Говоря о продуктах, из которых можно приготовить быстрые, вкусные и при этом полезные кушанья, нельзя обойти вниманием куриную печень. Первые и вторые блюда, салаты и закуски, рулеты, выпечка… Нежный продукт даёт неограниченные возможности для кулинаров, знающих толк в том, как создать вкусный шедевр своими руками. Вот несколько простых рецептов очень вкусных блюд.
Содержание
Чем полезна куриная печень
Конечно же это источник белка. В ней содержатся такие важные аминокислоты как лизин, триптофан и метионин. Именно они помогают облегчить состояния людей, испытывающих повышенные нагрузки на суставно-связочный аппарат, предотвращают развитие остеопороза, выступают отличными помощниками в борьбе с бессонницей и тревожными состояниями. В куриной печени есть все витамины группы B. А ведь именно они улучшают работу нервной системы, стимулируют деятельность головного мозга и энергетический обмен в человеческом организме, благотворно влияют на состояние кожи и работу органов зрения, борются с накоплением холестерина. Также в продукте содержатся:
- Витамин A (поддержание иммунитета и работы всех органов человека);
- Витамин C (защита от стрессов и простудных заболеваний);
- Кальций (укрепление ногтей, волос, зубов и костей);
- Цинк (рост и регенерация костной ткани);
- Железо (профилактика и лечение анемии);
- Медь (улучшение работы мозга и памяти);
- Гепарин (профилактика и терапия тромбообразований);
- Фолиева кислота (рост и развитие кровеносной и иммунной систем);
- Калий (благотворное влияние на работу сердца) и другие.
Калорийность — 140 ккал на 100 г продукта, при этом 20 г составляют белки, 5,9 г приходится на долю жиров, и 1,4 г — углеводы. Данный продукт часто включают в рацион диабетиков и людей, страдающих ожирением.
Заметка. Блюда из печени кур не рекомендуют при повышенном уровне холестерина в крови, при наличии заболеваний почек и язвенной болезни.
Покупка и хранение
Некачественный продукт пагубно влияет на вкус кушаний и может навредить вашему здоровью. Поэтому при покупке необходимо обращать внимание на следующие моменты:
- Цвет свежей печени — коричневый, с бордовым оттенком. Желтизна, белый налёт, зеленоватые пятна — продукт не пригоден к употреблению. Оранжевые пятна на кусочках говорят о её неоднократной заморозке;
- Запах приятный, сладковатый;
- Структура хорошего продукта в меру плотная, на срезе однородная, без сгустков крови. Поверхность гладкая и блестящая.
Срок хранения свежей печени в холодильном отделении составляет не более 48 часов, в морозильной камере — не более 3 месяцев. Если же предстоит покупка замороженного продукта, также стоит хорошенько присмотреться к нему: розовые кристаллики льда на субпродукте свидетельствуют о том, что она заморожена не в первый раз. При разморозке качественного продукта не должно появляться неприятных запахов. Чересчур сухая печень говорит о слишком долгом хранении при минусовой температуре.
Несколько полезных советов
Приготовление нежной печени не требует больших затрат времени и сил. Но чтобы получить вкусное и полезное блюдо нужно знать некоторые нюансы:
- Используйте для своих блюд охлаждённый продукт или же старайтесь приобретать замороженную печень у хорошо зарекомендовавших себя продавцов. Как вариант, можно покупать свежую, порционно раскладывать в пакеты и замораживать собственноручно. Помните о том, что некачественный продукт теряет вкусовые свойства и может быть опасен для здоровья;
- Если вы собираетесь готовить кушанье из замороженной печени, извлеките её из холодильника за несколько часов до готовки и дайте разморозиться при комнатной температуре;
- Перед началом приготовления продукт нужно хорошенько обсушить, используя бумажные полотенца;
- Солите куриную печень в самом конце приготовления. Защитная плёнка очень тонкая и легко разрушается кристаллами соли, что приводит к выделению большого количества сока в процессе тепловой обработки и сухости нежного продукта;
- Обжаривайте блюдо на оливковом или подсолнечном рафинированном масле;
- Обжаривая печёнку, кладите её на сковороду постепенно, по кусочку. Прохладный продукт, выложенный в разогретое масло в большом количестве в короткий промежуток времени понизит температуру, вследствие чего печень будет не жариться, а просто вариться в собственном соку, теряя все свои замечательные свойства;
- Степень готовности продукта можно определить, слегка нажав на неё пальцем. Готовая печень не должна быть слишком твёрдой. Идеально, если поверхность слегка прогибается, а структура продукта стала чуть плотнее, нежели в сыром виде;
- Сразу после приготовления продукт следует извлечь из посуды, в котором он готовился. С учётом того, что большинство кастрюль и сотейников обладают свойством сохранять высокую температуру на протяжении 5–15 минут, это может привести к потере идеального вкуса и нежной структуры.
