крем. Лёгкое раздражение проходит и после того, как кожу несколько раз припудрили детской присыпкой — способ проверенный.

Если раздражение сильное и не проходит несколько дней, обрабатывайте кожу растворами хлоргексидина или мирамистина.

Зуд хорошо снимают холодные компрессы: проще всего достать из холодильника несколько кубиков льда, завернуть их в ткань и приложить на 5–10 минут к лицу.

Покраснение кожи на подбородке
Покраснение и зуд — первые признаки раздражения кожи

Высыпавшие прыщи лечатся не за день и не за два. Средства экстренной помощи — аптечные мази: Атовегин, Бороплюс, Малавит и регулярное увлажнение кожи тоником с алоэ вера или ромашкой.

Гнойные прыщи обычно появляются на месте вросших волос через 1–3 дня после бритья — их нужно вскрывать с помощью пинцета, удалять волосы, потом регулярно обрабатывать кожу очищающим лосьоном.

Прыщи точечно обрабатывают цинковой мазью, чтобы подсушить кожу, зуд облегчит растолчённая таблетка аспирина. Порошок смешивают с водой и наносят на лицо с помощью ватного диска.

Прыщи на лице
Прыщи можно подсушить раствором салициловой кислоты и некоторое время не бриться, отрастить щетину

Если раздражение вызвано аллергической реакцией организма на бритьё, обычно помогают такие средства, как:

  • Элоком. Выпускается в виде лосьона, крема и мази. Ослабляет и купирует воспалительный процесс, снимает зуд при дерматозе. Лосьон наносят на поражённые участки кожи 1 раз в день и втирают мягкими движениями, пока не впитается. Продолжительность курса лечения определяется его эффективностью;
    Лосьон Элоком
    Лосьон Элоком купирует воспалительный процесс в кожных тканях
  • Афлодерм. Средство с противовоспалительным и противозудным действием. Крем и мазь равномерно наносят тонким слоем 2–3 раза в день. Курс лечения длится 2 недели;
    Мазь Афлодерм
    Мазь Афлодерм снимает зуд
  • Трикзера+. Смягчающий бальзам для сухой кожи, устраняет шелушение, наносится 1–2 раза в день. Кожу нужно предварительно обработать очищающим тоником. После бальзама рекомендуется нанести на лицо питательный крем;
    Средства Трикзера+
    Косметика Трикзера+ выпускается в аптечной серии от Avene
  • Солкосерил. Наносится при механических повреждениях во время бритья. Солкосерил гель наносится на свежие порезы, предварительно обработанные антисептиком, 2–3 раза в день. Для восстановления кожного покрова пользуются мазью. Наносят её 1–2 раза в день до полного заживления порезов;
    Средства марки Солкосерил
    Под маркой Солкосерил выпускаются средства для лечения кожных и глазных болезней
  • Адвантан. Мазь применяется при аллергическом дерматите, подавляет воспалительные реакции, уменьшает отёк, зуд, снимает боль. Наносят её раз в сутки, тонким слоем. Достаточно пройти курс лечения в 3–5 дней;
    Мазь Адвантан
    Мазь Адвантан снимает симптомы аллергического дерматита
  • Локоид. Мазь применяется при аллергическом дерматите, снимает зуд и воспаление. Наносят её на поражённые участки кожи массирующими движениями 1–3 раза в сутки. При появлении положительной динамики сокращают применение до 2 раз в неделю;
    Мазь Локоид
    Мазь Локоид снимает зуд и воспаление

Пользуются кремами и мазями с назначения врача. Аллерголог может назначить ещё и антигистамины — лекарственные препараты, показанные при аллергии: Эриус, Зиртек, Телфаст. Они блокируют рецепторы гормона гистамина, который высвобождается из клеток соединительной ткани при попадании в организм аллергенов. Препараты имеют противоаллергенное действие и эффективны при дерматите.

Дополнительно для лечения симптомов аллергии можно применять травяной настой для умывания: берут по 4 ст. л липового цвета и ромашки, заливают 1 л кипятка и варят на слабом огне 15–20 минут, потом настаивают 4 часа, процеживают и смачивают в нём компрессы и примочки.

