Чтобы быть счастливым нужно жить здесь и сейчас. Это значит, воспринимать действительность таковой, какая она есть и не впадать в иллюзии. Мало у кого получается так жить. Обычно у людей все иначе: прошлое не отпускает, будущее пугает. От каких привычек и мыслей стоит освободится, чтобы почувствовать себя счастливой, мы расскажем в этой статье.
Образ принца на белом коне
Девочки грезят мечтами о принце на белом коне. С возрастом приходит понимание того, что люди небезупречны. У каждого есть недостатки. Главное, чтобы они не раздражали так, что хоть в лес беги. Важно понимать, что ждем от жизни и находим человека, у которого в приоритете примерно такая же картинка мира. Для этого нужно снять бантики и розовое платье с воланами. Взрослые, осознанные люди выстраивают отношения с подобными себе. А принцев на белом коне можно найти только в сказках. Кстати, ни в одной сказке никогда не рассказывается о дальнейшей семейной жизни влюбленных принцев и принцесс. Интересно, почему?
Прошлое
Из прошлого зачастую тащится груз обид. Это такой тяжелый короб, который давит на спину и мешает маневренности в настоящей жизни. Нужен ли такой груз, решать каждому самостоятельно. Но освободившись от всего этого лишнего и ненужного, человек чувствует свободу и легкость.
Тотальный контроль
Никто и никогда не способен контролировать свою жизнь полностью. Если кто-то говорит обратное, скорее всего это большая иллюзия. Как стихийные бедствия не подвластны обузданию, так и течение жизни невозможно держать под глобальным контролем. Тотальный контроль угнетающе действует на нашу нервную систему. И если происходит что-то такое, на что повлиять контролирующий не может, то это приводит к депрессии. Может стоит лишний раз довериться и отдаться в «руки судьбы», чтобы быть доступным мимолетным радостям.
Ожидания, связанные с другими людьми
Никто никогда не способен залезть другому человеку в голову. Стоит понять, что счастливыми мы можем сделать только сами себя. Если другие помогают нам в этом — замечательно. Если нет, то не стоит предъявлять к ним завышенные требования. Каждый видит счастье по-своему. Бывает, алгоритмы чужого счастья не совпадают с нашими. Нужно быть благодарными ближним за то, что они рядом и поддерживают.
Комплексы
Помните, как в детстве мама говорила: «Куда ты надеваешь такую короткую юбку. С твоими-то ногами…» И настолько это прочно осело в голове, что даже повзрослев, носим только макси, а еще лучше брюки. В них наверняка не видно всех изъянов ног. Любые замечания касающиеся внешности, фигуры, умственных возможностей — все это взращивает в человеке ком комплексов. И вот, при общении, всегда встаем в пол-оборота, потому что такой ракурс выигрышнее, в беседе говорим односложно и мало, смотрим цены на операции по исправлению внешности. Все это мешает полноценно жить. Ведь какое это счастье — быть тем, кто ты есть и понимать, что окружающие люди принимают тебя такой — с кривыми ногами, жидкими волосами, болтающую глупости и задорно смеющуюся.
Нытье
Быть жертвой — несомненно, в этом есть какие то бонусы. По крайней мере, снисходительное отношение окружающих и жалость обеспечены. Вот только общаться с такими людьми не очень хочется, поэтому приходится постоянно искать новые компании, где выслушают очередные жалобы на глупых детей, придурка-мужа, на безумные очереди в магазинах и наглых соседей. Незадача в том, что счастье такими тропинками не ходит. Хочется быть счастливой — бери в свои руки ответственность за свою жизнь. И не ной.