Пошаговые рецепты с фото
Итак, приступаем к самому интересному! Нереально описать все возможные рецепты с участием этого замечательного продукта, однако о некоторых из них мы всё-таки поговорим.
Салаты и закуски
Из печёнки можно приготовить разнообразные салаты и закуски, которыми смогут полакомиться гости в ожидании основного блюда.
Паштет от Юлии Высоцкой
Нежная консистенция, тонкий аромат и божественный вкус. Именно так можно охарактеризовать паштет из куриной печени от кулинарного мастера Юлии Высоцкой.
Ингредиенты:
- 1 кг печени кур;
- 2 крупных головки репчатого лука;
- 50 г сливочного масла;
- 150 мл жирных сливок;
- 6 веточек свежего тимьяна;
- 2 столовые ложки коньяка;
- 1 щепотка молотого мускатного ореха;
- 1 щепотка смеси перцев;
- 1 щепотка морской соли.
Этапы приготовления:
- Очищенный от шелухи репчатый лук мелко порубите ножом;
- Измельчённый лук выложите в сковородку с растопленным сливочным маслом и обжарьте до золотистого цвета;
- Печень промойте, обсушите и выложите в сковороду с луком. Добавьте листочки тимьяна, мускатный орех, смесь перцев и морскую соль.
- Перемешайте все продукты и готовьте в течение нескольких минут так, чтобы печень осталась розоватой внутри;
- Влейте в сковороду коньяк, дайте ему выпариться. Продолжайте нагревать печень с луком и специями ещё 1–2 минуты;
- Влейте сливки и выключите плиту. Перемешайте содержимое сковороды;
- Смесь печени и лука переложите в чашу блендера, взбейте до получения однородной массы. Если паштет слишком густой, добавьте небольшое количество сливочного соуса, который остался в сковороде. Следите за тем, чтобы паштет не получился жидким;
- Готовое кушанье поместите в подходящую посуду, накройте и отправьте в холодильник на несколько часов. Подавайте на стол с хрустящими тостами или свежим хлебом.
Заметка. В процессе приготовления можно заменить сливки куриным бульоном. Паштет получится менее калорийным, но не менее вкусным.
Видео: Паштет от Сталика Ханкишиева
Салат с куриной печенью
Да-да, оказывается, что с ней можно приготовить даже салат. Составляющие блюда вы можете взять из любого понравившегося вам рецепта на страницах кулинарных ресурсов или же подобрать сами. Предлагаем вашему вниманию один из вариантов.
Ингредиенты:
- 250 г печени;
- 1/2 авокадо;
- 150 г помидор черри;
- 1 пучок микса салатных листьев;
- 1 горсть кедровых орешков;
- 1 чайная ложка бальзамического крема;
- 1 столовая ложка лимонного сока;
- 3 столовых ложки оливкового масла;
- соль и чёрный молотый перец.
Этапы приготовления:
- Помидоры черри помойте, обсушите и разрежьте на половинки. Авокадо очистьте от кожицы и косточки, нарежьте ломтиками или кубиками;
- Салатные листья промойте, обсушите и выложите в большую миску;
- Кедровые орешки слегка обжарьте на раскалённой сухой сковороде;
- Приготовьте заправку. Для этого смешайте 1 столовую ложку оливкового масла с таким же количеством лимонного сока, хорошо перемешайте смесь, добавьте соль и перец по вкусу;
- Разогрейте в сковороде оставшееся оливковое масло, выложите заранее промытую и обсушенную куриную печень. Обжаривайте продукт в течение 3 минут на среднем огне;
- Разложите ингредиенты салата в порционные тарелки в следующем порядке: салатные листья, авокадо и помидоры, обжаренная печень, кедровые орехи;
- Полейте каждую порцию салата лимонной заправкой, дополните несколькими каплями бальзамического крема. Подавайте на стол тёплым!