Обзор средств от раздражения кожи

Вариантов лечения в общем-то три: косметика, аптечные средства и народная медицина. Поход к врачу обязателен при сильном раздражении и признаках аллергии.

Косметика

Средства с содержанием спирта, раньше популярные, уступили место на рынке увлажняющим продуктам с содержанием активных компонентов и витаминной формулы.

Для здоровья кожи мужчине нужно иметь дома:

  • увлажняющий крем или сыворотку. Обращайте внимание на состав средства: ингредиенты прописаны в порядке убывания их концентрации. В хорошем средстве — таком, которое проблемы кожи решит — консерванты стоят на последнем месте, то есть их в креме содержится мало. «Правильный» крем содержит эмульгаторы — они нужны, чтобы средство имело однородную текстуру и нелипкую консистенцию — и антиоксиданты. То и другое тоже ищите в конце состава. Плюс производителю, если крем содержит: азулен, вытяжку из лекарственных трав, пантенол, который смягчает кожу, аллантоин, ранозаживляющий и устраняющий шелушение компонент. Витамины или разбавляют в жировой основе, как лецитин, или добавляют в крем в синтезированном виде — как экстракты и вытяжки растений. Ни в коем случае в составе крема не должен присутствовать формальдегид и его производные, а также парабены, которые сами по себе могут провоцировать аллергический дерматит. Популярные у мужчин марки: Shiseido, Nivea for men, Vichy Homme Hydra Mag C;
  • пену и (или) гель для умывания, чтобы удалять кожный жир и чистить поры. Использование очищающей косметики уменьшает риск занести инфекцию во время бритья. Мужчины рекомендуют: Biotherm, Diorsnow (Dior), фитопасту Sisley, Essential (Comfort zone), Anti-Blemish Solutions (Clinique);
  • пену для бритья, которую лучше готовить в домашних условиях из мыла или мыльной основы, потому что натуральный состав без консервантов куда полезнее для кожи;
  • лосьон после бритья, лучше без спирта, который успокаивает, увлажняет кожу и приятно пахнет. Какие средства выбирают чаще всего:D.R. Harris Arlington, Post Shave Cooling Lotion American Crew, Old Spice WhiteWаter;
  • масло и (или) бальзам для бороды — средства, питающие корней волос, уменьшающие зуд. Можно взять: Borodist, Триус, Proraso.
Масло для бороды Proraso
Масло для бороды Proraso от итальянского производителя приятно пахнет цитрусовыми, но ценность его в другом — оно смягчает коже и препятствует врастанию волос

Можно использовать для ухода за кожей до и после бритья смесь растительного и эфирных масел. Годится такой состав на компрессы и маски для питания и смягчения кожи. Полезные для мужчины эфирные масла: чайного дерева, лаванды, бергамота, в качестве основы можно использовать кокосовое, хлопковое, оливковое масло, масло авокадо, виноградных косточек. На 1 ст. л основы добавляют 3–4 капли эфирного масла и наносят на кожу после бритья. Через 15 минут промокают салфеткой излишки.

Готовую косметику тоже можно немного разбавить эфирным маслом — те же 3–4 капли на 1 ст. л крема или геля. Собственно косметику подобрать можно методом проб и ошибок — компетентные советы в этом деле дают девушки/подруги/жёны:

[Муж] ходил у дерматологу, прописал тот стероидную мазь, сказав, что у него нейродерматит… по мне так просто розацеа. Может это одно и то же или близко?:) Да, после мази лучше, но сидеть на ней страшно и как только отменяет через день то же самое. На фото выше и ниже он с ней, то есть лучший вариант состояния кожи:) Я ему намазала недавно свою маску Clarins HydraQuench Cream-Mask — Увлажняющая крем-маска, так в таком счастье был! Говорит, что уже с год не было такого, что он не чувствует свою кожу. Много баночек он не будет использовать:(
В итоге наверное ему надо для бритья что-то, и крем… маска уже любимая есть:)
я вот думаю над:
— Loccitane Almond Cleansing And Soothing Shower Oil — Масло для душа «Миндаль». У какой-то девочки читала, что муж с ним бреется и доволен
— масло с сандалом от Клариес, там вроде для сухой кожи и убирает покраснение…
— хвалят Ланком мужскую линию… и Loccitane…

