Каждый из нас рано или поздно сталкивался с таким явлением, как темные круги под глазами. И почти с абсолютной уверенностью можно сказать, что вряд ли это кому-то нравится. Ведь при появлении данных «подарков» вид любой девушки становится уставшим. Что же можно с этим сделать? Прежде чем ответить на этот вопрос, давайте рассмотрим, какие факторы вызывают подобную реакцию организма. А причин на самом деле может быть много, в том числе, если вы постоянно находитесь за компьютером и следите, какой сейчас курс биткоина.
Первая и достаточно частая причина – банальная нехватка сна. Ведь если мы недосыпаем положенное время, то кожа становится бледнее, что делает кровеносные сосуды более видимыми, и они предстают перед окружающими в виде темных или синих пятен под глазами.
Второй причиной может быть утончение кожного покрова, что характерно при возрастных изменениях.
Третья возможная причина – это аллергия. Сюда входит как воздействие аллергенов, так и пищевая аллергия или чувствительность.
Следующее на очереди – удержание жидкости, более известное как «отечность». Обычно в этом виновата страсть к курению. Но вполне возможно, что проблема находится и значительно глубже (болезни печени, сердца, щитовидной железы).
Темный оттенок под глазами еще может вызывать нехватка железа в организме.
И последняя в нашем списке причина – банальное обезвоживание организма.
Когда причина стала известна, можно подумать, что же можно сделать для ее устранения. Ниже перечислены наиболее действенные методы по избавлению то этих косметических дефектов под глазами:
- Можно приложить нарезанные дольки огурца к закрытым глазам на 10-15 минут.
- Необходимо пить достаточно очищенной воды.
- По возможности отдыхайте как можно больше.
- Ешьте продукты, с высоким содержанием антиоксидантных пигментов, которые способствуют укреплению сосудов. Например, черная смородина, голубика, клюква, черника, лук и другие овощи.
- Витамин С способствует укреплению сосудов.
- Попробуйте приложить к закрытым векам охлажденные пакетики из-под чая.
- И последнее. Зачастую причиной наличия кругов под глазами является какой-то недуг внутренних органов (печень, например), и, если он у вас частенько проявляется, настоятельно рекомендуется пройти медицинское обследование.
С помощью этих совершенно несложных советов, вы с высокой вероятностью сможете избавиться от темных кругом под глазами, снова обретя здоровый и жизнерадостный вид.
