Ради сохранения молодости лица женщины проходят дорогостоящие косметические процедуры в салонах, порой даже не догадываясь о том, что действенные средства для поддержания красоты «прячутся» у них на кухне. Сметана — одно из них. Будучи базой для блюд и соусов, этот кисломолочный продукт может быть использован для решения проблем с возрастной кожей. Маски на его основе эффективно маскируют морщины и другие внешние признаки старения.
Содержание
Область применения сметаны
Сметана — кисломолочный продукт, изготовленный из сливок путём брожения с добавлением специальной закваски. Примечательно, что жирность натурального средства может находиться в пределах 10–58%, тогда как в магазинах мы видим продукцию лишь с 15–30% концентрацией. Основное использование и распространение сметана, конечно же, получила именно в кулинарии. Из неё часто делают кремы, соусы, выпечку, добавляют в суп вместо майонеза. Кроме того, продукт успешно применяется и в домашней косметологии.
Одна из причин использования сметаны для лица — молочная кислота. Её можно отыскать в составе качественных антивозрастных средств ухода, а салоны предлагают пилинги на её основе. Но даже если не углубляться в информацию о полезных свойствах сметаны, стоит просто вспомнить о том, что ещё наши бабушки отмечали возможность продукта осветлять и восстанавливать кожу. С её помощью улучшают внешний вид волос и лица, выравнивают загар и ликвидируют последствия длительного пребывания на солнце. Сметану также применяют в качестве натуральной щадящей смывки при неудачном окрашивании или для устранения «желтизны» блонда.
Исходя из ГОСТ Р 31452–2012, продукт на основе растительных жиров не может называться «Сметана». Производители вынуждены выходить из положения, печатая на этикетках различные производные формы от этого слова — «Сметанкин», «Сметаночка» и т. п. На обороте упаковки зачастую честно указано «сметанный продукт». Стоит отметить, что подобная кисломолочка категорически не подходит для косметических целей.
Роль продукта в уходе за лицом
Маски со сметаной применяют для устранения стянутости, шелушения и сухости. Она относится к одному из немногих натуральных продуктов, способных восстанавливать и предотвращать обезвоживание кожи. Не менее эффективен кисломолочный продукт и в борьбе с пигментацией.
Как и в случае с косметическими маслами, эффект увлажнения от сметаны достигается за счёт жиров, задерживающих влагу внутри эпидермиса. Чтобы избежать неприятных последствий с неожиданным пересушиванием, маски нужно наносить на предварительно увлажнённое водой лицо.
Лечебные свойства
Содержащиеся в сметане молочные кислоты мягко отшелушивают ороговевшие частички, очищая поры и кожу от загрязнений. Благодаря им она также обладает и осветляющими свойствами. Продукт подойдёт в качестве средства для устранения и профилактики как веснушек, так и признаков фотостарения. Кроме того, регулярное применение масок вернёт здоровый и свежий вид увядающей коже, поможет поддержать на должном уровне выработку коллагена и эластина. Сметана при нанесении оказывает комплексное лечебное воздействие, обладая такими свойствами, как:
- успокаивающее;
- противовоспалительное;
- регенерирующее (заживляет ранки, трещины и ожоги);
- тонизирующее;
- омолаживающее;
- нормализующее кровообращение и обменные процессы;
- замедляющее старение кожи;
- антиоксидантное (препятствует повреждению клеток);
- повышающее иммунитет и уровень защиты от внешних воздействий.
Видео: польза масок из сметаны для омоложения лица и тела
Этот вид кисломолочной продукции хорошо питает и увлажняет. А всё потому, что в её составе содержится большое количество витаминов, положительно сказывающихся на состоянии эпидермиса: A, E, группы B, никотиновой кислоты (PP), C и H.