lamurmia

https://kosmetista.ru/blog/uhodovaya-kosmetika/37039.html

Рекомендуют зарубежных производителей в ценовом диапазоне от 1 тыс. до 4 тыс. рублей, преимущественно французских брендов — они выпускают и мужские линии косметики.

Попробуйте финскую косметику Dermosil, в серии For Facies есть крем Anti-Redness. Хорошо снимает реактивные покраснения и успокаивает кожу.
Лучше не берите косметику у органических и натуральных брендов, есть риск аллергии при такой изначальной чувствительности.
Присмотритесь к линейке для чувствительной кожи Matis. Там смело можно брать все. Липовый лосьон, сыворотку, кремы.
И категорически откажитесь от мяты и ментола в составах, а их часто кладут в мужские средства.

Vera0305

https://kosmetista.ru/blog/uhodovaya-kosmetika/37039.html

Финский бренд Dermosil представляет линию натуральной гипоаллергенной косметики — за это, в общем, и ценят их продукцию люди с чувствительной кожей. Цены на порядок меньше, чем у всемирно известных производителей вроде Lancome или Clarins — в среднем средство обходится в 400–800 рублей.

Дерматолог посоветовал Ля рош позей, крем Толериан Риш для лица. Кожа чувствительная, сухая, аллергичная, склонная к покраснениям. Так вот этот крем просто оказался спасением для половинки. Именно Риш, там есть Ультра ещё и Лежер. А сколько всего перепробовали кошмар, или аллергия или сухая кожа в итоге… Локситан и Кларанс, Кодали кожа может плохо на масла и натур компоненты среагировать, у нас с кодали так было. Аптека стала спасением.

Juna

https://kosmetista.ru/blog/uhodovaya-kosmetika/37039.html

Косметика La Roche-Posay выпускается как раз в аптечной серии. Производитель заявляет, что их продукцию рекомендуют дерматологи по всему миру. Статистике можно не доверять, но отдельные специалисты, в России в том числе, как видно из отзывов, действительно советовали своим пациентам средства из серии для аллергиков.

Лечебная косметика устранит симптомы раздражения, зуд и сухость, а без этих неприятных ощущений кажется, что проблемы как бы и нет. Работать с причинами тоже нужно — не забывайте об этом. А пока лечитесь, на каждый день можно прикупить декоративный консилер и маскировать им прыщи и красные пятна.

Аптечные средства

Недорогие аптечные мази отпускаются без рецепта врача. Применять их рекомендуется при регулярных высыпаниях. От раздражения после бритья поможет:

  • 1% гидрокортизоновая мазь. Действующее вещество — это глюкокортикостероид, оказывающий противовоспалительное, антиаллергическое, противоотёчное действие, а также устраняющий зуд кожи;
  • эритромициновая мазь. Действующее вещество — эритромицин, антибиотик, препятствующий размножению бактерий и развитию воспалительного процесса. Помогает при высыпаниях в виде прыщей. Наносится дважды в сутки до достижения результата;
  • цинковая мазь. Оказывает подсушивающее и дезинфицирующее действие, показана при дерматите, но у аллергиков может быть реакция на составные компоненты;
  • салициловая мазь. Выпускается с концентрацией кислоты в 1%, 2%, 3% и 5%. Обладает антисептическим и противовоспалительным эффектом, помогает вылечить прыщи;
  • мазь Пантенол 5%. Восстанавливает повреждённую ткань эпителия, обладает противовоспалительным действием;
  • мазь Бацитратин, антибиотик, имеет противоинфекционное действие. Применяется для обеззараживания ранок и предотвращения врастания волос.