Видео: Сытный салат с куриной печенью
Фуа-гра
Кушанье, о котором мы будем рассказывать далее, является имитацией всемирно известного фуа-гра из печени гусей или уток. Однако стоит отметить, что вкус такого паштета ничуть не уступает вкусу настоящего деликатеса.
Ингредиенты:
- 300 г куриной грудки (филе);
- 500 г куриной печёнки;
- 1 большая морковь;
- 2 крупные головки репчатого лука;
- 100 г колбасного сыра;
- 70 г сливочного масла;
- 3 яйца;
- 150 г нежирных сливок;
- 3 столовые ложки сметаны;
- 1 чайная ложка сахара;
- 1 чайная ложка соли;
- 1–2 лавровых листа;
- чёрный молотый перец по вкусу.
Этапы приготовления:
- Куриную печень и филе грудки промойте, обсушите. Нарежьте подготовленные ингредиенты, а также очищенные лук и морковь небольшими кусочками произвольной формы;
- Переложите печень, грудку и овощи в небольшую кастрюлю, приправьте перцем и солью, добавьте лавровый лист;
- Тушите продукты со сливочным маслом в течение 30–40 минут;
- Полученную массу взбейте с помощью блендера;
- Влейте в смесь яйца, сливки и сметану. Колбасный сыр натрите на тёрке и добавьте к остальным ингредиентам;
- Ещё раз тщательно перемешайте массу с помощью блендера;
- Переложите основу паштета в выстеленную пекарской бумагой форму для запекания и готовьте блюдо в духовом шкафу 35–40 минут при температуре 180–200 градусов;
- Готовое кушанье остудите, нарежьте пластинами и подавайте со свежими овощами.
Видео: Фуа-гра от Жени Клопотенко
Тарталетки с куриной печенью, орехами и чесноком
Популярным угощением на многих праздничных столах являются тарталетки с разнообразными начинками. Для любителей также найдутся варианты начинок с любимым вкусом. Перед вами — один из них!
Ингредиенты:
- 250 г печени;
- 2 зубчика чеснока;
- 3 столовых ложки ядер грецких орехов;
- 35 г свежей кинзы;
- 2 столовые ложки сметаны;
- 20 тарталеток;
- 20 оливок для украшения;
- соль и чёрный молотый перец для начинки — по вкусу;
- 2 веточки петрушки или укропа.
Этапы приготовления:
- Отварите куриную печень в кипящей воде с небольшим добавлением соли. Время варки продукта — не более 20 минут;
- Протрите субпродукты через сито или измельчите с помощью мелкой тёрки;
- Ядра грецких орехов обжарьте на сухой сковороде в течение 1–2 минут;
- Удалите шелуху с чесночных зубчиков. Кинзу ополосните и обсушите;
- Грецкие орехи, кинзу и чеснок поместите с блендер, измельчите;
- К полученной массе добавьте протёртую печень, перемешайте всё;
- Выложите в чашу с паштетом сметану;
- Добавьте немного соли;
- Приправьте начинку чёрным молотым перцем по вкусу;
- Включите блендер и смешивайте все ингредиенты в течение 20–30 секунд;
- Переложите паштет в кондитерский мешочек и порционно выдавите в тарталетки;
- Украсьте каждую порцию закуски оливкой и листочком петрушки или укропа.
Первые блюда
После закусок и салатов на стол принято подавать первые блюда. Также поступим и мы. Предлагаем вашему вниманию 2 замечательных рецепта горячих кушаний для вас и ваших близких.
Суп с печенью
Это простое и быстрое в приготовлении блюдо не требует особых кулинарных навыков, при этом радует своим замечательным вкусом.
Ингредиенты:
- 1 л куриного бульона;
- 300 г печени;
- 1 морковь;
- 1 головка репчатого лука;
- 2 картофелины;
- 50 г вермишели;
- 1–2 столовые ложки растительного масла;
- свежая или сушёная зелень.
