Во время новогодних праздничных застолий не лишним будет подковаться в вопросе устранения симптомов похмелья. Посмотрим, что по этому поводу рекомендуют звезды мирового и отечественного шоу-бизнеса.
Горяче-холодные spa-процедуры
Такой совет подойдет тем, у кого имеется в запасе несколько часов свободного времени. Его рекомендуем Гвинет Пэлтроу. При этом он очень экстремальный, людям с проблемным артериальным давлением лучше попробовать что-то другое. Результативность процедуры равна 100%.
Только проснувшись, следует набрать ванну с горячей водой, добавить в нее английскую соль (5 ст. л.) и соду (5 ст. л.). В этом растворе следует полежать 20 минут, атем ополоснуться холодной водой под душем. И снова опустить тело в горячую воду на 10 минут, затем снова под холодный душ.
Контрастные процедуры взбодрят, а содово-солевой раствор восстановит кислотно-щелочной баланс в организме, вытянет через поры все токсины.
Не стоит забывать про прием большого количества жидкости – 1 литр воды с лимоном в течение 1 часа освежит цвет лица и подарит бодрость.
Фаст-фуд
Актриса Кэмерон Диаз не прочь скушать сочный мафин, запивая его бокалом светлого пива. По ее заверениям, после употребления алкоголя организм испытывает стресс, и, чтобы немного уравновесить свое самочувствие, лучше «дозаправиться» и закусить это дело жирной и вредной пищей. Организм вместе с добавкой градусов получит достаточную порцию энергии в виде калорий, чтобы пережить это состояние.
Такой способ – огромный стресс для организма, ведь происходит колоссальная нагрузка на печень. Мало того, что ей необходимо вывести токсины, так еще и вынести дополнительную нагрузку в виде переработки жирной еды.
Йога
Леди Гага считает, что физическая нагрузка – самый лучший рецепт поправить самочувствие при похмельном синдроме.
Она не стесняется заявлять, что выпить любит, а любимый ее напиток – виски. Выпивка помогает снять стресс и работать более продуктивно, а поскольку работает она ежедневно, приходится выискивать средства, способные мгновенно облегчить ее состояние.
Самый эффективный способ, который для себя открыла Леди Гага – это йога. Первым делом с утра она отправляется в спортзал. Утренние тренировки помогают сконцентрироваться, расслабиться, зарядить тело энергией, а мысли позитивом. После ощущается колоссальный прилив жизненной силы, и снова хочется творить и радовать своим творчеством поклонников.
Алкозельцер
Когда-то у солиста известной российской группы «Иванушки International» Андрея Григорьева-Апполонова спросили, как он справляется с синдромом похмелья. Ответ был лаконичным: «Алкозельцер!».
Свое мнение он оправдывает верой в доказательную медицину. Артист читает, что аптечные препараты способны помочь человеку быстро встать на ноги, в отличии от народной медицины.
Спортзал
Российская балерина Анастасия Волочкова выступает за здоровый образ жизни, но любит побаловать себя и вкусным дорогим вином. Когда случается похмелье, следует отправиться в спортзал и потренироваться.
Легкая физическая нагрузка пойдет только на пользу, но усердствовать, конечно, не стоит. После фитнеса балерина рекомендует посетить баньку и хорошенько пропотеть, а затем окунуться в купель с головой. Мысли станут ясными, самочувствие – отменным.