Снять ощущение стянутости и сухости кожи после бритья помогут крем Солкосерил и охлаждающий крем-гель Малавит. В качестве дезинфицирующего средства до устранения воспаления используйте раствор мирамистина или хлоргексидина. Если состав выпущен с добавлением спирта, разведите его с водой в соотношении 1:1.

Средства для приёма внутрь назначаются только врачом.

Народные способы лечения — таблица

Средство Способ применения Результат
Хозяйственное мыло Умывайтесь с мылом ежедневно, пока не исчезнут прыщи, из него же можно приготовить пену для бритья. Подсушивает кожу, лечит от прыщей и гнойных угрей.
Петрушка Специю в свежем (тогда измельчить) или сушёном виде (2 ст. л) залить стаканом кипятка на 20 минут, отвар остудить, прикладывать к лицу в виде примочек. Успокаивает и тонизирует кожу.
Ромашка+мята Приготовьте отвар: возьмите по 1 ст. л сушёной ромашки и мяты, залейте стаканом кипятка, остудите и делайте с ним компрессы на лицо. Успокаивает кожу, обладает охлаждающим действием, снимает зуд.
Сок алоэ Измельчите лист алоэ в кашицу, смешайте массу с растительным маслом и наносите на проблемную область после бритья. Смягчает кожу, применяется для профилактики воспалений.
Цветки календулы/кора дуба 1 ст. л измельчённого сырья залейте стаканом горячей воды и кипятите 10 минут, охладите, процедите и обрабатывайте кожу после каждого бритья вместо тоника. Увлажняет и успокаивает кожу, снимает зуд.
Лимон/лимонный сок Протирайте кожу долькой лимона или лимонным соком после бритья. Сок лимона обладает антибактериальным действием, помогает при гнойных высыпаниях.
Листья берёзы Листья измельчить — понадобится их немного, всего 1 ч. л, залить 0,5 стакана кипятка и оставить на 2 часа. Настой процедить, смочить в нём салфетку и делать компрессы после бритья. Успокаивает кожу, снимает зуд.
Сушёные травы и ягоды в стеклянных банках
Сушёные травы полезно иметь в домашней апптечке на случай раздражения кожи — травяные настои успокаивают зуд и снимают воспаление

Народные советы работают, когда ими пользуются помимо лекарственных препаратов. Вылечить раздражение только с помощью травяного настоя получается крайне редко.

Как быстро проходит раздражение

Гарантировать, что краснота и зуд пройдут послезавтра или через три дня, к тому времени, когда вы уже должны выглядеть на все 100, никто не сможет. Реакция организма на любые внешние раздражители — косметику, лекарственные препараты наружного применения, само бритьё, наконец — определяется строением кожи и общим состоянием здоровья. В среднем у мужчины без серьёзных проблем со здоровьем прыщи, пятна, ощущение зуда проходит через 3–5 дней, кожа восстанавливается достаточно быстро. Медикаментозное лечение — как наружное, так и внутреннее, может длиться 2–3 недели, иногда дольше. Но оно направлено не только на лечение симптомов, а на устранение причины проблем — внутренних болезней.

Как обычно рассуждает здравомыслящий человек: проблемы с кожей — не повод для беспокойства. Нет симптомов, незачем и причины искать, что-то лечить, ходить по врачам. В общем, логика правильная, и избавиться от раздражения можно даже сменой станка на электробритву и косметики из рекламы на средства, приготовленные дома. Но когда неприятные симптомы сопровождают постоянно, если кожа продолжает беспокоить — идите лечиться. Лучше решить проблему один раз радикально, чем искать способы на время загнать болезнь внутрь.

Добавить комментарий

 

Войти с помощью:

vkontakte facebook odnoklassniki yandex

Уважаемые читатели! Мы не приемлем в комментариях мат, оскорбления других участников, спам и ссылки на сторонние ресурсы, враждебные заявления в сторону администрации и посетителей ресурса. Комментарии, нарушающие правила сайта, будут удалены.
Обязательные поля отмечены *

 

Adblock
detector