Этапы приготовления:
- Печень промойте, обсушите и нарежьте небольшими кусочками;
- Бульон перелейте в подходящую кастрюлю, доведите до кипения, убавьте огонь до среднего;
- Очищенный от кожуры картофель нарежьте маленькими ломтиками и опустите в кипящий бульон;
- Измельчённый репчатый лук и тёртую морковь обжарьте на небольшом количестве растительного масла в течение 2–3 минут;
- Переложите в сковороду с овощами печень, перемешайте всё и продолжайте готовить ещё 4–5 минут;
- Выложите печень с овощами в бульон с картофелем, сразу же всыпьте в кастрюлю вермишель. Перемешайте суп и готовьте 5–7 минут;
- Готовое кушанье украсьте свежей или сушёной зеленью по вкусу.
Печёночный крем-суп
Для создания такого кулинарного шедевра потребуется несколько больше времени, однако результат вас порадует. Нежный сливочный вкус, аппетитный вид, чудесный аромат — это блюдо не стыдно предложить даже гостям за праздничным столом!
Ингредиенты:
- 300 г печени;
- 1 средняя морковь;
- 2 небольших головки репчатого лука;
- 800 г куриного бульона;
- 200 г нежирных сливок;
- 20 мл оливкового масла;
- 200 г свежих вёшенок;
- 1/2 чайной ложки сахара;
- 20 г сливочного масла;
- 1 щепотка сушёного укропа.
Этапы приготовления:
- Печень промойте и порежьте на кусочки небольшого размера;
- Очищенный от шелухи репчатый лук нарежьте тонкими полукольцами;
- Вёшенки вымойте, обсушите и измельчите в произвольной форме;
- Морковь натрите на тёрке с большими отверстиями;
- Отложите в отдельные ёмкости 6–8 кусочков печени и 1/3 часть нарезанного лука — они понадобятся позже;
- В сковороду с растопленным сливочным маслом влейте оливковое масло. На полученной смеси обжарьте основную часть печени до золотистого цвета;
- Выложите в сковороду 2/3 основную часть репчатого лука, перемешайте всё, готовьте 2–3 минуты до мягкости овоща;
- Добавьте к печёнке с луком морковь и грибы, тушите ингредиенты в течение 2 минут;
- Куриный бульон нагрейте, посолите и поперчите по вкусу, добавьте сахарный песок и сушёный укроп;
- Переложите в кастрюлю печень с овощами и варите всё на маленьком огне 20 минут;
- Влейте в суп сливки, снова перемешайте кушанье, используя блендер;
- Доведите суп до кипения, накройте крышкой и выключите плиту;
- Оставшуюся часть лука поджарьте во фритюрнице или в сковороде с большим количеством раскалённого масла. Кусочки сырой печени обжарьте и доведите до готовности;
- Разлейте суп в тарелки, украсьте кусочками печени и золотисто-коричневым луком. Угощайтесь!
Видео: Крем-суп из куриной печени
Вторые блюда
Чаще всего, куриная печень выступает источником вдохновения для приготовления вторых блюд. Именно поэтому мы решили поделиться с вами самыми популярными, на наш взгляд, рецептами таких кушаний.
Котлеты с рисом
Чтобы приготовить любимое многими второе блюдо, можно использовать не только мясо или птицу, но и печень. Несмотря на то что печёночные котлеты появляются на столах реже, чем мясные, у этого блюда кушанья также существует огромное количество почитателей.
Ингредиенты:
- 200 г печени;
- 4 столовые ложки риса;
- 1 средняя головка репчатого лука;
- 2 яйца;
- 2 столовые ложки сливочного или растительного масла;
- 2–4 столовых ложки пшеничной муки;
- 4–5 столовых ложек панировочных сухарей;
- 1/4 чайной ложки соли;
- 1/4 чайной ложки чёрного молотого перца;
- специи по вкусу.
Этапы приготовления:
- Подготовьте продукты для печёночных котлет;
- Рис отварите до полуготовности, промойте холодной водой;
- Головку очищенного от шелухи лука нарежьте мелкими кубиками;
- В сковороде разогрейте 1 столовую ложку масла и обжарьте лук до прозрачного состояния;
- Промытую и обсушенную куриную печень пропустите через мясорубку, смешайте с припущенным рисом;
- Переложите в печёночную массу обжаренный лук, снова перемешайте ингредиенты;
- Вбейте в фарш куриные яйца;
- Добавьте панировочные сухари;
- Посолите и поперчите полученную массу по вкусу, перемешайте, накройте и оставьте на 10–15 минут;
- Через четверть часа проверьте консистенцию фарша и, если он слишком жидкий, постепенно всыпьте в него 2–4 столовые ложки муки;
- Выкладывайте фарш в сковороду с горячим маслом, формируя аккуратные котлетки с помощью большой ложки;
- Обжарьте котлеты на среднем огне до появления аппетитной коричневой корочки. Среднее время обжаривания с каждой стороны — 3–4 минуты;
- Готовые котлеты можно подавать с овощами или любым гарниром на свой вкус.