Таблица: преимущества и недостатки применения продукта
| Плюсы | Минусы |
|
|
Рецепты масок для лица из сметаны в домашних условиях
Любую маску следует наносить только на предварительно очищенное лицо. Многие советуют его распаривать, но при куперозе, акне, расширенных порах или других проблемах от этого этапа подготовки лучше отказаться. Заменить паровую баню может обычное полотенце — просто смочите его тёплой водой (отваром трав) и приложите к коже на 2–10 минут. Не забудьте обработать зону декольте и шеи, так как они выдают возраст не хуже морщинок на лице.
Сметанные маски следует удалять без помощи пенок или гелей для умывания, желательно прохладной водой. Для удобства используйте салфетки или ватные диски.
Чтобы польза от масок не перешла во вред, нужно соблюдать несколько рекомендаций, связанных с главным ингредиентом масок. Во-первых, перед нанесением на лицо сметану требуется разогреть до комнатной температуры. Во-вторых, время её воздействия следует ограничить 5–20 минутами, а маски на её основе использовать не чаще 1–3 раз в неделю. Интенсивный курс лечения против морщин допускает ежедневное применение, но даже оно не должно превышать 10 процедур, после чего делается перерыв на 14–20 дней. В-третьих, жирность используемого продукта должна соответствовать типу кожи:
- от 25 до 40% для сухой;
- от 15 до 25% для нормальной;
- от 10 до 20% для комбинированной;
- от 10 до 15% для жирной и проблемной.
Для подтягивания кожи
Дегтярное мыло применяют в основном для волос, устранения прыщей или жирности, но с его же помощью можно частично восстановить упругость кожи. Процесс приготовления и нанесения маски следующий:
- Около 7–10 г дегтярного мыла измельчить мелкой тёркой (можно взять жидкое, но проверяйте состав на отсутствие вредных «химикатов»).
- В смесь влить тёплую воду, постепенно взбивая раствор. В итоге должна получиться густая пена.
- Смешать получившийся состав с 1–3 ст. л. сметаны малой жирности.
- Смесь нанести на область декольте, шею и лицо, исключая зоны вокруг губ и глаз.
- Когда масса начнёт подсыхать, на подбородок, щёки и шею распределить ещё 1 слой.
- Маску выдержать до полного высыхания или же оставить на 15–40 минут. Может появиться стягивающее ощущение, это нормально.
- Смесь смыть в 2 этапа: сначала тёплой, а потом холодной водой. В качестве закрепляющей процедуры лицо протирается антивозрастным тоником с последующим нанесением увлажняющего крема.
Данный рецепт подходит для дряблой, потерявшей тонус или просто возрастной кожи. Из-за довольно агрессивного воздействия подобную маску рекомендуется применять не чаще 2 раз в месяц. Кожа начинает постепенно подтягиваться примерно после 4–10 нанесения, а периодическое использование в перспективе даёт хороший эффект лифтинга.
Против пигментных пятен
К отбеливанию с помощью натурального дёгтя желательно прибегать 1–2 раза в месяц. Но даже при редком использовании состав улучшает тон лица и способствует устранению пигментации. Компоненты для осветляющей сметанной маски следующие:
- 5 г мягкого или рассыпчатого творога;
- 8–10 г сметаны низкой жирности;
- 3–5 г дегтярного мыла.
Способ приготовления и применения состава:
- Молочные продукты смешиваются между собой до получения однородности и пластичности.
- Мыло слегка разбавляется тёплой водой и превращается в обильную пену, затем добавляется в массу.
- Смесь наносится на кожу на 10–15 минут, равномерно распределяясь вдоль линий лимфотока.
- Маска смывается, а лицо протирается тоником.
Оттенок кожи становится более ровным через 3–10 процедур.
Для возрастной кожи
Компоненты для ароматной антивозрастной маски следующие:
- 1 ст. л. сметаны;
- 1 ч. л. какао (можно с горкой).
Ни в коем случае не используйте растворимые порошки для приготовления напитков: оба ингредиента должны быть натуральными. Маске лучше дать настояться хотя бы 15–20 минут, после чего она наносится на лицо равномерным слоем. Если есть желание, её можно распределить по шее и зоне декольте, пропорционально увеличив количество компонентов. Смывается смесь через 5–15 минут обычной водой или с помощью влажного спонжа.