Видео: Нежные котлеты из куриной печёнки
Оладьи
Это блюдо может стать прекрасным самостоятельным перекусом или же дополнением к основному обеденному блюду.
Ингредиенты:
- 300 г печени;
- 2 яйца;
- небольшая головка репчатого лука;
- 100 г пшеничной муки;
- 50 мл растительного масла;
- 1–2 щепотки соли;
- 1–2 щепотки чёрного молотого перца.
Этапы приготовления:
- Подготовьте все необходимые для теста продукты;
- Промытую печень и очищенный репчатый лук пропустите через мясорубку или измельчите в блендере;
- В полученную массу вбейте яйца;
- Посолите и поперчите печёночный фарш по вкусу;
- Всыпьте в миску просеянную пшеничную муку, тщательно перемешайте со всеми остальными ингредиентами;
- Разогрейте в сковороде подсолнечное или оливковое масло;
- Ложкой или маленьким половником выливайте небольшие порции фарша на горячую сковороду;
- Обжаривайте оладьи в течение 1–2 минут с каждой стороны.
Жаркое с творожными клёцками
Удивительное сочетание простых продуктов порадует вкусовые рецепторы даже самых искушённых гурманов.
Ингредиенты:
- 500 г печени;
- 500 г картофеля;
- 300 г шампиньонов;
- 2 моркови;
- 2 головки репчатого лука;
- 1 небольшой стебель лука-порея;
- 2 помидора;
- лавровый лист;
- 1 чайная ложка соли;
- 1 чайная ложка молотого чёрного перца;
- несколько веточек свежей зелени;
- растительное масло для обжарки.
для теста:
- 100 г творога;
- 1 яйцо;
- 1 чайная ложка манной крупы;
- 2 столовые ложки рубленой свежей зелени;
- 3–5 столовых ложек муки;
- щепотка соли.
Этапы приготовления:
- Подготовьте овощи и грибы. Морковь нарежьте половинками кружочков, лук — полукольцами или кубиками, шампиньоны разрежьте на четвертинки;
- Очищенный картофель порежьте на крупные кубики или ломтики;
- Овощи спассеруйте, печень обжарьте в отдельной сковороде в течение 2 минут;
- В небольшой ёмкости смешайте творог, яйца, манную крупу, зелень и щепотку соли. Перемешайте все ингредиенты и оставьте на 5–10 минут;
- Добавьте в творожную смесь пшеничную муку, замешайте тесто;
- Сформируйте клёцки, скатав тесто в длинную колбаску и нарезав равными по размеру кусочками. Отварите их в слегка подсоленной воде;
- Разложите в горшочки половину картофеля и овощей, грибы, добавьте лавровый лист и зелень;
- Помидоры опустите на несколько секунд в кипящую воду, снимите кожицу. Нарежьте томаты дольками;
- Выложите в горшочки куриную печень, творожные клёцки, ломтики помидор, сверху — оставшиеся лук и морковь. Посолите и поперчите содержимое горшочков;
- Каждый горшочек наполните водой до половины ёмкости, накройте крышкой;
- Поместите заготовки в холодную духовку, включите её и готовьте жаркое при температуре 180 градусов в течение 1 часа 20 минут;
- После выключения таймера не спешите доставать блюдо из духовки, дайте настояться ему ещё 10–15 минут, а затем подавайте на стол.
По-строгановски
Несмотря на то что в классическом рецепте этого блюда используют говяжью печень, многие готовят его и на свой лад, несколько изменяя первоначальный состав. Надо признать, что вариант с куриной печенью является не менее вкусным. Готовится кушанье легко, благодаря чему его можно посоветовать даже тем, кто стоит в начале своего кулинарного пути.
Ингредиенты:
- 400–500 г куриной печёнки;
- 1 головка репчатого лука;
- 1,5 столовые ложки сметаны;
- 1 чайная ложка томатной пасты;
- 1 чайная ложка муки;
- 2 столовые ложки подсолнечного масла;
- 1–2 лавровых листа;
- 3/4 стакана воды;
- чёрный молотый перец;
- соль.