Обладательницам светлых оттенков кожи не рекомендуется выдерживать маску на лице дольше 10 минут. Кроме того, им желательно ограничиться меньшим количеством какао, например, взяв лишь половину ложки. Остатки пигмента в таком случае легко нейтрализуются отбеливающими свойствами сметаны.
Временное увлажнение достигается уже после 1 применения: кожа приобретает свежий и отдохнувший вид. В это же время для получения омолаживающего эффекта потребуется около 2–3 месяцев. При этом желательно наносить маску от 1 до 2 раз в неделю.
Видео: приготовление и нанесение домашней маски из сметаны
Для отшелушивания эпидермиса
Чтобы придать сметанной маске для лица отшелушивающий эффект, в неё добавляют один из следующих ингредиентов:
- сахарный песок;
- морская или поваренная соль;
- натуральный молотый кофе.
Стандартная пропорция — 5 ч. л. на 50 г «базы», но количество скрабирующего компонента может изменяться в зависимости от ощущений и личных предпочтений. Маску следует наносить массажными движениями на 1–2 минуты, избегая области вокруг глаз. По истечении этого времени нужно аккуратно растереть кожу смесью и смыть водой. Для достижения лучшего эффекта сразу после процедуры используйте тоник и крем. Положительный результат становится ощутимым спустя 3–8 нанесений.
Скрабирующие маски противопоказаны при шелушении, дерматологических заболеваниях, воспалённых или обильных высыпаниях. Особенно опасна соль, которую нередко предлагают в качестве домашнего косметического средства для проблемной кожи, напрочь забывая об её раздражающем действии.
Для жирной кожи
Состав маски для жирной кожи поможет очистить поры и нормализовать салоотделение, попутно восстановив утраченную эластичность. Для приготовления состава необходимо перемешать и слегка взбить:
- 1 яичный белок;
- 1 ст. л. натуральной сметаны;
- 0,5–1 ч. л. лимонного сока.
Из-за лимонной кислоты смесь не рекомендуется наносить на участки вокруг глаз, а также при наличии активных воспалений. Выдерживать её на коже следует примерно 10–20 минут, а затем тщательно смыть. Маска заметно чистит и сужает поры к 5–8 применению, тогда как для лифтинга потребуется как минимум 20 процедур со стандартной частотой нанесения.
Для сухого эпидермиса
Оптимальным для увлажнения кожи по эффективности является сочетание из 2 простых ингредиентов:
- 1 яичный желток;
- 1 ст. л. сметаны.
Если планируете наносить средство на участки шеи и декольте, то компоненты следует брать в пропорции 2:3. Свежеприготовленная смесь сразу же наносится щедрым равномерным слоем, а через 10–15 минут смывается обычной водой. Состояние кожи улучшается после проведения 3 процедур.
Против прыщей
Для приготовления состава против прыщей смешивают 1 ст. л. сметаны с 1 ч. л. заранее приготовленного отвара ромашки (или в пропорции 1:1, если смешивать с измельчёнными цветками). Такую маску нужно делать от 2 до 4 раз в неделю, нанося её на 5–10 минут. При этом на полное избавление от прыщиков и оставшихся после них пятен можно рассчитывать спустя 1–2 месяца применения.
Для комбинированной кожи
Если у вас кожа смешанного типа, то рекомендуется «разбавлять» сметану мёдом. Для приготовления и применения питательной маски, разглаживающей морщины, потребуется выполнить следующие действия:
- Измельчите половину свежего банана до однородного состояния.
- Тщательно вмешайте в полученную кашицу 1 ст. л. сметаны. Если масса кажется густой, увеличьте количество кисломолочки, наоборот — добавьте ещё немного фруктового пюре.
- Влейте в полученную смесь 1–2 ч. л. жидкого мёда.
- Дайте настояться маске в течение 15–30 минут.
- Распределите готовый состав по коже лица и оставьте его на 10–20 минут.
- Смойте маску тёплой водой.
Первый положительный эффект будет заметен уже после 1–3 процедур.