Этапы приготовления:
- Репчатый лук мелко порубите ножом, выложите в сковороду с горячим маслом и обжаривайте до мягкости;
- Предварительно промытую и обсушенную куриную печень выложите к луку, перемешайте и готовьте в течение 2–3 минут, не забывая периодически помешивать;
- В небольшой ёмкости смешайте томатную пасту, сметану и пшеничную муку;
- Переложите соус в сковороду с печенью и луком, снова хорошо всё перемешайте;
- Влейте воду, добавьте пару лавровых листиков, доведите блюдо до кипения;
- Посолите кушанье;
- Тушите печень на среднем огне в течение 10 минут, не забыв накрыть сковороду крышкой. Готово!
Видео: Куриная печень в сливках
Куриная печень в рационе малышей
После введения прикорма и знакомства с основными продуктами, многие мамы задумываются о том, чем разнообразить рацион своего ребёнка. Куриную печень можно предлагать малышам с 8–9 месяцев. Перед введением этого продукта желательно проконсультироваться с вашим педиатром. С учётом того, что в некоторых случаях печень курицы может вызывать аллергические реакции, необходимо начинать прикорм с 1/4 чайной ложки печёночного пюре. Если в течение суток не наблюдается никаких необычных реакций, на следующий день порцию можно увеличить до 1/2 чайной ложки продукта и так далее.
В приготовлении пюре для грудничка нет ничего сложного. Свежую печень нужно отварить до готовности, остудить, протереть через сито. Если пюре получается слишком густым, можно разбавить его небольшим количеством воды, а также молочной смесью или молоком, присутствующим в меню ребёнка каждый день.
Для деток постарше можно предложить:
- печёночное суфле (от 1 года);
- запечённую в духовке печень с овощами (от 2 лет);
- тушёную куриную печень (от 1 года);
- паштет из печени (от 2 лет);
- печёночные оладьи (от 3 лет).
Суфле из куриной печени
Воздушная текстура и замечательный вкус этого блюда придутся по душе абсолютно всем членам вашей семьи.
Ингредиенты:
- 500 г печени;
- 3 яйца;
- 100 мл кефира;
- 1 небольшая головка репчатого лука;
- 60 г муки;
- 30 г сливочного масла;
- 2 щепотки соли.
Этапы приготовления:
- Подготовьте продукты;
- Печень и репчатый лук измельчите с помощью блендера или мясорубки;
- Отделите желтки от белков;
- Желтки, кефир, пшеничную муку и соль добавьте в печёночно-луковую массу;
- Перемешайте все ингредиенты с помощью венчика до получения однородной консистенции;
- Охлаждённые белки взбейте со щепоткой соли до образования крепких пиков, переложите в миску с фаршем и аккуратно перемешайте;
- Включите духовой шкаф, выбрав температуру 180 градусов;
- Перелейте печёночный фарш в силиконовую или металлическую форму, поместите в горячую духовку и готовьте 35–40 минут;
- Готовое блюдо остудите и нарежьте ломтиками.
Заметка. Не стоит забывать о том, что состав каждого блюда должен подбираться в зависимости от индивидуальных особенностей каждого ребёнка (жевательных способностей, склонности к аллергическим реакциям, вкусовым предпочтениям).
С чем подать куриную печень
Нужно отметить, что нежная куриная печень отлично сочетается со многими продуктами. Благодаря этому можно подавать блюда из этого продукта с разными гарнирами на свой вкус. Самыми популярными дополнениями к печени курицы являются:
- Отварной рис;
- Картофельное пюре;
- Гречка;
- Перловка;
- Макароны, вермишель, спагетти;
- Овощи (свежие, запечённые, отварные, консервированные).
К печёночным оладьям и котлетам чаще всего предлагают сметану, натуральный йогурт и различные соусы.
Блюда из куриной печени — отличный вариант для внесения разнообразия в меню. Из этого продукта можно приготовить десятки прекрасных кушаний как для ежедневного, так и для праздничного стола. Мы уверены, что вам, дорогие читатели, также есть чем поделиться с нами по данной теме. Поэтому желаем приятного аппетита и с нетерпением ждём ваших комментариев!