Видео: успокаивающая маска при высыпаниях и гиперпигментации
Для уменьшения признаков фотостарения
Для эффективного осветления эпидермиса и удаления внешних признаков фотостарения смешайте:
- 1–2 ст. л. сметаны;
- 1–3 ч. л. рубленой петрушки.
Смесь значительно улучшает оттенок кожи, отлично справляется с отёчностью и синевой под глазами. С её помощью можно ускорить процесс заживления одиночных прыщиков. Достаточно прибегать к маске 1–4 раза в 10 дней, нанося её на 10–15 минут. Видимый эффект вы получите примерно через 3–15 процедур.
В маску может быть добавлено от 1 до 3 капель какого-либо эфирного масла (его выбор зависит от желаемого результата).
Для увлажнения сухой и нормальной кожи
Увлажнить и подтянуть лицо можно с помощью следующей процедуры:
- Яичный желток (берём 1 куриный или 2–3 перепелиных) размешать с 1 ст. л. сметаны.
- Небольшую и сочную морковку натереть на мелкой тёрке. Отжать сок или использовать всю массу, добавив 1 ст. л. в базу.
- Маску нанести на чистое и чуть влажное лицо.
- Через 5–10 минут смесь убрать салфеткой, а остатки смыть проточной водой.
Как и сметана, морковь богата витаминами B, E, PP, C и каротином, способствующими повышению эластичности. Но для получения хороших результатов потребуется около 15–20 процедур при традиционной схеме (1–3 раза в неделю).
Для омоложения лица
Для приготовления и применения состава, который поможет подтянуть кожу и устранить мимические морщинки, следует:
- Свежую редьку помыть, очистить и измельчить блендером или тёркой.
- В 1 ст. л. овощной смеси добавить столько же сметаны и 1 ч. л. цветочного мёда.
- Нанести маску на 5–10 минут.
- Умыться тёплой водой.
Улучшение состояния эпидермиса достигается за счёт лёгкого разогревающе-раздражающего эффекта, усиливающего кровообращение. Поэтому эта маска противопоказана при куперозе, тонкой коже, открытых ранах или высыпаниях. Рекомендуемая частота её использования — 1 раз в 5 дней. Лёгкий лифтинговый эффект проявляется примерно после 5–8 нанесения.
Цена продукта
В большинстве случаев стоимость качественной сметаны зависит от производителя и жирности. В среднем баночка объёмом 180 г обходится в 50–100 р. Домашний продукт будет немногим дороже, за каждые 100 г придётся платить 30–300 р. Но достать такую сметану труднее, да и почти всегда она отличается высокими показателями жирности, что делает это средство неподходящим для проблемного и комбинированного типов кожи.
Противопоказания и побочные эффекты
При наружном применении сметану можно смело называть абсолютно безопасным продуктом, практически не имеющим противопоказаний. Конечно, при условии натуральности и отсутствия добавок. Не стоит забывать и то, что в редких случаях она может вызвать аллергическую реакцию. То же самое касается и других компонентов домашней маски. Поэтому, чтобы полностью исключить вероятность возникновения зуда или покраснений, старайтесь проверять не только сметану, но и новые смеси. Нужно всего лишь смазать приготовленным составом участок на запястье или сгибе локтя, а через 10–30 минут убедиться в том, что на коже не осталось раздражения.
Побочные действия от сметаны появляются лишь при злоупотреблении или неправильном использовании продукта. Кроме того, следует учитывать, что после применения маски на лице образуется жирная «плёнка». В целом это считается временным и нормальным эффектом, но и его можно избежать: просто в следующий раз возьмите продукт с меньшим процентом жирности.
Иногда домашние маски начинают забивать и расширять поры. Причин у такого неприятного явления несколько: частые процедуры, недостаточное очищение лица или неподходящая сметана. Сюда же относится образование чёрных точек, прыщей или сыпи, что является следствием проблем с порами.
Отзывы
Масочка со сметанкой очень хорошая. У меня проблемная кожа, и я не верила в действенность… первые 2 недели делала по 1 слою перед сном и смывала после частичного впитывания. Лицо на следующий день было очень жирное, но потом просто чудо: каким-то образом нормализовалось всё. Утром просыпаюсь, а личико мягкое и гладенькое, прыщики проходят. Ничего в поры не забивается, только сметану нужно брать, как ни странно, жирную и хорошего качества. Сейчас много эко-продуктов появилось или можно на рынке покупать. В общем, найти несложно, было бы желание. До этого перепробовала кучу масок разных ценовых категорий и производителей, но остановилась на этой. По крайней мере, химии нет, ну или почти нет — уж точно меньше, чем в готовых средствах.
Честно говоря, мазать лицо сметаной и ждать, что после этого кожа засияет, — немного наивно. Это наши мамы и бабушки, которые при СССР не имели доступа к хорошей косметике, пытались найти выход из положения и придумали миф о том, что маска из кисломолочки — гарантия превосходного состояния кожи. Мне сам запах продукта не нравится, да и поры на лице она забивает, плюс жирную сметану смывать неприятно. Лучше уж делать «составные» маски. Например, мне нравится такое сочетание: оливковое масло, сметана и сок лимона. Всё по 1 ложке, подходит для сухой кожи.
О, я давно пробовала. Потом долго сметану с лица смывала, слишком жирная. Такое средство летом хорошо, когда кожа сгорит — самый крутой способ применения! А вот в виде маски мне не подходит.
Рецепты совсем несложные, ингредиенты у любой хозяюшки найдутся. Смешиваю половину 1 ч. л. мёда, столько же сметаны, 5 капель сока лимона и примерно ложку глины. Всё это подогреваю на водяной бане. Воду вообще не добавляю — мёд и сметана отлично растворяются. Наношу на лицо толстым слоем и выжидаю около 15 минут. Не нужно ждать, пока это «дело» закаменеет, лучше не будет. Да и так результат потрясающий! Кожа гладкая, упругая и просто бархатная. Очень полюбила этот рецепт, затраты минимальные, а эффект лучше магазинных масок.
Если у вас жирная кожа, то сметана ещё как сработает… но, к сожалению, в негативную сторону. У меня комбинированный тип, и после подобного эксперимента Т-зона выглядела печально — поры расширились, появились чёрные точки. Так что подойдёт не каждому.
Помню как-то с тётей в бане мазались домашней сметаной, которая даже по консистенции на масло похожа. Кожа, слов нет — атлас, шёлк, велюр. Но запах… ей-ей, прямо прокисшим молоком тащило. От магазинной такого эффекта не было. Но всё равно практикую маску из сметаны и овсянки, на чистую распаренную мордашку. Мне нравится.
Помимо употребления в еду, применяю сметану как маску для лица. Наношу на кожу и жду, пока полностью не впитается, потом смываю водой. Пропадает сухость, лицо становится гладким и нежным. Зимой только ей и спасаюсь: воздух в помещении сухой, поэтому не хватает питания и увлажнения. Единственное, она отбеливает кожу. Хотя иногда это только плюс, особенно если есть пятнышки — выравнивает тон. А для тонизирования наносите холодной, когда только достали из холодильника.
В течение 10 дней восстанавливала кожу сметанными масками. По совету косметолога, т. к. назначенное дерматологом лечение пересушило лицо. Результат замечательный, как будто помолодела.
Сметаной как и другим средством в виде маски пользоваться часто нельзя, так как можно заработать аллергию. Маски надо чередовать и смотреть, как кожа реагирует, если есть хоть малейший намек на дискомфорт, надо немедленно смыть и прекратить пользоваться маской. Я обладаю сухой кожей, тоже люблю сметанку, но я чередую ее с косметическим маслами виноградным, персиковым, оливковым , так же покупными масками.
При регулярном использовании сметана способна принести неоценимую пользу, решая целый перечень проблем увядающей кожи. Но всё-таки с её жирностью и составом следует быть осторожнее. Нужно избегать некачественных продуктов, а само средство подбирать с учётом типа кожи.
